Nhiều ngày gần đây, thời tiết Sài Gòn luôn ở trong tình trạng nắng nóng như đổ lửa. Và nếu theo dõi thông tin thời tiết trên các kênh truyền thông, mọi người sẽ biết rằng chỉ số tia UV hiện tại ở Sài Gòn thường xuyên đạt mức 11+, mức đặc biệt nguy hại cho làn da cũng như sức khoẻ con người. Lúc này, bên cạnh áo chống nắng, kính, mũ,..., kem chống nắng được coi là vật bất ly thân đối với các cô gái.
Tuy nhiên, chắc chắn không phải nàng nào cũng biết cách sử dụng kem chống nắng sao cho thật hiệu quả. Hay nói một cách cụ thể hơn, có bao giờ các cô gái gặp phải tình trạng rõ ràng bản thân có thoa kem chống nắng mà da vẫn cứ ngày một đen sạm? Nếu câu trả lời là có, vậy thì chắc chắn các nàng đang mắc phải một hay thậm chí là vài trong số những sai lầm dưới đây rồi.
Rất nhiều cô nàng vẫn luôn tin rằng, kem chống nắng có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng tốt hơn. Điều đó dẫn tới việc chị em chỉ chăm chăm tìm tới những loại kem chống nắng có chỉ số SPF cao ngất ngưởng rồi cứ thế yên tâm rằng làn da đã được bảo vệ tuyệt đối. Tuy nhiên, thực tế lại không phải vậy.
Trước tiên, dành cho những nàng chưa biết, chỉ số SPF (Sun Protection Factor) là chỉ số thể hiện khả năng chống nắng, bảo vệ làn da chống lại tia UVB - loại tia gây ra cháy nắng và ung thư da trong thời gian nhất định. Nói cụ thể hơn thì một sản phẩm kem chống nắng có chỉ số SPF 60 không hề có tác dụng chống nắng gấp đôi cho với sản phẩm có chỉ số SPF 30. Chưa kể đến rằng, chỉ số SPF càng cao luôn đồng nghĩa với thành phần hoá học trong sản phẩm kem chống nắng càng lớn. Điều này dễ khiến da rơi vào tình trạng khô, bị bào mòn. Do đó, các chuyên gia da liễu khuyên chị em tốt hơn cả nên sử dụng những sản phẩm kem chống nắng có chỉ số 30+ để bảo vệ làn da.
Kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ là lựa chọn tốt nhất dành cho các cô gái.
Đây là sai lầm mà rất nhiều cô gái thường gặp phải. Theo đó, phần lớn chị em đều có tâm lý sử dụng tiết kiệm kem chống nắng, chỉ lấy một lượng nhỏ kem chống nắng để đủ chấm và thoa trên da. Điều này khiến cho lớp kem chống nắng trên da gặp phải tình trạng chỗ dày chỗ mỏng. Và tất nhiên, các nàng sẽ nhìn thấy ngay hậu quả xảy đến với làn da, ấy là những vùng da không đều màu. Và ẩn đằng sau việc thoa kem chống nắng không đúng liều lượng là rất nhiều những nguy cơ tổn hại làn da khác. Lúc này, dường như việc sử dụng kem chống nắng hoàn toàn chẳng hề đem tới một chút nào hiệu quả bảo vệ làn da nào trong khi trên thực tế, nó có thể là một sản phẩm có khả năng chống nắng tốt. Do đó, để kem chống nắng phát huy triệt để tác dụng bảo vệ làn da, các chuyên gia khuyên rằng nên sử dụng khoảng 10-30 ml kem chống nắng cho toàn thân và 1-1,5ml cho vùng mặt.
Sử dụng đủ liều lượng kem chống nắng sẽ đem tới hiệu quả bảo vệ làn da tuyệt đối.
Đây là thói quen hoàn toàn sai lầm dẫn tới những ảnh hưởng vô cùng tiêu cực tới làn da, trong đó rõ rệt nhất chính là làn da cứ đen sạm dần. Gọi là kem chống nắng, nhưng tác dụng chính của sản phẩm này là ngăn chặn sự tác động của các tia UV tới làn da. Mà nếu các nàng chưa biết thì trong khi tia UVB chỉ xuất hiện lúc trời nắng thì tia UVA sẽ hiện diện bất cứ khi nào có ánh sáng của ban ngày, dẫu nắng chói chang, nắng nhè nhẹ hay thậm chí cả khi trời nhiều mây. Bên cạnh đó, dẫu các nàng có ngồi trong nhà, tại văn phòng công ty, trong ô tô, tia UV vẫn có thể theo ánh sáng len lỏi vào và gây ra những ảnh hưởng tới da. Do đó, tốt hơn cả, các cô gái nên tạo cho mình thói quen thoa kem chống nắng trước khi bước chân ra khỏi nhà.
Bất kể thời tiết nắng hay mưa, chị em nhất định đừng quên thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà vào ban ngày.
Không biết vì lý do gì, thế nhưng một sai lầm mà có lẽ rất nhiều cô gái đang mắc phải đó chính là việc chỉ thoa kem chống nắng cho mặt. Dường như việc sử dụng kem chống nắng toàn thân chỉ được các cô gái ưu tiên trong những dịp đi du lịch biển hay đi dã ngoại. Trong khi tất nhiên, ánh nắng mặt trời hay cụ thể hơn là các tia UV thì lại chẳng tha cho làn da các nàng một phút giây nào.
Cũng có thể chị em nghĩ rằng việc hằng ngày ra đường mặc quần áo che chắn kín mít thì chẳng cần thoa kem chống nắng toàn thân làm gì. Thế nhưng như nhiều người đã biết, tia UV thậm chí còn có khả năng xuyên thấu qua cả kính, vậy thì các nàng có nghĩ rằng một chiếc áo chống nắng là đủ để bảo vệ làn da? Do đó, bên cạnh việc sử dụng kem chống nắng mặt, các cô gái cũng nên thoa kem chống nắng cho toàn thân để làn da được bảo vệ tuyệt đối.
Bên cạnh kem chống nắng mặt, kem chống nắng toàn thân cũng là món đồ không thể thiếu để bảo vệ làn da.
Kem chống nắng dẫu có chỉ số SPF cao đến đâu cũng chỉ phát huy tác dụng mạnh mẽ nhất trong khoảng từ 3-4 tiếng đồng hồ kể từ lúc thoa lên da. Chưa kể đến, khoảng thời gian này đôi khi còn có thể bị rút ngắn nếu làn da tiết ra nhiều dầu và mồ hôi. Do đó, các nàng đừng bao giờ tin rằng chỉ cần thoa kem chống nắng 1 lần trước khi bước chân xuống đường và yên tâm là làn da sẽ được bảo vệ từ sáng cho tới tận lúc tẩy trang vào tối muộn. Chắc chắn rằng thói quen này sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ tới làn da các nàng. Thay vào đó, hãy thủ sẵn một tuýp kem chống nắng trong túi xách để tiện dặm lại kem cứ mỗi 2-3 tiếng để đảm bảo làn da được bảo vệ suốt cả ngày dài các nàng nhé!
Hãy nhớ dặm lại kem chống nắng cứ mỗi 2-3 tiếng đồng hồ các nàng nhé!
