Âu Dương (23 tuổi, Quảng Đông, Trung Quốc) đã trở thành đề tài bàn tán trên mạng khi đăng loạt ảnh mới nhất của mình và so sánh với hình ảnh trước đó 1,5 năm.
Âu Dương trước khi đi làm. Ảnh: Sohu
Cư dân mạng không khỏi ngạc nhiên khi nhìn thấy cô tăng gần 20kg và già đi rất nhiều.
Việc tăng cân khiến cô gái không chỉ trông nặng nề mà còn già đi trông thấy; hình ảnh của cô hiện tại và hơn 1 năm trước giống như hai con người không liên quan tới nhau.
Âu Dương sau khi đi làm hơn 1 năm. Ảnh: Sohu
Cô gái 23 tuổi tâm sự, những năm tháng học trung học, cô nặng đến 95kg, sau đó giảm xuống còn 54kg khi học đại học. Sau khi tốt nghiệp và đi làm, do áp lực công việc cao, cô thường xuyên phải làm thêm giờ, ăn đồ được mua ngoài cửa hàng 3 bữa mỗi ngày, trong vòng 1,5 năm, cô tăng cân chóng mặt, nặng đến 72kg. Từ cô gái có nhan sắc trẻ đẹp tựa thiếu nữ 18, Âu Dương hóa thành phụ nữ tuổi 40, vừa già vừa xấu, ai gặp cũng phải thốt lên không nhận ra.
Tinh thần năng động của một cô gái trẻ đã không còn. Âu Dương ngày nào cũng muốn ngủ, công việc thì luôn "đè ập lên đầu" cô. Một ngày nọ, khi so sánh những bức ảnh thời đại học với hiện tại, trong thâm tâm cô gái trẻ bất chợt xuất hiện nhiều cảm xúc lẫn lộn.
Âu Dương nhớ lại mình của ngày xưa. Khi còn học đại học, cô là một cô gái xinh đẹp, tràn đầy năng lượng, làn da trắng ngần, nụ cười luôn hiện rõ trên khuôn mặt và đôi mắt. Vậy mà giờ đây, chỉ cách nhau có vài năm, Âu Dương đã hóa thân thành một phụ nữ trung niên với thân hình mập mạp, nước da xỉn màu và đầy mệt mỏi.
Âu Dương muốn tìm lại bản thân mình của trước đây. Ảnh: Sohu
Âu Dương bất chợt nhận ra, đi làm là vì cuộc sống. Nhưng nếu sức khỏe của bạn bị tổn hại bởi công việc thì công việc có ý nghĩa gì nữa đây? Cô gạt nước mắt, rút kinh nghiệm và bắt đầu hành trình thay đổi bản thân, lấy lại hình ảnh của mình trước đây.
Đối với Âu Dương, giảm cân chỉ là bước khởi đầu. Cô hy vọng có thể khuyến khích nhiều người chú ý đến sức khỏe thể chất và tinh thần của mình thông qua trải nghiệm của chính cô. Công việc rất quan trọng nhưng không được đánh đổi với sức khỏe. Các bạn trẻ cần học cách cân bằng giữa công việc và cuộc sống, duy trì thói quen ăn uống tốt và tập thể dục phù hợp.
Ngoài ra, Âu Dương cũng nhắc nhở cư dân mạng không nên quá phụ thuộc vào các đồ ăn mua bên ngoài như cô trước đây mà nên tự nấu ăn, chú ý cân bằng dinh dưỡng để duy trì cơ thể khỏe mạnh.
