Cần gì kem chống nắng khi những thực phẩm này sẽ giúp bạn hạn chế tia UV

Cần gì kem chống nắng khi những thực phẩm này sẽ giúp bạn hạn chế tia UV

Các giáo sư hàng đầu của đại học Ball State University (Hoa Kỳ) sau nhiều năm nghiên cứu đã kết luận những thực phẩm sau không chỉ mang lại nguồn vitamin dồi dào cho cơ thể mà còn chứa cả công dụng chống nắng trong đó.

kien thuc online
Nội dung bài viết
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Không chỉ làn da bánh mật, H’hen Niê còn khiến người khác ghen tị vì những lí do sau
Sở hữu làn da bánh mật khiến người đẹp Ê Đê trở nên khác biệt với những cô Hoa hậu trước đó. Ngoài ra H'hen Niê còn có những điểm mạnh khác làm không ít cô gái ghen tị đến "đỏ cả mắt".
[Chi tiết...]
Top 5 kem chống nắng toàn thân giúp bạn tự tin bước qua cái nắng ngày hè
Bạn chẳng thể mải mê bảo dưỡng cho da mặt mà lại quên đi việc bảo vệ làn da toàn thân vào những ngày hè oi gắt thế này. Vì thế, hãy bỏ túi ngay 5 loại kem chống nắng toàn thân sau để đảm bảo làn da vẫn luôn chắc khoẻ nhé!
[Chi tiết...]
Đây là những kiểu tóc màu rêu hot nhất 2018 chị em đừng bỏ qua!
Tóc màu rêu vừa sang trọng, vừa nữ tính khiến các tín đồ làm đẹp mê mệt. Dưới đây là những kiểu tóc màu rêu đẹp nhất chị em nên tham khảo.
[Chi tiết...]
Nữ sinh Hải Dương vất vả chọn áo dài ngày tốt nghiệp vì vòng 1 hơn 110 cm!
Vòng 1 quá khổ khiến Thu Trang gặp không ít phiền toái trong cuộc sống.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]