Không chỉ thành công ở vai trò diễn viên và đắt show dự sự kiện, tham gia các chương trình truyền hình thực tế, tạp kỹ..., Dương Mịch còn là một trong những gương mặt được các nhãn hàng “săn đón” nồng nhiệt. Trong đó, thương hiệu nội y Victoria's Secret còn chọn cô làm người mẫu cho những bộ ảnh đặc biệt.
Đơn cử như mới đây, trong bộ ảnh tung ra vào những ngày cuối cùng của năm 2022, Dương Mịch trong trang phục nội y của hãng đã khiến cả cõi mạng phải “đứng ngồi không yên”. Mặc dù là chụp nội y, nhưng cách mix đồ của stylist cho Dương Mịch được khen rất tinh tế, không bị hở hang quá đà mà vẫn mang lại hiệu quả hình ảnh “nịnh mắt”.
Tung bộ ảnh quảng bá nội y của thương hiệu, Dương Mịch và vẻ đẹp sắc vóc bùng nổ khiến bao phái đẹp ghen tị.
Dù chẳng hở hang táo bạo mà chỉ mặc mỗi áo lót, buông lơi chiếc áo choàng khoe bờ vai trần thì bà mẹ một con vẫn toát ra sức quyến rũ ngất ngây.
Vốn có vóc dáng mình hạc xương mai nhưng vòng 1 đẫy đà, Dương Mịch mang đến vẻ đẹp sexy nhưng không hề phô phang, phản cảm trong mỗi bức ảnh.
Sắc vóc mong manh nhưng vòng nào ra vòng nấy ấn tượng giúp cô trụ vững trong top những mỹ nhân được khao khát nhất của Cbiz dù đã ngoài tuổi 30 và trải qua một lầ sinh nở.
Phần lớn các trang phục mang tính chất phóng khoáng, dùng để mặc ngủ của Dương Mịch trong bộ ảnh không chỉ hướng đến sự hở hang, táo bạo mà còn kèm thêm nét lộng lẫy nhờ phần tà và chất vải bồng bềnh. Nhờ đó mà ở nàng Bạch Thiển toát lên đầy sự kiêu kì, ngọt ngào như nữ thần.
Qua bộ ảnh, phải công nhận rằng dù làm mẫu nội y thế nhưng Dương Mịch không sa đà vào con đường phô phang da thịt mà trái lại, trang phục này càng giúp cô phô diễn được thân hình mảnh mai, làn da trắng mịn màng, đồng thời toát lên vẻ đài các, tiểu thư.
Quả thật, sau khi ly hôn, không chỉ sự nghiệp mà phong độ ngoại hình của Dương Mịch cũng "lên hương" ấn tượng. Dù làng giải trí xuất hiện nhiều gương mặt mới nhưng Dương Mịch vẫn được coi là đại mỹ nhân Cbiz, liên tục gây sốt mỗi lần xuất hiện. Đó là bởi cô luôn bảo dưỡng rất tốt sắc vóc của mình - một trong những yếu tố đã đưa cô đến được đỉnh cao như hiện tại.
Khoảnh khắc Dương Mịch khoác lên mình chiếc váy dạ hội lộng lẫy nhưng khó nhằn mới đây đã "tỏa sáng" cả bức ảnh. Bên cạnh đường cong mỹ miều thì gương mặt và thần thái của mỹ nhân 8X đều khiến cõi mạng phải trầm trồ.
Trong những khoảnh khắc chụp lén, không riêng gì gương mặt đẹp không góc chết mà vóc dáng mình hạc xương mai của nàng Bạch Thiển cũng nổi bần bật.
Trong một lần trao đổi với truyền thông, để giữ gìn vóc dáng thon thả nhiều năm nay, Dương Mịch thường áp dụng chế độ nhịn ăn gián đoạn 5:2. Theo đó, chế độ này yêu cầu người áp dụng sẽ có 5 ngày trong tuần được ăn uống bình thường còn hai ngày buộc phải cắt giảm khẩu phần ăn. Hai ngày này nên cách nhau và đảm bảo lượng calo nạp vào cơ thể trong khoảng 500 calo với nữ, 600 calo với nam.
Cách nhịn ăn này của Dương Mịch có cơ sở khoa học nhưng tương tự mọi phương pháp khác, nhịn ăn 5:2 cũng có nhược điểm. Khi áp dụng lâu dài có thể tăng nguy cơ sỏi thận nên cần cân nhắc, tìm hiểu kỹ trước khi áp dụng.
Ngoài nhịn ăn, Dương Mịch còn chú trọng đến cách chế biến thực phẩm. Nữ diễn viên có 3 quy tắc bất di bất dịch: ít dầu, ít đường, ít muối. Nữ diễn viên cũng rất chú trọng đến việc ăn uống theo thứ tự: ăn canh trước, tiếp đến các món thịt cá chứa đạm, sau đó đến rau và cuối cùng là các món chứa tinh bột.
Việc ăn uống theo thứ tự này sẽ giúp cô kiểm soát được lượng thực phẩm nạp vào cơ thể một cách khoa học.
Sau khi ăn, thay vì ngồi nghỉ ngơi, Dương Mịch cố gắng đi lại nhẹ nhàng để hạn chế tích tụ mỡ bụng. Cô cũng thường dành khoảng nửa tiếng trong ngày để đi bộ, giúp tăng cường sức khỏe, đốt cháy calo dư thừa. Các bài tập như nằm nâng chân, lunge, đá chân sau... cùng thường xuyên được Dương Mịch áp dụng để cải thiện vóc dáng thêm săn chắc.
Vào cuối ngày, Dương Mịch còn chăm chỉ massage chân cuối ngày nhằm thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm phù nề.
