Mới đây, trên mạng xã hội bỗng lan truyền loạt hình ảnh chụp một cô gái với vóc dáng vô cùng thiếu sức sống. Trong đó, đáng chú ý nhất chính là phần vai gồ xương, cánh tay và vòng eo siêu nhỏ Thân hình trông đúng nghĩa chỉ có da bọc xương của cô nàng khiến nhiều người không khỏi hoảng hốt.
Bài đăng thu hút sự chú ý lớn bởi vóc dáng siêu gầy của nữ chính.
Thân hình khẳng khiu của cô gái khiến người nhìn hoảng sợ.
Bộ đồ có hở bạo mấy cũng không thể đem tới vẻ gợi cảm cho cô gái bởi vóc dáng quá thiếu sức sống của cô.
Người ngoài nhìn vào sẽ thấy có phần sợ hãi, nhưng đối với nữ chính, dường như đây lại là thân hình khiến cô nàng hài lòng, tự tin nhất. Điều đó thể hiện ngay qua cách cô lựa chọn trang phục và tạo dáng trước ống kính chụp hình.
Những tưởng trang phục hở da thịt, cách “pose” dáng sexy có thể tạo nên vẻ cuốn hút cho diện mạo, nhưng thân hình khẳng khiu lại vô tình khiến nữ chính nhận về không ít góp ý từ cư dân mạng.
Cô gái dường như rất tự tin với vóc dáng này.
Được biết, nhân vật nữ chính trong loạt hình trên đến từ Trung Quốc. Đặc biệt, không chỉ riêng cô gái này mà hơn nữa có rất nhiều chị em tại Trung Quốc cũng ưa chuộng dáng mình hạc xương mai. Không biết đẹp ở đâu nhưng rõ ràng, việc theo đuổi hình tượng vóc dáng siêu gầy sẽ dẫn tới vô vàn hệ luỵ sau đó.
Rất nhiều chị em tại Trung Quốc theo đuổi mốt mình hạc xương mai.
Dạo phố một đoạn, người ta có thể dễ dàng bắt gặp các cô gái với dáng người gầy gò.
Hình ảnh hai cô hot girl Trung Quốc với body khẳng khiu từng khiến không ít người hốt hoảng.
Cô gái này có thể coi là nhân vật đặc biệt hơn cả khi chỉ nặng vỏn vẹn 20kg.
Đến cả các người đẹp C-biz cũng theo đuổi tiêu chuẩn gầy trơ xương.
Trước đây, đã có rất nhiều trường hợp các cô gái vì mong muốn có thân hình thon gầy mà thường xuyên nhịn ăn, bỏ bữa. Kết quả đúng là họ đã giảm được kha khá cân nặng, nhưng thân hình lại trở nên quá gầy gò, thiếu sức sống. Thậm chí một số người còn phải đối mặt với tình trạng sức khoẻ suy giảm nghiêm trọng, trong đó điển hình có thể kể tới là chứng biếng ăn, trầm cảm, thiếu máu, hệ miễn dịch kém,… Bên cạnh đó, làn da cũng trở nên kém tươi tắn hơn bởi giảm cân thiếu khoa học.
Có thể nói, gầy không nên là tiêu chuẩn vóc dáng mà chị em cần hướng tới. Chính xác hơn cả, nàng nên đặt mục tiêu cho bản thân để có được một vóc dáng thon gọn nhưng vẫn phải săn chắc, khoẻ khoắn.
Muốn làm được điều đó, đầu tiên, các cô gái nên từ bỏ ngay suy nghĩ theo đuổi lâu dài một phương pháp ăn kiêng giảm cân nào đó. Bởi hầu hết mọi phương pháp đều tập trung bổ sung vào cơ thể chỉ một hoặc vài nhóm chất (Ví dụ: Low-carb - Phương pháp chỉ được ăn rau, thịt,… mà không ăn tinh bột, KETO - phương pháp ăn toàn chất béo để cơ thể tự chuyển hoá chất béo thành năng lượng,...). Trong trường hợp áp dụng lâu dài, cơ thể nàng sẽ bị thiếu hụt những nhóm chất khác, từ đó gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ. An toàn và hiệu quả nhất, nàng nên xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, hợp lý với đầy đủ các nhóm chất.
Ăn uống đủ chất giúp nàng cải thiện vóc dáng đáng kể.
Bên cạnh đó, đừng quên tạo cho bản thân thói quen tập thể thao, vận động thường xuyên để duy trì các khối cơ trong cơ thể. Từ đó, nàng sẽ có được vóc dáng thon thả mà vẫn tràn đầy sức sống.
Dáng đẹp, eo thon
