Những hình ảnh thả dáng với bikini mới nhất của Hồ Hà trong chuyến du lịch làm bất kì ai cũng phải xuýt xoa không ngừng trước đường cong vóc dáng đẹp như tạc tượng.
Sau chuyến du lịch châu Âu và Nhật Bản hồi đầu năm mới, Hà Hồ cùng Kim Lý và con trai tuần vừa qua cũng đã có mặt tại Maldives để tiếp tục tận hưởng khoảng thời gian nghỉ ngơi giữa lúc vắng show diễn vì dịch bệnh. Bên cạnh những khung cảnh đẹp như mơ của vùng biển được mệnh danh là "thiên đường nghỉ dưỡng", loạt khoảnh khắc hạnh phúc của gia đình nhỏ 3 người được "Nữ hoàng giải trí" đăng tải trên trang cá nhân càng làm dân tình xao xuyến.
Giữa biển xanh nắng vàng, gia đình nhỏ nhà Hà Hồ thu hút mọi ánh nhìn vì ai cũng đẹp ngời ngời. Nếu như Subeo càng lớn càng đáng yêu, Hồ Hà vẫn sở hữu sắc vóc quyến rũ tuyệt đối thì Kim Lý cũng chẳng hề kém cạnh với body cuồn cuộn cơ bắp.
Chẳng cần phải ăn mặc lộng lẫy, cặp đôi "trai tài gái sắc" nổi tiếng của làng giải trí Hồ Hà và Kim Lý vẫn nổi bần bật ngay cả trong những khoảnh khắc đời thường vì sắc vóc ai nấy đều ghi điểm tuyệt đối.
Trong hình ảnh được đăng tải mới đây, sự hạnh phúc và viên mãn ánh lên trong ánh nhìn của từng thành viên trong gia đình nhỏ. Tuy nhiên, điều người hâm mộ chú ý hơn cả chính là sự đối lập trong vóc dáng của "Nữ hoàng giải trí" và bạn trai. Cụ thể, nhiều người cho rằng vóc dáng săn chắc và nở nang của Kim Lý có phần lạ kì vì cơ bắp cuồn cuộn nhưng chỗ to nhỏ bất thường và phần vai cổ nhô lên bất hợp lý. Bên cạnh đó, dáng ngồi của Hà Hồ cũng vô tình tiết lộ số đo vòng eo nhỏ đến nỗi chiếc quần của cô mặc trở nên rộng thênh thang.
Nhìn vào hình ảnh này, không ngoa kho cho rằng trong khi người bạn trai phải vận dụng một chút kĩ xảo photoshop để đạt được phong độ hình thể tối đa, Hồ Ngọc Hà chỉ cần ngồi yên thôi cũng khoe được eo thon đáng ngưỡng mộ.
Bên dưới hình ảnh, dân tình đã phát hiện ra "lỗi" nhỏ thú vị trong bức ảnh. Có người cho rằng body này không phải của Kim Lý, người lại tập trung vào vòng eo siêu nhỏ của Hà Hồ.
Dính "lời nguyền" photoshop, Kim Lý trông khác lạ hẳn so với hình ảnh được Hồ Ngọc Hà chụp trước đó. Dù không ảnh hưởng quá nhiều đến tổng thể, nhưng một số người hâm mộ cũng cho rằng Kim Lý vốn đã có vóc dáng quá đỗi cuốn hút rồi thế nên anh chẳng cần phải "cố đấm ăn xôi" thêm làm gì.
Vóc dáng lực lưỡng của Kim Lý với tỉ lệ mỡ thừa 0% hoàn hảo luôn đốn tim người hâm mộ.
Và đối với Hồ Ngọc Hà, chiếc eo con kiến của bà mẹ một con lâu nay vẫn luôn được đánh giá cao. Dù diện bikini gợi cảm hay "lên đồ" kín đáo, số đo vòng 2 của giọng ca gốc Quảng Bình vẫn thừa sức "chặt đẹp" đàn em đôi mươi.
Bên cạnh người bạn trai có múi cơ săn chắc, Hà Hồ cũng làm dân tình ngưỡng mộ không ngừng vì hình thể thắt đáy lưng ong. Dù chỉ nhìn từ phía sau, hông quả táo căng đầy và eo bé tí hon của nữ ca sĩ 8X đã đủ sức lôi cuốn mọi ánh nhìn.
Không còn gầy gò thiếu sức sống như trước, Hồ Ngọc Hà tự tin khoe dáng nuột nà và tràn đầy năng lượng ở tuổi 35.
Khi khoe dáng trong những bộ trang phục ra phố thường ngày, dễ dàng nhận thấy số đo eo của người đẹp Quảng Bình vô cùng lý tưởng.
Vậy, bên cạnh việc học tập Hồ Ngọc Hà tập yoga mỗi ngày để có thể cải thiện vóc dáng, chị em cần phải áp dụng chế độ ăn uống như thế nào để cơ bụng đạt đến phong độ múi cuồn cuộn săn chắc như "Nữ hoàng giải trí"?
1. Thường xuyên ăn táo xanh
Táo xanh là loại trái cây không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày của Hồ Ngọc Hà. Cô từng chia sẻ: “Táo xanh là món ăn hàng ngày của tôi, thậm chí mỗi buổi sáng, tôi đều ăn một trái trước khi tập luyện, buổi tối khi đi diễn về, thay vì ăn đồ ăn khuya tôi sẽ thay bằng một trái táo xanh khác nữa”.
Sở dĩ Hà Hồ luôn tiêu thụ táo xanh là vì trong loại trái này chứa khá nhiều chất xơ, vitamin và đầy đủ chất khoáng cần thiết cho cơ thể. Do đó, ăn táo xanh sẽ không sợ đói cũng như không thiếu hụt chất dinh dưỡng.
2. Ưu tiên cá trong thực đơn ăn uống
Không riêng gì Hà Hồ, rau xanh là thành phần không thể thiếu trong mọi bữa ăn của chị em phụ nữ có nhu cầu giảm cân hay giữ dáng. Không chỉ bổ sung chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể, rau xanh còn giảm cholesterol và hạn chế độ thèm ăn, giúp chị em duy trì một thân hình hoàn mỹ.
3. Tăng cường bổ sung rau củ quả
Để quá trình luyện tập đạt hiệu quả cao và tăng cơ săn chắc, Hồ Ngọc Hà ưu tiên tiêu thụ cá và thịt trong mỗi bữa ăn hàng ngày. Theo cô, đây là nguồn bổ sung protein cần thiết cho sự phát triển của cơ bắp.
