Sau khi về chung một nhà với Trấn Thành, người đẹp mang hai dòng máu Việt - Hàn Hari Won trở thành MC giải trí đắt show. Cô cũng được khen ngợi là ngày càng trẻ trung so với tuổi thật. Dù đã ngoài 30 nhưng Hari Won vẫn sở hữu làn da căng mịn, tràn sức sống, vóc dáng cân đối.
Trở về Việt Nam sau chuyến đi quảng bá văn hóa du lịch tại tỉnh Gyeonggi (Hàn Quốc), Hari Won bận rộn với chuỗi kế hoạch công việc cho 2 tháng cuối năm nay. Đầu tiên, người đẹp tung bộ ảnh thời trang mới theo phong cách sang chảnh và ngọt ngào với các tông màu tươi sáng như xanh lá, tím, hồng… bà xã Trấn Thành lập tức nhận được nhiều bình luận có cánh khen cô dẫu cho công việc và lịch trình dày đặc vẫn giữ vững được phong độ sắc đẹp và vóc dáng thon thả đáng ngưỡng mộ.
Để có được sắc vóc trẻ trung, tràn đầy năng lượng và một vóc dáng thon thả như hiện tại, Hari Won cũng dành rất nhiều tâm sức để tập luyện thể thao, ăn uống điều độ và chăm chút tỉ mỉ cho nhan sắc mỗi ngày.
Hari Won xinh đẹp tuyệt vời với hình ảnh mới nhất sau khi trở về Việt Nam.
Bà xã Trấn Thành khoe chiếc eo thon gọn và săn chắc.
Thân hình thắt đáy lưng ong làm bao chị em ao ước.
TẬP LUYỆN THỂ THAO:
Hari Won cho biết hàng ngày đều cố gắng tập thể dục. Nữ diễn viên dành 15 - 30 phút cho bài tập stretching giúp kéo giãn các nhóm cơ, tăng độ linh hoạt trong quá trình tập luyện, nhờ đó hạn chế chấn thương, giảm nhức mỏi, chuột rút. Sau khi đã làm nóng cơ thể, Hari thực hiện luân phiên 3 set bài tập. Set 1 lặp lại 3 lần gồm: 20 lượt squat, 40 lần lunge, 1 phút plank có tác dụng đốt mỡ vòng hai, tăng size vòng ba. Set 2 là các động tác đá chân sau (30 lượt mỗi bên chân) và đá chân sang ngang (30 lượt mỗi bên chân) lặp lại 2 - 3 lần cả set giúp vòng ba thêm săn chắc. Set cuối Hari Won áp dụng bài tập kiễng gót lên xuống 20 lượt, lặp lại 3 - 4 lần mỗi buổi nhằm cải thiện phần bắp chân.
Hari Won khoe khéo chiếc eo săn chắc sau giờ tập gym tại nhà.
Những hôm không phải đi làm cô dành hàng giờ ở phòng tập để đốt cháy mỡ thừa.
ĂN UỐNG KHOA HỌC:
Thời mới vào showbiz, Hari Won có thân hình tròn trịa vì có niềm đam mê với ẩm thực. Hai vợ chồng Hari Won - Trấn Thành cũng thường xuyên rủ nhau đi ăn vặt "lê la" hàng quán. Nhờ việc siết cân bằng cách hạn chế ăn tinh bột, gia tăng ăn rau xanh và trái cây, đặc biệt là bổ sung nước ép cần tây vào thực đơn hàng ngày, Hari Won từng giảm được khoảng 9 kg. Thời gian qua, từ khi kết thân với những món ăn bổ dưỡng như hạt, sữa tươi, trái cây trong khẩu phần ăn thì nữ ca sĩ đã duy trì cân nặng ở mức khoảng 52 kg.
Dù vẫn rất thèm ăn nhưng nữ ca sĩ luôn cố gắng ăn ít nhất một bữa với những nguyên liệu thô.
Nhờ ăn uống khoa học kèm kết hợp vận động mà Hari Won sở hữu được đường cong đỉnh cao thế này đây!
