Những ngày gần đây, chương trình truyền hình The New Mentor 2023 quy tụ dàn host toàn những siêu sao hạng A của showbiz Việt là Hương Giang, Hồ Ngọc Hà, Lan Khuê, Thanh Hằng cùng dược sĩ Tiến đang thu hút sự quan tâm số 1 của khán giả. Mới tập đầu tiên lên sóng nhưng The New Mentor đã thu về hàng triệu lượt xem chỉ sau vài tiếng đăng tải trên youtube. Hot hơn cả là những cái tên đầu tiên đã xuất hiện trong vòng chọn team.
So với dàn host thì Hồ Ngọc Hà vẫn là "quái kiệt" của các gameshow truyền hình, đặc biệt là sau khi hạ sinh 2 thiên thần song sinh với Kim Lý. Vị mentor quyền lực cùng với dàn thí sinh quyến rũ đã lộ diện.
Team của Hồ Ngọc Hà có 6 người, bao gồm Nguyễn Lâm Châu, Nguyễn Đình Như Vân, Nguyễn Đặng Thanh Tuyền, Phạm Hoàng Yến, Thảo Đặng, H’Duyen BKrong. Trong đó, Nguyễn Đình Như Vân có lẽ là cái tên "cháy" nhất và được trông mong nhất khi lần đầu được BTC hé lộ xuất hiện trong vòng casting online.
Như Vân cũng là thí sinh duy nhất xuất hiện trong phần chụp hình team với thiết kế bodysuit siêu khó. Từ thần thái cho tới phong cách, gương mặt của chân dài đều khiến người đối diện cảm giác ngộp.
Với những ai là fan cứng của showbiz và các cuộc thi hoa hậu thì có lẽ Như Vân đã không còn là cái tên quá mới mẻ. Chân dài 9X "chai mặt" với fans Vbiz với kinh nghiệm nhiều năm làm người mẫu. Như Vân thường được giao cho trọng trách về đào tạo kĩ năng trình diễn trên sân khấu trong một số cuộc thi hoa hậu, người mẫu. Cô chính là huấn luyện viên Catwalk tại: Hoa hậu Việt Nam, Hoa hậu Thế Giới Việt Nam, Hoa hậu Quốc gia Việt Nam.
Trong tập đầu tiên, Như Vân đã trổ tài giới thiệu bản thân bằng tiếng anh và khoe trình catwalk mê ly.
Sự xuất hiện của Như Vân khiến cả cõi mạng xôn xao những ngày gần đây. Nhiều người xem tivi và thấy thán phục thay cho quý cô vì sự xuất hiện không phô trương nhưng rất ấn tượng.
Đáng chú ý, không ít người nhận ra, Hồ Ngọc Hà đã nhìn Như Vân với ánh mắt cực kì ngưỡng mộ. Tại chương trình Như Vân nói: “Tôi đến đây để gửi một thông điệp đến tất cả các bà mẹ ngoài kia và các bà mẹ trong chương trình này. Người mà bạn có thể dựa vào, là chính mình. Và nếu bạn muốn mình trở nên mạnh mẽ hơn để làm việc gì đó, bạn phải luôn sẵn sàng đứng vững trên đôi chân của mình”.
Hồ Ngọc Hà nhận xét về Như Vân: "Bạn là một hình mẫu cho những người mẹ không tự tin về bản thân biết cách thay đổi tích cực hơn. Khi mình có ý thức gìn giữ và tập luyện, phụ nữ có hai hay ba con đều không thành vấn đề. Tôi và Như Vân là ví dụ".
Như Vân xuất hiện trong thiết kế có vẻ hơi hiền hòa so với cô thường thấy nhưng nó cũng đủ để show trọn vẹn vóc dáng cũng như sự tự tin vốn có của một chiến binh.
Ngay từ khi xuất hiện trên màn hình, Như Vân đã khiến dàn mentor phải xuýt xoa vì vóc dáng cũng như kỹ năng của người mẫu chuyên nghiệp. Lukkade Metinee Kingpayome - "chị đại" làng mẫu Thái Lan phải thốt lên: "Hình thể của Như Vân rất đẹp. Em đã làm mẹ rồi ư? Trời ơi!".
Người đẹp quê gốc Đà Lạt sinh năm 1991 và đã trải qua 2 lần sinh nở. Cô hiện tại về chung nhà với ông xã người Mỹ và là mẹ của cả 5 đứa con.
Từ những ngày đầu bước chân vào nghề mẫu, chân dài gốc Đà Lạt đã nổi bật với chiều cao chuẩn 1m73 cùng số đo 3 vòng mãn nhãn.
Năm xưa, profile của U35 đã rộn ràng với số đo 89-62-91cm. Song theo thời gian chăm chỉ luyện tập, mẹ 2 con đã "đẽo gọt" dáng càng nóng bỏng hơn là 91-63-92cm.
Vóc dáng của Như Vân vốn tự nhiên đã đẹp song không hẳn tự nhiên mà đẹp được đến bây giờ. Theo dõi trang cá nhân của bà mẹ đông con có thể nhận ra, cô là người có lối sống rất kỉ luật dù phong cách ăn mặc lại có phần phóng khoáng, tự do. Người đẹp từng chia sẻ, năm xưa, khi trước tuổi 30, cô thoải mái ăn uống và đi chơi mà không ái ngại đến cân nặng. Giờ đây đã là người "có tuổi" nên cô không thể thoải mái được như xưa mà phải chú ý tập luyện rất chăm chỉ.
Bên cạnh những giờ phút đi làm đẹp với các liệu trình công nghệ massage phần bụng dưới thì Như Vân miệt mài check-in phòng gym rất thường xuyên. Instagram của bà mẹ đông con còn chia sẻ nhiều tips tập luyện tới chị em trong quá trình chinh chiến đấu trường The New Mentor.
Người đẹp đốt năng lượng thông qua việc tham dự các tuần lễ thời trang, catwalk trên đôi giày cao gót cực khó và là HLV của nhiều gương mặt cộm cán của làng hương sắc Việt.
Vốn là người mẫu và có ý thức về việc tập luyện giữ dáng nên Như Vân chọn gym là môn đồng hành cùng mình. Chân dài không tập tạ với volume quá cao. Cô thiên tập các bài đa khớp với tạ đơn, tạ ấm để vẫn xây cơ, đốt mỡ nhưng không bị gân guốc và nổi cộm cơ quá fitness.
Song song với gym, Như Vân đặc biệt dành thời gian cân bằng với yoga cùng con gái. Bộ môn tập giống Hồ Ngọc Hà này của thí sinh rèn luyện sự dẻo dai, tăng sức bền và giải tỏa stress cực tốt với những ai đang đi thi.
Điều thú vị còn là chỗ, Như Vân kết hợp ngâm đá lạnh mỗi tuần khi tập luyện.
Việc ngâm mình trong nước đá tạo ra sự thay đổi lớn hơn và lâu hơn trong các mô sâu và là một cách hiệu quả hơn để làm mát đồng thời các nhóm cơ lớn cùng lúc. Cũng giống như khi chườm một túi đá, ngâm nước lạnh làm giảm sưng tấy và tổn thương cơ bằng cách co thắt các mạch máu và giảm hoạt động trao đổi chất. Phương pháp này cũng làm giảm căng thẳng cho hệ thống tim mạch và làm giảm nhiệt độ cơ thể, giúp làm giảm mệt mỏi.
Ngoài ra, một lợi ích khác là sau khi kết thúc ngâm nước đá, cơ thể bắt đầu nóng dần lên, có một lượng máu tươi trở lại cơ thể, cung cấp chất dinh dưỡng và oxy cho các tế bào, đồng thời giúp thải các chất cặn bã của quá trình phân hủy mô ra ngoài.
Nguồn:
