Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Giải pháp nào để giảm 8 kg đến 13 kg?

Giải pháp nào để giảm 8 kg đến 13 kg?

Giải pháp nào để giảm 8 kg đến 13 kg?

Em năm nay 18 tuổi và thừa đến gần 10 kg trọng lượng cơ thể. Có phương pháp nào lấy lại vóc dáng? (Nguyễn Thị Yến Ngọc)

20/07/2012 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Trả lời:

Nếu việc giảm từ 3 kg đến 5 kg khá đơn giản thì lời giải cho bài toán giảm 8 kg - 13 kg phức tạp hơn nhiều. Yếu tố đầu tiên là bạn cần thực sự quyết tâm và kiên trì cho mục tiêu giảm cân của mình, đồng thời tìm ra một phương pháp phù hợp và khả thi.

Nhịn ăn hay ăn kiêng với những người béo phì là một “cực hình”. Bởi lẽ dạ dày khi đã quen với số lượng thức ăn lớn sẽ ngay lập tức “phản đối” lại chủ khi lượng thức ăn nạp vào ít hơn bằng cảm giác thèm ăn. Hút mỡ là giải pháp mang nguyên lý “cưỡng ép” và không được ưu tiên với những người ngại dao kéo. Tập thể dục luôn là lời khuyên hàng đầu dành cho những người muốn giảm cân, nhưng không phải lúc nào bạn cũng đủ điều kiện luyện tập và thời gian giảm cân có thể cần tính bằng năm.

Giải pháp nào để giảm 8 kg đến 13 kg - 1
Công nghệ cao giúp tăng hiệu quả giảm cân gấp 4 đến 5 lần.

Giảm béo dưỡng sinh nhật bản là giải pháp mà những người thừa cân nhiều và thừa cân lâu năm nên tham khảo. Nếu tập thể dục đều đặn, bạn có thể giảm từ 1 kg đến 2kg mỗi tháng. Nếu giảm béo bằng phương pháp dưỡng sinh Nhật Bản, bạn có thể giảm tới 4 kg đến 5 kg trọng lượng cơ thể và 20 cm đến 30cm vùng giảm béo trong 10 ngày. Đây là mức giảm lý tưởng được các bác sĩ khuyến cáo.

Giảm béo dưỡng sinh kiểu Nhật, không yêu cầu bạn phải ăn kiêng, các thao tác bấm huyệt chuyên sâu vùng bụng giúp làm nhỏ thành dạ dày, từ đó cơ thể tự điều chỉnh được chế độ ăn hợp lý. Do đó, kết quả của phương pháp dưỡng sinh kiểu Nhật thường lâu dài.

Nguyên lý khoa học của phương pháp giúp chuyển hóa mỡ và độc tố thành dạng lỏng, sau đó đào thải chúng qua đường bài tiết một cách tự nhiên. Bạn hoàn toàn khỏe mạnh, thư giãn trong và sau trị liệu, liệu pháp không có tác dụng phụ.

Những người muốn giảm từ 8 kg đến 15 kg có thể kiên trì làm 2 đến 3 liệu trình liên tiếp đến khi đạt được cân nặng như mong muốn (trong khoảng một đến 2 tháng). Ngoài 90 phút mỗi ngày đến spa, bạn vẫn có thể đi học, đi làm và duy trì các công việc thường ngày khác một cách bình thường.

Giải pháp nào để giảm 8 kg đến 13 kg - 2
Giảm béo kiểu Nhật an toàn cho người béo phì với nguyên lý giảm cân tự nhiên.

Đặc biệt, phương pháp kiểu Nhật ứng dụng thành công bốn loại công nghệ cao hiện đại trong giảm béo là tia hồng ngoại, ánh sáng lạnh BIO, sóng siêu âm cộng hưởng từ và lực hút chân không. Năng lượng ánh sáng được truyền vào trực tiếp các mô mỡ cứng, đốt nóng và làm tan chảy rào cản Toxin (lớp màng cứng bao quanh các cellulite) giúp hóa lỏng toàn bộ các cellulite cứng đầu, đồng thời hạn chế tối đa việc tích tụ trở lại, co gọn vùng trị liệu, chống chùng nhão da sau giảm cân. Chúng tăng hiệu quả trị liệu gấp 4 đến 5 lần và hữu dụng với các trường hợp béo phì, thừa cân lâu năm.

Ngoài số cân nặng giảm được, số đo các vùng dễ tích mỡ như bụng, đùi, mông, lưng… cũng sẽ giảm rõ rệt với các liệu pháp chuyên sâu của chuyên viên.

Thông tin được tư vấn bởi: Hệ thống Saigon'smile Spa

-7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel: (04) 3944 9266 - 0935 796 786.
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tel: (04) 3936 6527 - 0933 446 764.
- Tầng 1, tòa nhà P2. Ciputra, Hà Nội Tel: (04) 2220 4928- 0934 534 622.
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội Tel: (04) 3743 0087 - 0906 059 322.
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM Tel: (08) 3845 7494 - 0908 096 205.
- 118 Lê Lai, Bến Thành, quận 1, TP HCM Tel: (08) 3925 1036 - 0978 511 366.
Email:
caring@saigonsmilespa.com.vn
Facebook:
http://www.facebook.com/SaigonsmileSpa
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn/?giam-beo/

Gửi câu hỏi tư vấn làm đẹp về suckhoe@vnexpress.net

HN002798

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • shop đồ lót nam
  • quần short nam
  • jean nam
  • quần lót nữ
  • giày nam giá rẻ
Nâng ngực nội soi công nghệ Mỹ Bí quyết cho làn da đẹp từ Elizabeth Arden
Từ khóa: nhật bản
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bí quyết cho làn da đẹp từ Elizabeth Arden
Đột phá mới của White Glove Extreme là phức hợp Emblica C. Emblica (cây dâu rừng Ấn Độ) và dẫn chất Vitamin C trong các sản phẩm của Elizabeth Arden đem lại làn da trắng sáng hiệu quả nhưng dịu nhẹ cho làn da.
[Chi tiết...]
Làm đẹp tại Belas Spa Đà Nẵng
Belas Spa tại Đà Nẵng cung cấp các dịch vụ làm đẹp như: Triệt lông bằng công nghệ NewIPL, trị mụn tận gốc bằng ánh sáng Blue Light, giảm béo bằng công nghệ Thermo C...
[Chi tiết...]
Làm trắng da sau mùa đi biển
Để phục hồi một làn da đã bị hư tổn sau khi đi biển, ngoài việc tăng cường bổ sung dưỡng chất từ bên trong (uống nhiều nước trái cây giàu vitamin C, E) bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng da phù hợp.
[Chi tiết...]
Giải pháp nào cho mi thưa, ngắn và rụng?
Mi của tôi thưa và ngắn. Mong chuyên mục tư vấn giúp một giải pháp làm cho mi mọc dài và dày ra một cách tự nhiên. (Ánh Mai)
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo khoác da
  • cân thủy sản
  • quần jean nam rách
  • đại lý nước suối
  • sửa điện thoại quy nhơn
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • bán sỉ quần jean
  • Gold Metal
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG