Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
    • Thú cưng
    • Mẹo vặt cuộc sống
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Cách khỏe đẹp từ bên trong của Ninh Dương Lan Ngọc

Cách khỏe đẹp từ bên trong của Ninh Dương Lan Ngọc

Cách khỏe đẹp từ bên trong của Ninh Dương Lan Ngọc

Với lịch làm việc dày đặc chụp hình, đóng phim, chương trình truyền hình… hơn ai hết Lan Ngọc ý thức được sự khó khăn để cân bằng giữa sức khỏe và vóc dáng chuẩn. Ngoài việc kỷ...

25/12/2015 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Với lịch làm việc dày đặc chụp hình, đóng phim, chương trình truyền hình… hơn ai hết Lan Ngọc ý thức được sự khó khăn để cân bằng giữa sức khỏe và vóc dáng chuẩn. Ngoài việc kỷ luật bản thân thường xuyên luyện tập thể dục thì việc kết hợp chế độ ăn uống để cơ thể khỏe đẹp từ bên trong quan trọng nhất.

Đẹp từ bên trong nghe có vẻ mơ hồ và khó khăn. Thật ra, nếu chịu khó tìm hiểu thông tin về chế độ ăn uống và luyện tập kèm với lịch làm việc khoa học thì Ngọc nghĩ các bạn nữ đều có thể sở hữu một vóc dáng lý tưởng. Để giảm cân nhanh các bạn gái truyền tai nhau các phương pháp như Low-Carb rất hiệu quả tuy không ảnh hưởng rõ rệt đến sức khoẻ, nhưng điều làm khó chịu nhất là cơ thể dễ bị trữ nước. Nên vẫn luôn có cảm giác bị béo. Kèm theo đó là dạ dày phải chịu nhiều ảnh hưởng từ chế độ ăn uống kiêng khem.

Cách khỏe đẹp từ bên trong của ninh dương lan ngọc - 1

Zespri Kiwi giúp Lan Ngọc bổ sung đủ lượng Vitamin C cần thiết trong 1 ngày cho cơ thể

Tò mò, Lan Ngọc tìm hiểu được biết trong quá trình low-carb dạ dày phải làm việc thất thường nên lượng enzym tiết ra cũng không ổn định. Mà tiêu biểu là actinidin trong Zespri Kiwi là một loại enzym cysteine protease có khả năng phá vỡ các protein và thúc đẩy dạ dày tiêu hoá. Enzym tự nhiên này có khả năng phá vỡ một loạt các protein thực phẩm hoàn toàn hơn và nhanh hơn so với mức mà các enzym tiêu hóa có thể tự làm.

Chưa hết, trong Zespri Kiwi xanh còn chứa hàm lượng chất xơ gấp đôi thơm cùng trọng lượng, hỗ trợ hệ tiêu hoá cực kỳ! Dạo gần đây Lan Ngọc “mách nước” cho rất nhiều bạn bè của mình hỗ trợ giảm cân bằng kiwi Zespri vừa tiện lợi, hiệu quả mà lại an toàn vô cùng.

Cách khỏe đẹp từ bên trong của ninh dương lan ngọc - 2

Hàm lượng chất xơ gấp đôi thơm, Zespri Kiwi hỗ trợ rất tốt cho hệ tiêu hóa

Không chỉ vậy, Lan Ngọc còn chọn Zespri Kiwi vì hàm lượng vitamin C cực cao trong quả kiwi này. Zespri Kiwi xanh có lượng vitamin gấp 1.6 lần cam cùng trọng lượng. Thêm vào đó, chỉ cần 1 quả kiwi xanh mỗi ngày là cơ thể đã có đủ lượng vitamin C cần thiết. Đọc thông tin trên mạng, Lan Ngọc mới biết cơ thể không thể tự tái tạo vitamin C, do đó Ngọc luôn chủ động bổ sung C cho cơ thể bằng kiwi Zespri.

Kiwi Zespri cũng đã chính thức được phân phối tại Việt Nam nên cũng yên tâm về nguồn gốc New Zealand. Hồi trước, mỗi lần muốn ăn kiwi thì luôn bị đóng đính một chữ “sang chảnh” vì là trái cây xách tay. Kiwi Zespri có dán tem xuất xứ New Zealand đảm bảo bởi hệ thống Zespri® độc quyền của họ. Zespri có hơn 100 năm kinh nghiệm trong việc chọn lựa và mang đến người tiêu dùng toàn thế giới những dòng kiwi ngon, chất lượng, cũng như đảm bảo giống kiwi được chọn lọc công phu, không đột biến gien nên không có nhiều sâu bệnh, không cỏ dại nên hoàn toàn yên tâm an toàn thực phẩm. Vì vậy, chất lượng Zespri Kiwi đồng nhất khắp thế giới.

Cách khỏe đẹp từ bên trong của ninh dương lan ngọc - 3

Món đậu hũ sốt Zespri kiwi này có thể đưa vào thực đơn giảm cân đấy!

Ngoài ra, Lan Ngọc còn kết hợp món ăn cùng kiwi bánh kem sinh nhật, đậu hũ sốt kiwi cho đến cocktail dùng để hỗ trợ các bài giảm cân. Nên từ khi kiwi Zespri có mặt tại Việt Nam, Ngọc cảm thấy thuận lợi và yên tâm hẳn.

Review sữa rửa mặt Trioderma Acne Deep Cleanser: Làm sạch sâu, ngừa mụn hay chỉ là quảng cáo? Bắt gặp Ốc Thanh Vân “trốn chồng con” ra Hà Nội làm đẹp
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bắt gặp Ốc Thanh Vân “trốn chồng con” ra Hà Nội làm đẹp
Chắc hẳn khán giả không còn quá xa lạ với hình ảnh của nàng Ốc Thanh Vân với các vai trò là diễn viên điện ảnh, diễn viên kịch, MC trong các chương trình truyền hình và là mẹ của 3 nhóc...
[Chi tiết...]
Có những “19” là chương đẹp nhất cuộc đời 
Nếu đời người là một cuốn sách, thì tuổi 19 có lẽ là trang vừa khắc nghiệt nhưng lại đẹp nhất. Ở đó, người ta đứng giữa lằn ranh mong manh của mộng mơ và trưởng...
[Chi tiết...]
3 bí kíp đón năm mới rạng rỡ cùng Tóc Tiên, Angela Phương Trinh
Những ngày cuối năm là thời gian bận rộn khi phải liên tục góp mặt tại những sự kiện trong làng giải trí Việt. Thế nhưng, Tóc Tiên và Angela Phương Trinh luôn là tâm điểm thu hút ánh nhìn...
[Chi tiết...]
Ca sĩ Thu Phượng “dao kéo” để hết lận đận hôn nhân
Sau một thời gian vắng bóng, nữ ca sĩ Thu Phượng vừa khiến nhiều người bất ngờ khi xuất hiện với ngoại hình ngày càng xinh đẹp. Trước nghi án "dao kéo", vợ cũ danh hài kiêm MC Thành Trung đã...
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG