Dù ít hay nhiều, răng của chúng ta sẽ có cao răng dù bạn có vệ sinh răng miệng sạch sẽ đến mức nào đi chăng nữa. Đây chính là nguyên nhân dẫn đến những bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng… hay nặng hơn là các bệnh về họng và tim mạch. Hôm nay, Eva sẽ mách bạn công thức tẩy sạch cao răng, mảng bám, và mùi hôi miệng khó chịu.
1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 thìa cà phê đường nâu.
- 1/2 cốc nước lọc.
- 1 nhúm muối hạt nhỏ.
2. Cách làm:
Bỏ nhúm muối vào cốc nước đã chuẩn bị sẵn rồi dùng thìa khuấy đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
3. Cách sử dụng:
Lấy cốc nước ấm, súc miệng chừng 30s để loại bỏ phần nào vi khuẩn có trong khoang miệng.
- Lấy 1 thìa cà phê đường nâu bỏ vào miệng, ngậm chừng 15 phút. Khi ngậm đường trong miệng, bạn dùng lưỡi đảo đường sao cho đường tiếp xúc được với tất cả các bế mặt và kĩ răng.
- Sau khi nước bọt tiết ra, hòa quyện với phần đường ngậm trong khoang miệng thì súc miệng nhẹ nhàng để mọi ngóc ngách trên răng đều thấm đều hỗn hợp.
- Nhổ nước đường nâu đi rồi đánh răng bình thường bằng kem đánh răng.
- Cuối cùng dùng cốc nước muối loãng súc miệng thật kĩ trong khoảng 1 phút để khoang miệng được làm sạch hoàn toàn.
Sau khi nhổ ngụm nước muối đi bạn sẽ thấy những mảng bám, cao răng răng mờ đi trông thấy. Sáng hôm sau mùi hôi miệng kinh niên khó chịu cũng hết luôn, tình trạng viêm nướu, đau răng cũng được cải thiện.
