Thời gian gần đây, Chế Nguyễn Quỳnh Châu là một trong những cái tên thu hút sự quan tâm của người hâm mộ sắc đẹp. Nàng Á hậu của Miss Grand Vietnam 2022 thu hút truyền thông khi ngồi vị trí huấn luyện viên của một cuộc thi nhan sắc dù chưa có cơ hội thi quốc tế. Không ngừng phát triển bản thân ở nhiều khiến cạnh nghệ thuật, Quỳnh Châu gây chú ý khi phủ sóng tên tuổi ở lĩnh vực diễn xuất.
Cô nàng hiện đang tham gia bộ phim "Mặt trời mùa đông" với vai diễn Thảo An - cô gái có tính cách hiền lành, thật thà, sở hữu đôi mắt to tròn chứa cả bầu trời mộng mơ, đầy hy vọng của một cô gái tuổi đôi mươi.
Trong poster nhân vật của "Mặt trời mùa đông", Quỳnh Châu không còn là nàng Á hậu kiêu kỳ, sang chảnh, một người mẫu cá tính, sắc bén mà hóa thân vào vai gái quê miền biển.
Tạo hình của Quỳnh Châu trong phim mới khiến không ít người bất ngờ. Chân dài cao 1m75 chia sẻ: "Thảo An là nhân vật có tính cách trái ngược với các vai diễn mà Châu từng tham gia trước giờ. Vốn có xuất phát điểm là một người mẫu nên khi đến với điện ảnh Châu thường dễ được giao những vai như con nhà giàu, tiểu thư… những vai được mặc đồ đẹp. Nhưng ở 'Mặt trời mùa đông", vai Thảo An của Châu lại là một cô gái ở dưới quê và đặc biệt là vùng biển. Con gái miền biển, nhà nghèo.
So với tất cả những tạo hình mà khán giả thường thấy Châu trên phim ảnh, lần này đến với Thảo An là một Quỳnh Châu hoàn toàn khác. Mọi người thấy một cô gái ăn mặc quê mùa hơn, chân chất. Mình sẽ ôm cá, bê cá hay đánh cá ngoài biển. Đó là lần đầu tiên mình được thực hiện khi đảm nhận vai Thảo An này".
Trở thành cô gái làng chài nghèo, quen với mùi tanh của cá, của biển, mùi vất vả đến hạnh phúc của bà con, Quỳnh Châu gửi gắm nhiều thông điệp tại phim mới. Song với những người hâm mộ của cô, có lẽ nhiều người vẫn chưa quen với một Quỳnh Châu làm xấu bản thân như thế.
Đây mới chính là Quỳnh Châu với body cực chiến trong mắt fans hương sắc.
Người đẹp liên tục khiến công chúng "mắt tròn mắt dẹt" khi không ngờ, bên ngoài trông cô mảnh mai là thế nhưng thực ra, bên trong lại có cả "cơ đồ thịnh soạn".
Á hậu 1 MGVN 2022 chưa bao giờ khiến fans thất vọng khi show body của mình qua các thiết kế bikini nhỏ xíu mỗi lần đi du lịch.
Chế Nguyễn Quỳnh Châu sinh năm 1994, có chiều cao 1,75 m và số đo 3 vòng: 81,5-60,5-87 cm. Số đo này được ghi nhận khi cô tham gia cuộc thi nhan sắc Hoa hậu Hòa bình. Tuy nhiên, hiện tại có thể con số này đã đổi khác.
Showbiz Việt có nhiều mỹ nhân có body đẹp nhưng có được bụng múi nhưng vẫn sở hữu vòng 1 khủng tự nhiên như cô có lẽ không nhiều.
Là một nghệ sĩ, yêu cầu về một cơ thể khoẻ mạnh săn chắc luôn được đặt lên hàng đầu. Chế Nguyễn Quỳnh Châu duy trì chế độ tập luyện đều đặn, với nhiều bộ môn thể thao khác nhau. Cô tập gym, yoga, chạy bộ, bơi... Chân dài chia sẻ bí quyết để có vòng eo săn chắc, nổi cơ gồ ghề nhìn là mê.
Chế Nguyễn Quỳnh Châu chia sẻ, người châu Á thường có phần hông nhỏ không nở nang như các cô gái châu Mỹ nên cảm giác vòng eo nhỏ hơn. Để có vòng eo nhỏ, cần tập các bài tập cardio đốt năng lượng, chứ không đơn thuần tập bụng nhiều bụng sẽ nhỏ gọn lại. Ngoài ra, Chế Nguyễn Quỳnh Châu còn đốt thêm 400calo sau bài tập cardio bằng cách chạy bộ hoặc bơi.
Chân dài chú trọng các bài tập rèn sức bền toàn thân để có năng lượng làm việc trong một ngày dài. Các bài tập chuyên sâu được thực hiện ngay sau đó. Chế Nguyễn Quỳnh Châu duy trì việc chạy bộ đều đặn, ở mọi địa hình và không gian khác nhau. Cô tham gia các cuộc thi chạy bộ hay tranh thủ chạy bộ quanh hồ Xuân Hương mỗi lần về quê Đà Lạt.
Ngoài việc tập luyện, Chế Nguyễn Quỳnh Châu còn đặc biệt nhấn mạnh đến tầm quan trọng của việc uống nhiều nước mỗi ngày, giúp làn da luôn tràn đầy sức sống, đảm bảo hệ thống detox cơ thể hàng ngày hoạt động.
