Giờ đây, câu chuyện tập gym đã không còn là điều quá lạ lẫm với số đông công chúng. Lướt story hay mạng xã hội, ai nấy đều thấy, các ngôi sao nổi tiếng dù có trong tay tài sản tiền tỷ tiền "tấn" nhưng vẫn trung thành với lối sống lành mạnh là tập luyện kháng lực và ăn kiêng khoa học. Bởi lẽ không ai tự nhiên sinh ra đã đẹp và cái đẹp luôn đi liền sức khỏe.
Dù mới chỉ ở đầu những ngày tháng 4 thôi nhưng các mỹ nhân Việt đã rục rịch diện áo tắm khoe dáng. Tuy nhiên, những "bông hoa đã có chủ" lại thêm phần xinh đẹp, quyến rũ hơn khi khoe dáng cạnh một nửa thế giới của mình.
Tóc Tiên và Hoàng Touliver mới đây đã khiến cả "cõi mạng" chao đảo với màn check body trước gương không thể xịn hơn.
Từ những ngày dịch bệnh, cặp đôi đã đem phòng tập vào trong biệt thự với đầy đủ máy móc và dụng cụ. Tóc Tiên có thể lăn xả trên màn ảnh rộng với những shoot quay chụp hành động đã mắt trong Thanh Sói được cũng nhờ công lớn ở phòng tập tại gia này. Cô luôn có sự đồng hành cùng với ông xã trong việc tập luyện lẫn ăn uống.
Tóc Tiên sở hữu chiều cao 1m70 cùng số đo 3 vòng siêu mãn nhãn. Người đẹp chưa bao giờ khiến dân tình thất vọng khi diện đồ cắt xẻ khoe dáng trên tạp chí, sự kiện lẫn streetstyle.
Để có được những tấm hình và phút giây tỏa sáng kể trên, cô nàng đã đánh đổi rất nhiều. Sự nỗ lực và cố gắng của chủ nhân HIT Cồng chiêng đều được công chúng ghi nhận.
Năm ngoái, cặp vợ chồng làm nhạc nổi tiếng của showbiz đã từng khiến mùa hè trở nên nóng hơn bao giờ hết với chuyến du lịch của mình.
Có thể thấy, thời gian trôi nhưng chất lượng body của "phù thủy âm nhạc" cùng bà xã ca sĩ cá tính không hề mai một mà còn rực rỡ và hoành tráng hơn. Bên dưới bài đăng của Tóc Tiên, nhiều ngôi sao phải dành lời khen ngợi lẫn ganh tị với màn khoe dáng khó ai làm lại này của gia đình nổi tiếng.
Bên cạnh Tóc Tiên và Hoàng Touliver thì gia đình của Ngô Thanh Vân và Huy Trần cũng nhận được nhiều sự chú ý. Cặp đôi về chung 1 nhà được gần 1 năm nay và liên tục cho người hâm mộ "ăn bánh gato" với những khoảnh khắc mật ngọt của nhau đằng sau cánh cửa.
Ngô Thanh Vân được khen ngợi là "dậy thì" một lần nữa từ khi lấy chồng. Bản thân cô cũng công nhận điều này và liên tục truyền cảm hứng làm đẹp tới nhiều chị em phụ nữ.
Dù chênh lệch tuổi tác với nhau khá nhiều nhưng Huy Trần và Ngô Thanh Vân khi chung khung hình vẫn đồng điệu và hài hòa tướng phu thê.
Đáng chú ý hơn chính là sắc vóc của cặp trai tài gái sắc. Trong khi Ngô Thanh Vân là "đả nữ" màn ảnh đời đầu sở hữu body múi cơ săn chắc, không mỡ thừa thì Huy Trần - chàng đầu bếp điển trai cũng là "chiến binh" thể hình xịn chẳng kém.
Nhìn các khoảnh khắc Huy Trần và Ngô Thanh Vân cùng đam mê tập boxing và đấu võ mới hiểu lí do tại sao, cả 2 lại cùng xây chung ngôi nhà hạnh phúc như hiện tại.
Mới đây, cặp đôi lại khiến fans sướng rơn khi cùng dắt tay nhau tình tứ đến phòng tập gym.
Nhắc đến chuyện cùng nắm tay nhau đi tập kháng lực không thể liệt kê thiếu Lê Âu Ngân Anh và ông xã Phan Tony. Cặp đôi cũng vừa về chung một nhà không bao lâu và đang rất sẵn sàng tinh thần để lên chức bố mẹ trong tương lai gần.
Cặp vợ chồng son thường "bóc phốt" nhau với những mẩu chuyện vui nhí nhảnh ở nhà nhưng vẫn đồng vợ đồng chồng cùng nhau rèn dáng.
Bên dưới tấm hình được đăng tải cách đây không lâu đó, Phan Tony còn tố cáo bà xã lười, không chịu đi tập. Hoa hậu Đại dương có chiều cao 1m74, cân nặng 50kg cùng số đo 3 vòng gợi cảm lần lượt là 85-58-94 (cm). Điều đặc biệt là cô không cần mất quá nhiều sức để có thể có được chỉ số hình thể hoàn hảo này.
Nàng hậu từng chia sẻ: "Thú thật, tôi cảm thấy mình may mắn vì vốn đã sở hữu vóc dáng thon gọn, khung xương và tạng người cân đối. Hơn hết tôi luôn cảm thấy yêu và hài lòng về cơ thể của mình nên hầu như tôi không cần đến tập luyện hay ăn kiêng nghiêm ngặt để cải thiện vóc dáng. Tôi tập yoga 2 buổi trên tuần để điều hoà hơi thở, duy trì vóc dáng và đặc biệt là giải tỏa căng thẳng khi phải đang cân bằng giữa công việc, học tập về thời trang song song với chương trình thạc sỹ."
Có lẽ Ngân Anh cũng nhận xét quá khắt khe về bản thân. Trang cá nhân của cô ngày trước thường đăng tải rất nhiều nội dung tập luyện tích cực tới chị em. Vóc dáng của mỹ nhân hương sắc không quá nổi cơ nhưng vẫn có đường cong nữ tính và quyến rũ.
Mỗi lần sánh đôi cùng ông xã điển trai, hình thể của Ngân Anh lại càng thêm phần tỏa sáng, bén ngót là vì vậy.
Danh sách đồng vợ đồng chồng khoe dáng mãn nhãn này chắc chắn không thể liệt kê thiếu Dianka và thủ môn Bùi Tiến Dũng. Gia đình có visual đẹp đỉnh từ khi về chung một nhà cho đến nay nhận được sự quan tâm đặc biệt từ công chúng. Cặp đôi dù sở hữu giao diện hiện đại nhưng lại rất ấm áp và đằng sau cánh cửa nhỏ lại có phần truyền thống trong việc chăm sóc con cũng như sắc vóc.
Sau sinh chỉ tính bằng ngày, vợ Tây của chàng thủ môn quê Thanh Hóa đã khiến hội mẹ bỉm "trố mắt" ngạc nhiên vì xuống phố với quần đùi, áo croptop. Vài tháng ngắn sau sinh, cô ung dung diện áo tắm 2 mảnh nhỏ nhắn khoe body như chưa hề có chuyện sinh nở.
Vốn là người mẫu nội y nổi tiếng nên Dianka diện bikini nhỏ xíu đã là bình thường. Song đường cong của cô lại thêm phần đắt giá hơn khi sánh đôi bên cạnh ông xã 6 múi điển trai.
Hình thể của vợ Tây chàng thủ môn triệu người follows chấp cả camera thường. Ảnh chụp khi cô đi show mới đây so với ống kính của team qua đường rõ ràng như một.
Dianka từng hé lộ trên story rằng, bản thân đã tăng rất nhiều trong những tháng cuối cùng của thai kỳ. Trước khi mang thai, cô duy trì mức cân 52kg, thời điểm đi sinh, cô cân ở bệnh viện phụ sản là 75kg. Sau sinh, mức cân của cô là khoảng 68kg. Người đẹp hào hứng khoe, chỉ sau 1 tuần cô đã giảm được 8kg. Cô vui vẻ thủ thỉ rằng mình hồi phục sau sinh rất nhanh dù cô là đẻ mổ. Hiện tại, người đẹp đang 54kg và vẫn chưa thể quay trở lại phòng tập thể dục vì chưa sắp xếp được thời gian. Như vậy, tổng cộng hơn 2 tháng sau sinh cô đã "đánh bay" tới 21kg liền.
Đều là những người hoạt động trong làng giải trí nên câu chuyện giữ gìn sắc vóc với các gia đình kể trên là điều quan trọng số 1. Body của các mỹ nhân, mỹ nam đều nổi cộm cơ bắp xịn sò. Điều này chỉ có thể có được nhờ tập luyện kháng lực. Song để duy trì sự hiệu quả của việc tăng cơ giảm mỡ, họ cũng có bí kíp ăn uống của riêng mình.
Cặp vợ chồng Tóc Tiên - Hoàng Touliver ăn uống bày biện vô cùng đẹp mắt. Nữ ca sĩ đảm đang là người vào bếp xào nấu các món eat clean. Thực phẩm của gia đình đa dạng, nhiều màu sắc củ quả.
Ức gà được chế biến linh hoạt mà không khô khan như nhiều người vẫn nghĩ. Thú vị hơn là cặp vợ chồng thay đổi nhiều loại tinh bột. Đó là bún, cơm nâu, cơm lứt, bánh mì,...
Lê Âu Ngân Anh lại ưu tiên nhiều loại smoothie bắt mắt. Cô yêu thích trái cây tươi xay cùng cải Kale, mix bắt mắt với granola. Người đẹp thường bình minh với tô smoothie với thức đồ nịnh da, đẹp dáng này.
Ngô Thanh Vân lại sung sướng khi có ông xã đầu bếp xịn sò phục vụ từng bữa ăn. Nàng đả nữ thời gian gần đây thích ăn chay hơn. Huy Trần do vậy liền phải tìm tòi các loại hạt, đậu để bà xã bổ sung đầy đủ dưỡng chất làm việc.
Bùi Tiến Dũng và Dianka lại gần gũi hơn với nhiều chị em khi cặp đôi yêu thích ăn granola có nhiều loại hạt khô với sữa tươi không đường. Combo chỉ đơn giản nhưng lại cực tiện lợi.
