Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Giảm mỡ bụng siêu nhanh nhờ chanh và trà xanh

Giảm mỡ bụng siêu nhanh nhờ chanh và trà xanh

Giảm mỡ bụng siêu nhanh nhờ chanh và trà xanh

Trà xanh và chanh rất rẻ nhưng có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm mỡ bụng cho bạn.

12/04/2016 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

1. Trà xanh và chanh có tác dụng giảm béo bụng

Trong trà xanh có chứa một thành phần đặc biệt là catechin và tinh chất EGCG có tác dụng giúp chuyển hoá chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như triglyceride, cholesterol, giảm tích tụ mỡ ở gan và ở các bộ phận khác của cơ thể.

Vì thế, trà xanh được sử dụng rất nhiều trong các phương pháp giảm cân. Trong trà xanh còn có một số chất kháng oxy hóa giúp kháng khuẩn, kháng cả siêu vi, thậm chí tránh khỏi bị ung thư.

Với cơ chế vừa giúp bạn giảm nạp năng lượng vào cơ thể, vừa giúp đốt cháy mỡ thừa, trà xanh và chanh giúp bạn giảm mỡ bụng một cách hiệu quả. Và giảm cân với chanh và trà xanh là phương pháp giảm cân khá an toàn và không gây hại tới sức khỏe. 

Tuy nhiên, bạn chỉ uống hỗn hợp trà xanh và chanh sau khi ăn để tránh ảnh hưởng tới dạ dày. Bạn cũng không nên thay thế tất cả nước của bạn trong ngày bằng trà xanh.

 Giảm mỡ bụng siêu nhanh nhờ chanh và trà xanh - 1

2. Cách giảm béo bụng bằng trà xanh và chanh: 

Nguyên liệu:

1 quả chanh tươi 

Lá trà xanh tươi

Cách làm:

- Chọn những lá trà xanh nhỏ, tươi rửa sạch, để ráo nước. Chanh bổ đôi.

- Cho một lượng lá trà vừa đủ vào ấm hoặc ly có nắp, cho một ít muối tinh. Cho một ít nước sôi vào tráng trà và đổ đi để trà thơm ngon, đượm vị hơn.

- Đun cho nước sôi vào rồi gạn lấy nước và bỏ bã. Vắt nửa quả chanh tươi vào ly trà ấm, có thể cho thêm một vài viên đá cho dễ uống.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • sỉ quần jean
  • shop áo khoác
  • xưởng jean
  • xưởng may jean
11 kiểu biến tấu với tóc tuyệt vời dành riêng cho nàng công sở Tâm Tít trở thành đại sứ thương hiệu Ruco Skincare
Từ khóa: bột trà xanhtác dụng của bột trà xanhgiảm mỡ bụng bằng chanh và trà xanhlàm mặt nạ bột trà xanhcách làm bột trà xanhbột trà xanh trị mụn
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Tâm Tít trở thành đại sứ thương hiệu Ruco Skincare
Tâm Tít được xem là một trong những "cô dâu hot girl" hạnh phúc nhất của làng giải trí Việt hiện nay. Sau khi hạ sinh quý tử chưa lâu, Tâm Tít đã khiến nhiều người ngỡ ngàng với vẻ đẹp ngày càng sắc sảo, đằm thắm cùng với vóc dáng thon gọn cực kì nuột nà quyến rũ dù đã sinh con.
[Chi tiết...]
Son Christian Louboutin vấp phải những bình luận trái chiều
Thỏi son đắt đỏ nhất thế giới cũng không tránh khỏi những tranh cãi về mẫu mã, thiết kế, lợi ích sử dụng và đặc biệt là có đáng để bỏ ra 90 USD để mua?
[Chi tiết...]
Bí quyết tự làm son cho da môi nhạy cảm
Son là loại mỹ phẩm không thể thiếu đối với phụ nữ. Tuy nhiên một số bạn gái có đôi môi nhạy cảm với thành phần của son như vaseline thì nên tự chế cho mình một thỏi son an toàn
[Chi tiết...]
Bà mẹ 3 con xinh như thiếu nữ nhờ giảm 32kg
Sarah Reynolds sau 3 năm nỗ lực và cố gắng đã giảm được 32kg và trở nên trẻ trung bất ngờ.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • suit nam
  • roadshow xe máy
  • áo polo
  • shop quần tây nam
  • giày nam đẹp
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • giày nam 4men
  • áo khoác nam vải dù
  • shop quần kaki nam
  • đồ ngủ gợi cảm
  • taxi du lịch quy nhơn
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG