Ốc Thanh Vân là một trong những bà mẹ nổi tiếng nhất nhì showbiz Việt. Dù đã sinh "tù tì" 3 con nhưng đến hiện tại, quý cô U40 vẫn giữ được nét trẻ trung cùng vóc dáng nuột nà. Bà mẹ 3 con vốn sở hữu gương mặt ưa nhìn nhưng dáng vóc hơi "hạt tiêu", chỉ cao 1m5. Vì vậy, ngoại hình của 3 "cậu ấm - cô chiêu" nhà Ốc Thanh Vân đều nhận được sự quan tâm từ cộng động mạng.
Ốc Thanh Vân là một trong những bà mẹ nhận được nhiều sự quan tâm trong showbiz Việt.
Đặc biệt, cô nhóc Cola của Ốc Thanh Vân có lẽ nhận được nhiều sự quan tâm nhất khi trước đây, Ốc Thanh Vân từng chia sẻ con gái có biệt tài chỉ 1% người trên thế giới có thể làm được. Theo đó, Cola có tài lẻ cuộn lưỡi thành hình hoa 3 cánh - điều mà rất ít người làm được. Trang tin Brightside từng đăng tải thông tin: Một nghiên cứu của các nhà khoa học cho biết: Trong số những người có khả năng uốn lưỡi, chỉ 63% người cuộn lưỡi thành dạng ống, 14% có thể tách lưỡi làm đôi và chỉ khoảng 1% tạo được hình “hoa lưỡi” 3 cánh.
Ái nữ nhà Ốc Thanh Vân thuộc 1% những người hiếm hỏi trên thế giới có thể uốn lưỡi hình cánh hoa 3 cánh.
Không chỉ có biệt tài này, nhóc tỳ Cola còn nhận được sự quan tâm đặc biệt từ người hâm mộ khi thường xuyên xuất hiện bên mẹ trong những hình ảnh "uốn lượn" tập yoga. Vốn là một người yêu làm đẹp nên Ốc Thanh Vân luôn chăm chút ngoại hình cho bản thân và cho cả các con.
Thêm vào đó, vì sở hữu chiều cao không quá lý tưởng, bà mẹ 3 con có lẽ đã sớm cho các con học nhiều bộ môn thể thao để phát triển chiều cao một cách hiệu quả nhất. Vì vậy, ngay từ khi cô con gái Cola còn nhỏ xíu, nữ MC đã sớm hướng dẫn cho con những động tác yoga.
Vốn rất chăm chút giữ gìn vóc dáng, Ốc Thanh Vân luôn tập luyện yoga rất đều đặn. Cô cũng cho con gái sớm cho con tiếp xúc với bộ môn yoga ngay từ nhỏ.
Đến hiện tại, dù mới 9 tuổi nhưng cô nhóc đã có thể thực hiện nhiều động tác "khó nhằn" chẳng thua mẹ. Ốc Thanh Vân thường cho con tập những động tác kéo dãn, nhờ vậy mà ái nữ của cô đã sớm đạt được chiều cao vô cùng lý tưởng.
Bên cạnh đó, để cơ thể con có thể phát triển toàn diện và chống béo phì, các con của Ốc Thanh Vân còn học nhảy.
Dù chưa từng công khai chiều cao của con gái nhưng có thể thấy, khi đứng cạnh các thầy cô, nhóc tỳ Cola mới 8-9 tuổi đã cao đến quá vai cô giáo.
Dù Ốc Thanh Vân chỉ sở hữu chiều cao 1m50 nhưng nhờ chú trọng đầu tư việc tập luyện cho con gái, nhóc tỳ Cola mới 9 tuổi đã có vóc dáng "phổng phao". Cô nhóc khiến nhiều người xuýt xoa với đôi chân thon dài miên man cùng vóc dáng mảnh mai nhưng vẫn rất săn chắc, không hề yếu ớt.
Không chỉ sở hữu vóc dáng bao người mê, con gái Ốc Thanh Vân còn sở hữu gương mặt rất ưa nhìn. Nhóc tỳ thừa hưởng nhiều đường nét xinh xắn từ mẹ.
Ốc Thanh Vân cũng không ngại "làm điệu" cho con gái. Bà mẹ 3 con cho con gái uốn tóc xoăn bồng bềnh, trông vô cùng năng động và đáng yêu.
Trong những dịp đặc biệt, nữ MC cũng cùng con gái trang điểm điệu đà, đồng điệu với nhau. Trông Cola như bản sao nhí của mẹ.
Hoạt động trong lĩnh vực làm đẹp, nữ MC Sài Thành cũng sớm cho con gái áp dụng nhiều phương pháp làm đẹp.
Đúng chuẩn "con nhà nòi", từ nhỏ, Cola đã rất thích thú với những món đồ trang điểm của mẹ. Không chỉ thường xuyên tập tành makeup, cô nhóc còn phụ mẹ bán mỹ phẩm. Bà mẹ 3 con cũng định hướng sau này để con gái tiếp quản sự nghiệp làm đẹp của mình.
Dù vậy, quay trở lại với đời thường hay khi đi học, mẹ Ốc vẫn hướng con theo hình ảnh giản dị, để mặt mộc đúng với lứa tuổi.
Lợi ích của việc tập yoga đối với trẻ nhỏ
Yoga giúp trẻ giảm căng thẳng
Bác sĩ nhi khoa đồng thời là trợ lý giáo sư nội khoa Gurjeet Birdee tại Trung tâm y tế Đại học Vanderbilt, Hoa Kỳ cho biết. Luyện tập làm dịu tâm trí giúp giảm những tình trạng tồi tệ do tâm trạng căng thẳng và lo lắng gây nên. Đặc biệt, là khi tình trạng căng thẳng xuất hiện ngày càng gia tăng ở trẻ nhỏ, phổ biến hơn ở những trẻ em tại thành phố. Đ
Thêm vào đó, các nhà nghiên cứu cho biết, tập yoga cho trẻ em giúp trẻ giải phóng những suy nghĩ tiêu cực, kích thích endorphin, tạo ra cảm xúc hạnh phúc. Yoga cũng là một bộ môn thú vị. Ở môi trường không cạnh tranh đó, trẻ có thể thoải mái vui chơi bên bạn bè. Khi tập hít thở sâu, trẻ sẽ lấy lại được sự bình tĩnh, giảm các chứng kích động. Từ đó, học cách kiểm soát cảm xúc của bản thân.
Yoga giúp cải thiện giấc ngủ
Vận động cơ thể trước khi ngủ là một cách tuyệt vời để nâng cao chất lượng giấc ngủ. Việc học tập quá nhiều có thể khiến đầu óc trẻ trở nên căng thẳng, khó ngủ. Bằng cách sử dụng hơi thở để xoa dịu hệ thần kinh và tâm trí, yoga giúp trẻ giải tỏa căng thẳng. Đồng thời, giúp trẻ giải phóng những cảm xúc tiêu cực trong cơ thể để có giấc ngủ ngon hơn.
Yoga giúp cải thiện trí nhớ cho trẻ em
Tập yoga giúp trẻ cải thiện trí nhớ bằng việc tạo ra sự tập trung từ bên trong trẻ. Thông thường, trẻ nhỏ thường rất dễ bị phân tâm bởi nhiều điều xung quanh. Dẫn tới giảm khả năng tập trung vào một vật, một điều gì đó.
Trong khi đó, tập yoga đòi hỏi sự tập trung cao độ cả về cơ thể lẫn tinh thần. Chúng ta cần phải chú ý tới cả chuyển động của cơ thể lẫn phối hợp cách thở cùng những chuyển động đó. Đặc biệt, những tư thế yoga thăng bằng còn đòi hỏi sự tập trung nhiều hơn. Khi trẻ tập yoga, về cơ bản, chúng tập luyện khả năng tập trung vào nhiệm vụ đang thực hiện. Từ đó, hình thành thói quen luôn tập trung vào công việc đang làm, dẫn tới cải thiện sự tiếp thu khi học và thành tích học tập tăng theo.
Yoga xây dựng vóc dáng cho trẻ
Khi trẻ em học yoga và thực hiện các tư thế theo từng động tác chuẩn, chúng trở nên ý thức hơn về vóc dáng của bản thân. Nhờ đó, trẻ sẽ có ý thức giữ gìn cơ thể của mình. Để bảo vệ bản thân và sống có trách nhiệm hơn.
Với những lợi ích tuyệt vời này, các mẹ có thể cân nhắc cùng các con tập luyện yoga.
