Vừa qua, dân tình được dịp "đứng hình", trố mắt vì màn thả rông vòng một hết sức táo bạo của hot girl gymer Lê Bống. Trong ảnh, cô nàng để lộ một phần ngực cùng với tấm lưng trần nuột nà đến hút mắt, vòng một vốn căng tròn của hot girl 9x lại một lần nữa làm cộng đồng mạng hết mực khen ngợi.
Màn o ép vòng một trên thành bồn tắm, khoe lưng trần nõn nà của hot gymer Lê Bống làm khuấy đảo cộng đồng mạng trong những ngày vừa qua.
Từ lâu, Lê Bống đã nổi tiếng trên mạng xã hội nhờ nhan sắc ngọt ngào cùng body hoàn hảo, nhất là vòng ngực khủng.
Người đẹp 9X có nhan sắc rất xinh xắn, trẻ trung nhưng body lại bốc lửa và trưởng thành.
Vòng một đẹp thế này, cô nàng không ngần ngại khoe ra trong mọi hoàn cảnh.
Khoe dáng, nhất là phô diễn vòng một và biểu cảm khiêu gợi, quyến rũ dường như là sở thích của Lê Bống.
Lê Bống là nickname của hot girl Lê Xuân Anh đình đám trên mạng xã hội. Người đẹp 9x này hiện đang là một gymer rất nổi tiếng và được nhiều người theo dõi. Không chỉ xinh đẹp như gái Hàn, Xuân Anh còn gây ấn tượng mạnh mẽ bởi body hoàn hảo, chuẩn chỉnh như người mẫu. Lợi thế vòng một khủng càng giúp hot girl này trở nên bốc lửa, bỏng mắt hơn nữa.
Với trang cá nhân gần 700.000 lượt follow, Lê Xuân Anh rất thường xuyên chia sẻ hình ảnh về vóc dáng gợi cảm, cũng như một số các video hướng dẫn tập luyện tại nhà cho phụ nữ. Vì vậy mà cô nàng sinh năm 1995 đến từ Hà Nội này luôn nhận được rất nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.
Không chỉ có vòng một nở nang, số đo vòng eo của Lê Xuân Anh cũng làm dân tình ngưỡng mộ, cô nàng vượt qua dễ dàng thử thách buộc tai nghe ngang eo.
Đường cong cơ thể đẹp như tạc tượng của Xuân Anh làm biết bao nhiêu chị em ganh tỵ.
Body vốn đã hút mắt, ấy vậy mà nàng hot girl sinh năm 1995 còn chăm diện đồ hở bạo khoe trọn cơ thể.
Body bốc lửa, đường cong chuẩn S-line mà biết bao nhiêu phụ nữ ao ước đây rồi!
Với một vóc dáng đẹp và bốc lửa, phụ nữ sẽ trở nên cuốn hút, quyến rũ hơn rất nhiều. Lợi thế về body hoàn hảo còn giúp phái đẹp tự tin tỏa sáng trong nhiều kiểu trang phục khác nhau mà không còn cảm thấy tự ti vì vẻ bề ngoài. Và đường cong cơ thể hoàn hảo như hot girl Lê Xuân Anh luôn là niềm ao ước của vô số chị em phụ nữ. Để sở hữu được body chuẩn chỉnh, hãy "bỏ túi" các tips sau đây từ người đẹp sinh năm 1995.
Bài tập nâng tạ
Để đốt cháy mỡ thừa ở cánh tay, nách và làm săn chắc vòng một, ngăn ngừa chảy xệ, hot girl sinh năm 1995 Lê Xuân Anh thường tập các động tác bổ trợ với tạ như nâng đẩy tạ. Bài tập này mang đến rất nhiều hiệu quả tuyệt vời cho vóc dáng, nhất là phần trên của cơ thể.
Nâng tạ giúp vòng một săn chắc, không chảy xệ.
Tập với dây thể lực
Giống với bài tập nâng tạ, các động tác kết hợp với dây chằng thể lực cũng mang đến tác dụng cải thiện vẻ đẹp của vòng ngực như kích thích tăng size, đồng thời giúp ngực săn chắc hơn. Bài tập này đòi hỏi sức bền và thể lực tốt nên hãy tập từ từ, đừng vội vàng để tránh chấn thương, trật khớp vai và tay.
Hot girl sinh năm 95 thường tập cơ ngực và tay với dây thể lực.
Chế độ ăn uống dành cho siêu mẫu
Hot girl Lê Xuân Anh soạn ra 7 nguyên tắc ăn uống rất nghiêm ngặt và áp dụng nó mỗi ngày. Người đẹp đặt tên cho phương pháp dinh dưỡng này là chế độ ăn uống dành cho siêu mẫu. Cụ thể, để duy trì vóc dáng hoàn hảo, hot girl này sẽ: Ăn khi đói và dừng lại khi no; Luôn có một chai nước bên người và uống bất cứ lúc nào nhớ; Ăn nhiều rau; Không bao giờ trữ đồ ăn vặt; Lên kế hoạch mua sắm trước khi đi siêu thị; Ăn tối trước 20 giờ và không ăn thêm bất cứ gì sau đó; Không ăn bánh kẹo.
Lê Xuân Anh đặt ra cho mình 7 nguyên tắc ăn uống để sở hữu vóc dáng của siêu mẫu.
