Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Cách giảm cân nhanh mà không bị béo lại?

Cách giảm cân nhanh mà không bị béo lại?

Cách giảm cân nhanh mà không bị béo lại?

Tôi bị béo cách đây 3 năm sau khi sinh cháu thứ 2. Tôi đã uống thuốc giảm cân, tập aerobic và đi bơi. Sau từ 3 đến 6 tháng tôi giảm được 4 đến 5 kg. Ngay sau khi ngừng tập thì cân nặng lại tăng như cũ. Tôi phải làm sao?(Hoa).

07/12/2011 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trả lời:

Giảm cân là một quá trình gian nan, ngoài việc đầu tư thời gian và công sức còn đòi hỏi bạn phải thật sự kiên trì vì nguy cơ bị béo trở lại sau đợt giảm béo là rất lớn.

Các loại thuốc giảm cân thường ức chế sự thèm ăn, nhưng nếu chỉ cần một thời gian ngừng sử dụng, bạn lại thèm ăn trở lại, quá trình chuyển hóa chất béo không còn bị ngăn chặn nữa sẽ khiến bạn tăng cân trở lại. Còn nếu bạn giảm cân bằng phương pháp tập thể dục, đi bơi có nghĩa là bạn đang đốt cháy một lượng calo khá lớn vào các hoạt động này. Sau các bài tập căng thẳng, cơ thể mệt mỏi và mất năng lượng đôi khi lại khiến bạn thèm ăn và ăn nhiều hơn. Khi bạn ngừng luyện tập, lượng calo và năng lượng thừa trong cơ thể sẽ ngừng được đốt cháy, các tế bào mỡ không được phân hủy và giải phóng, chúng tiếp tục bị tích tụ lại thành các lớp mỡ thừa.

Cách giảm cân nhanh mà không bị béo lại - 1

Một phương pháp giảm cân hiệu quả phải giải quyết được dứt điểm các căn nguyên dẫn đến việc bị tăng cân trở lại. Phương pháp giảm béo muối khoáng được các chuyên gia đánh giá là giải pháp tối ưu cho thực trạng này. Các thao tác bấm huyệt, massage chính xác được thực hiện trong liệu trình giảm béo này sẽ định vị và co nhỏ thành dạ dày, giảm cảm giác thèm ăn sinh lý, từ đó thói quen ăn nhiều trước đây sẽ không còn, bạn không còn phải lo lắng nguy cơ bị béo trở lại.

Mỡ thừa trong cơ thể bạn sẽ được mềm hóa, phân hủy và đào thải ra ngoài qua đường bài tiết nhờ thao tác massage tích cực và lớp mặt nạ muối khoáng. Các thiết bị giảm béo công nghệ cao như máy tích hợp giảm béo M9-2 và vòm cắt giảm béo được nhập khẩu từ Tây Ban Nha có tác dụng phân hủy nhanh và triệt để các lớp tế bào mỡ dưới da, giúp hiệu quả giảm cân được duy trì lâu dài và việc tăng cân trở lại không đáng lo ngại nữa.

Sau một liệu trình điều trị 10 buổi, mỗi buổi 45 phút, bạn giảm được 4 đến 5 kg và giảm 15 đến 20 cm vòng bụng. Nếu bạn vẫn muốn giảm thêm cân nặng như ý muốn thì bạn có thể chờ từ 7 đến 10 ngày sau liệu trình thứ nhất để cơ thể ổn định trở lại và tiếp tục liệu trình giảm béo tiếp theo.

Thông tin được tư vấn bởi: Hệ thống Saigon’smile Spa

-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm. Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra. Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra. Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, Phú Nhuận. Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205
- 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1.Tel: (08) 39251036 - 0978 511 366
Email:
caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook: http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website:
http://saigonsmilespa.com.vn/

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • giày nam đẹp
  • shop đồ lót nam
  • đồ lót nữ
  • quần short nam
  • áo khoác
  • jean nam
Trên 40% ca ung thư là do lối sống Cách nào khắc phục sẹo rỗ và thâm?
Từ khóa: m9-2 m
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Cách nào khắc phục sẹo rỗ và thâm?
Trước tôi bị mụn nên 2 bên gò má bị sẹo rỗ và vết thâm, tuy không nhiều nhưng tôi mất tự tin khi giao tiếp. Việc xóa sẹo và thâm có ảnh hưởng đến công việc hàng ngày không? Phải mất bao lâu để làn da hồi phục trở lại? (Thùy)
[Chi tiết...]
Giảm cân khoa học bằng cách nào?
Tôi nặng 58 kg, cao 1m60 nhưng vóc dáng khá thô. Tôi đang đặt ra mục tiêu giảm 3-4kg và cải thiện vóc dáng cho gọn gàng, nữ tính mà chưa biết nên lựa chọn phương pháp giảm cân nào phù hợp? (Mai Linh)
[Chi tiết...]
Lên cơn đau tim, coi chừng đột quỵ do huyết khối
Đang ngồi xem tivi cùng các con, bà Hoa (TP HCM) ngã bất tỉnh. Nghĩ mẹ lại lên cơn đau tim nên người nhà nhanh chóng đưa đến bệnh viện tim Tâm Đức khám. Bác sĩ kết luận bà bị đột quỵ do thuyên tắc mạch máu.
[Chi tiết...]
Làm thế nào để trẻ hóa cho da mùa hanh khô?
Da tôi bị dầu, nhưng khi thời tiết se lạnh là da bắt đầu khô và tróc vảy, da sạm đi trông thấy dù công việc chính của tôi là ngồi văn phòng. Xin được tư vấn cách phục hồi và làm tươi mới làn da đơn giản, hiệu quả (Ngân Hà).
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • xưởng jean
  • quần jean nam
  • áo quần nam
  • áo khoác da nam
  • gọi taxi quy nhơn
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • giá khô mực
  • xưởng may quần jean nam
  • cân 60kg
  • Gold Metal
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG