Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập, kết quả khiến ai cũng trầm trồ

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập, kết quả khiến ai cũng trầm trồ

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập, kết quả khiến ai cũng trầm trồ

Nhìn hình ảnh trước và sau giảm cân của Thủy Nguyễn (Nguyễn Thị Thanh Thủy, sinh năm 1991,TP. Hồ Chí Minh) không ai nghĩ đây là cùng 1 người. Ấn tượng hơn cả là sự thay đổi bất ngờ này chỉ trong thời gian 3 tháng ngắn ngủi, tất cả là nhờ giảm cân.

21/12/2018 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

“Nhìn lại khoảng thời gian trước, khi với chiều cao 1m64 mà cân nặng lên đến 73kg, Thủy còn thấy e ngại cho chính mình. Khi đó mỗi lần ra ngoài đường cảm giác ánh mắt của mọi người đều đổ dồn cả vào thân hình quá khổ của mình vậy. Tự ti lắm.” – Thủy chia sẻ

“Hồi đó mình làm nhân viên bán hàng ở một trung tâm điện máy lớn. Công việc đòi hỏi giao tiếp rất nhiều và ngoại hình đẹp thực sự là một lợi thế lớn. Cũng bởi vậy mà mình càng thêm tự ti. Nickname Thủy Béo gắn liền với mình mọi lúc mọi nơi. Thi thoảng khách hàng cười nhẹ vào thân hình quá khổ của mình, đồng nghiệp vui vui cũng hay chọc nghẹo, sếp mình đôi khi cũng nhắc nhở khéo: “Hay là Thủy thử giảm cân đi…”. Ngay cả đến người yêu cũ khi đó cũng ngại không dám giới thiệu mình với bạn bè. Thế là mình quyết định bằng mọi giá phải giảm cân”.

Với một cô gái trẻ chỉ ngoài 20 tuổi như Thủy, việc giảm 20kg chỉ sau 3 tháng đòi hỏi một nghị lực rất lớn. Đặc biệt khi cô bạn lại là tín đồ của đồ ngọt, trà sữa và do công việc bận rộn thường làm đến tối muộn nên việc ăn đêm là không tránh khỏi với Thủy.

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 1

Thủy Nguyễn và thân hình 73kg trước đây

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 2

Tuy sở hữu gương mặt xinh xắn và cân đối nhưng phải sau khi giảm cân, Thủy mới thực sự gây bất ngờ với vẻ ngoài của mình

Quyết tâm chinh phục mốc 53kg sau 3 tháng và Thủy đã gây bất ngờ hoàn toàn với mọi người xung quanh khi làm được điều đó. Chiều cao 1m64 của cô nàng nay “phát huy” được “sức mạnh” với thân hình thon thả cân đối, các nét trên gương mặt cũng trở nên thon gọn và sắc sảo hơn. Ai cũng công nhận giảm cân là quyết định sáng suốt nhất của cô bạn còn Thủy thì có phần tiếc nuối vì “biết thế mình đã giảm cân sớm hơn”.

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 3

Thủy Nguyễn và vẻ ngoài như hotgirl sau giảm cân

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 4

Ai mà tin được cô bạn này đã từng nặng 73kg?

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 5

Nếu như trước đây, Thủy không bao giờ “động” đến các bộ đồ bó sát chứ đừng nói là đồ bơi thì giờ đây, cô bạn đã được thỏa thích diện những bộ bikini mình thích mà không hề sợ phải nhận bất kì lời chê bai nào.

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 6

Nhìn gương mặt hiện tại của Thủy, giờ bạn đã tin sức mạnh của việc giảm cân?

Thành công như vậy nên bí quyết giảm cân của Thủy được rất nhiều bạn bè quan tâm. Thủy cho biết: “Có nhiều phương pháp giảm rất “cực” là bạn phải hạn chế ăn tối đa nhưng mình không ủng hộ. Mình lựa chọn cách ăn uống khoa học, không bỏ bữa nào cả, đặc biệt là bữa sáng và bữa trưa. Tuy nhiên mình cắt hoàn toàn tinh bột vào bữa tối, nếu đói chỉ ăn thêm trái cây và sữa chua, không ăn gì sau 7h tối. Nếu như trước đây mình “mê mẩn” nước ngọt và đồ uống có gas thì giờ những thứ đó được cho vào “blacklist”, thay bằng nước cam hoặc chanh dây".

Sau khi giảm cân thành công, những bức ảnh của Thủy trên facebook cá nhân đều khiến bạn bè phải xuýt xoa. Bởi vậy, ai nói “mỡ thừa” và “cân dư” không phải là “kẻ thù của sắc đẹp”? Dẫu rằng không phải cứ gầy là đẹp và cổ xúy mọi người “điên cuồng” theo đuổi việc giảm cân để có thân hình “mình hạc xương mai” nhưng cố gắng để cơ thể cân đối, vừa vặn vẫn là việc rất nên làm bạn nhé!

Cô gái trẻ quyết tâm giảm 20kg vì quá mập kết quả khiến ai cũng trầm trồ - 7

Nhìn Thủy hiện tại, bạn đã có động lực để giảm cân chưa?

(Khám phá).
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • áo thun
  • nước uống đóng bình
  • xưởng may quần jean
  • giá sỉ quần jean
  • quần tây nữ
3 ngày nữa Noel, 7 ngày nữa tết Tây, làm sao trị mụn trứng cá nhanh mà còn an toàn? Học trò Mỹ Tâm nỗ lực giảm 27kg thành công sau 20 năm sống chung với mỡ thừa
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Học trò Mỹ Tâm nỗ lực giảm 27kg thành công sau 20 năm sống chung với mỡ thừa
Để có thể tiếp tục theo đuổi đam mê ca hát, Vân Anh – học trò Mỹ Tâm tại chương trình Giọng hát Việt 2015 đã phải trải qua không ít khó khăn trong quá trình giảm béo.
[Chi tiết...]
CEO Sarah Kauss kiếm triệu đô từ việc kinh doanh bình nước
TGT - Từ mong muốn sở hữu những chiếc bình hợp thời trang nhưng lại khó kiếm trên thị trường, Sarah Kauss đã tự xây dựng mô hình sản xuất và kinh doanh mặt hàng này, năm 2010.
[Chi tiết...]
Cuộc sống mẹ đơn thân bị chê “xấu xúc phạm người nhìn” thay đổi ngoạn mục sau PTTM
30 ngày kể từ ngày chính thức xuất hiện sau PTTM, cuộc sống của bà mẹ đơn thân Duyên Phạm – nạn nhân của tệ nạn Body Shaming đã có sự khác biệt. Khác với những trường hợp “Vịt hóa thiên nga” trước đây, sau khi được bác sỹ Tống Hải – Thẩm mỹ Như Hoa tài trợ Thẩm mỹ, Duyên còn nhiều thay đổi bất ngờ.
[Chi tiết...]
3 lần lận đận, U50 không kết hôn, vậy mà nhan sắc mỹ nhân này vẫn giữ vững phong độ!
Tuy đăng quang Hoa hậu Hồng Kông đã gần 30 năm nhưng Trần Pháp Dung vẫn khiến công chúng ngưỡng mộ trước nhan sắc tươi trẻ quên thời gian của mình nhờ bí quyết này.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • giá tour bãi nhỏ cù lao xanh
  • shop áo thun nam
  • ví da
  • cân thủy sản
  • áo khoác nữ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • shop giày lười
  • kiểu nhà cấp 4
  • nước suối wami
  • quần áo nữ
  • quần jean nữ
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG