Đinh Ngọc Diệp là một gương mặt rất quen thuộc với người hâm mộ Việt. Mỹ nhân sinh năm 1984 từng nổi tiếng với vai trò người mẫu, đoạt danh hiệu Hoa khôi Tây Đô 2004 và xuất hiện trong loạt phim đình đám như Hoa dã quỳ, Mưa thuỷ tinh, Bóng ma học đường, Cô dâu đại chiến…
Cô để lại ấn tượng với vẻ đẹp thuần khiết cùng vóc dáng mảnh mai. Thế nhưng khi đang có một sự nghiệp ấn tượng, vào năm 2016 Đinh Ngọc Diệp bất ngờ lên xe hoa cùng đạo diễn Victor Vũ. Cũng từ đây, cô ít hoạt động showbiz, mà lui về “ở ẩn” sinh con.
Sau thời gian "ở ẩn" sinh con cho đạo diễn triệu đô, Đinh Ngọc Diệp vẫn sở hữu nhan sắc vạn người mê.
Hiện tại, Ngọc Diệp đã là mẹ 2 con. Song điều đáng nói là dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng mỹ nhân Tây đô năm nào vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn, đường cong chuẩn mực chẳng khác gái còn son.
Ngắm loạt ảnh bà mẹ 2 con mới chia sẻ, người hâm mộ không khỏi xuýt xoa cho vóc dáng hiện tại của bà xã Victor Vũ.
Đinh Ngọc Diệp khoe ảnh “thả dáng” trong bộ bikini cực bốc lửa. Cô có vòng eo vô cùng săn chắc với chiếc rãnh bụng sâu hoắm.
Bà mẹ 2 con sở hữu vóc dáng thon gọn hút mắt người nhìn. Làn da như phát sáng của mỹ nhân Tây Đô là điều mà chị em ao ước.
Không makeup đậm hay cầu kỳ, Ngọc Diệp vẫn tỏa sáng với vóc dáng và nhan sắc rạng rỡ.
Vòng 1 săn chắc e ấp bên dưới lớp áo của bà mẹ 2 con cũng là vũ khí “đốt mắt” người xem.
Có thể thấy, sắc vóc này là một điều vô cùng khó tin ở một bà mẹ U40. Dù không tham gia các hoạt động giải trí nhiều như xưa nhưng Ngọc Diệp vẫn sở hữu một thân hình vô cùng thon gọn và nhan sắc trẻ trung như gái còn son. Sắc vóc khó tin ở tuổi 37 của mỹ nhân Tây đô là kết quả của một quá trình chăm da, giữ dáng của cô.
Được biết, bí quyết hàng đầu của nữ diễn viên Hoa Dã Quỳ chính là nuôi dưỡng tâm hồn bằng cách ngồi thiền, đọc nhiều sách… để lúc nào cũng luôn vui tươi và tràn đầy năng lượng. Nhờ đó mà cô có thể “níu giữ” tuổi xuân.
Chia sẻ về bí quyết "lão hóa ngược" của mình, Đinh Ngọc Diệp cho biết cô cũng chú ý chuyện ăn uống, tập luyện, ngoài ra lựa chọn một số sản phẩm tốt cho da nhưng mang yếu tố tự nhiên, ví dụ collagen hoặc mỹ phẩm có nguồn gốc thiên nhiên.
Đối với việc chăm sóc da, bà xã Victor Vũ thường tẩy trang rất kĩ lưỡng sau khi make up hoặc trước khi đi ngủ. Nữ diễn viên dùng từ 2-3 loại mỹ phẩm để tẩy trang như nước tẩy trang dạng dầu, sữa hoặc xà phòng có cát, tùy thuộc theo mùa và theo điều tiết của cơ thể.
Ngoài ra, để có thể ngăn ngừa lão hóa một cách hiệu quả nhất, Đinh Ngọc Diệp còn đầu tư đến spa. Đây là phương pháp làm đẹp được nhiều chị em hiện đại áp dụng với mong muốn duy trì mãi nhan sắc thanh xuân.
Theo dõi Ngọc Diệp thường xuyên có thể thấy, cô không theo chế độ ăn kiêng hà khắc mà rất thoải mái chuyện ăn uống.
Để giữ được vóc dáng “chuẩn mực” như hiện tại, bà xã Victor Vũ cũng dành nhiều thời gian để “đốt mỡ” trong phòng gym.
Trong một lần chia sẻ với người hâm mộ, bà mẹ 2 con cho biết cô không coi giữ nhan sắc là áp lực: "Tuy nhiên, tôi không coi giữ nhan sắc là áp lực. Người phụ nữ ở mỗi giai đoạn trong cuộc đời đều có nét đẹp riêng. Đôi khi, sự mặn mà hay một vài nếp nhăn trên gương mặt sẽ làm tôi trông trưởng thành và giàu trải nghiệm hơn.
Có thể, mình không níu kéo thời gian một cách hoàn toàn được, nhưng hãy cố gắng làm sao để ở độ tuổi của mình, mình đẹp và trẻ từ bên trong trẻ ra."
Có thể nói, không bị áp lực về việc giữ gìn sắc vóc, Ngọc Diệp luôn chấp nhận những dấu hiệu tuổi tác của mình. Cô luôn giữ tinh thần thoải mái, từ đó, da và vóc dáng cũng ngày càng đẹp, tất cả do từ bên trong trẻ ra.
Có thể nói, bên cạnh việc chú trọng ăn uống, tập luyện, việc giữ một tinh thần thoải mái là một nhân tố khá quan trọng để bà mẹ 2 con sở hữu nhan sắc và vóc dáng như thế này.
Tầm quan trọng của một tinh thần thoải mái đối với việc giữ dáng, đẹp da
Tinh thần thoải mái là điều tiên quyết để có được làn da đẹp. Nếu bạn luôn gặp những áp lực hay căng thẳng trong cuộc sống thì dù có áp dụng đầy đủ những bước dưỡng da cầu kỳ cũng khó có thể có được làn da khỏe đẹp.
Theo các nhà khoa học tại Trường Đại học Freedom ở Berlin, khi tinh thần căng thẳng, không thoải mái sẽ kích thích các tuyến nhờn hoạt động mạnh hơn, khiến da trở nên kém mịn màng, nhanh lão hóa và dễ nổi mụn. Thậm chí có thể làm xuất hiện các bệnh nguy hiểm khác như chàm bội nhiễm, vảy nến…
Vì vậy, để có được làn da khỏe đẹp hãy xử lý căng thẳng của bạn thật tốt. Cách duy nhất để tránh căng thẳng là nên có thời gian biểu hợp lý để giải quyết công việc một cách khoa học và hạn chế thức khuya. Tập thể dục buổi sáng hoặc đi bộ buổi tối cũng là một cách để thư giãn tinh thần rất tốt.
Tinh thần tốt là một trong những yếu tố cần và đủ cho một làn da trẻ đẹp.
