Sau Tết, huyền my tăng cân nhưng mới đây, cô đã lấy lại được phong độ với 56kg, giảm 4kg so với trước đó.
Bí quyết của Huyền My chính là đi tập hàng ngày, kết hợp không ăn tinh bột. Thay vào đó là gạo lứt, không ăn đồ ngọt, đồ nhiều chất béo.
Ngoài ra, thay vì uống nước lọc thì Huyền My uống hỗn hợp nước detox để thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa.
Công thức pha chế nước detox của Huyền My:
Nguyên liệu:
8 cốc nước lọc
1 thìa cafe củ gừng băm nhỏ
1 trái dưa chuột cỡ vừa
12 lá bạc hà
Cách làm:
Trộn nguyên liệu rồi để tủ lạnh qua đêm. Uống thay nước lọc hàng ngày để đốt mỡ thừa.
Theo Huyền My thì hỗn hợp này khá là khó uống nhưng rất hiệu quả trong việc giảm cân.
Huyền My bật mí cô đã giảm được 4kg để trở về mốc 56kg
Trước đó, Huyền My còn đặt mục tiêu phải gầy trở lại như thời điểm chụp bức ảnh này
Giảm cân, Huyền My tự tin diện đồ hơn
Tuy nhiên, khi tăng cân thì thân hình cô cũng đẫy đà hơn trước
Huyền My là nhan sắc được kỳ vọng mang lại thứ hạng cao cho Việt Nam trong năm 2016.
