Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng

Khô sạm và làn da đen sần sùi đã trở thành nỗi ám ảnh của rất nhiều người khi phải thường xuyên hoạt động ngoài trời. Dưới đây là một số mẹo hay giúp chị em chăm sóc và giữ cho làn da trắng sáng mịn màng vào mùa hè.

31/05/2016 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Thời tiết mùa hè đang đi vào những ngày nắng nóng oi bức, ngoài ra tại khu vực TP. Hồ Chí Minh đang phải đối mặt với cái nắng có chỉ số tia cực tím cao ở mức nguy hiểm. Theo nghiên cứu cho thấy, với thời tiết như thế này, chỉ với khoảng 15 phút hoạt động ngoài trời mà không sử dụng các biện pháp bảo hộ, làn da sẽ bị cháy nắng, lâu dài có thể dẫn đến ung thư da.

Chính vì vậy, vào thời gian này, làn da là bộ phận chị em nên quan tâm và chăm sóc nhiều hơn. Khô sạm và làn da đen sần sùi đã trở thành nỗi “ám ảnh” của rất nhiều người khi phải thường xuyên hoạt động ngoài trời do tính chất công việc đặc thù. Dưới đây là một số “mẹo” hay giúp chị em phụ nữ chăm sóc và giữ cho làn da trắng sáng mịn màng vào mùa hè:

1. Uống nhiều nước

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng - 1

Thời tiết nóng bức và ánh nắng mặt trời sẽ làm lỗ chân lông giãn nở và tiết ra nhiều mồ hôi cân bằng nhiệt độ da, vì vậy cơ thể cũng sẽ mất nước nhiều hơn so với bình thường. Bạn nên bổ sung lại đầy đủ lượng nước thiếu hụt của cơ thể để da luôn có độ ẩm nhất định và không bị khô sần, bù đắp lượng khoáng chất đã mất. Mỗi ngày, bạn nên uống 7 đến 8 ly nước, tương đương với khoảng 2 lít nước xen kẽ vào trong các bữa ăn. Uống đủ nước còn giúp cho làn da căng mịn tự nhiên và khỏe từ bên trong.

2. Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là bước chăm sóc da rất quan trọng vào mùa nắng nhưng không phải chị em nào cũng biết. Ngoài ra, việc lựa chọn phù hợp loại kem chống nắng cho mục đích sử dụng và từng loại da cũng rất quan trọng. Trên mỗi tuýp kem chống nắng đều thể hiện chỉ số SPF, để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn kem chống nắng có chứa SPF từ 15 đến 50 và thoa trước khi ra ngoài 30 phút. Tùy vào mục đích chứ không hẳn cứ dùng loại SPF cao là tốt nhất và các chỉ số SPF cao hơn 50 chỉ phù hợp khi bạn phải tiếp xúc thời gian lâu dưới ánh nắng như tắm biển, chơi thể thao…

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng - 2

Tuy nhiên, dù khi đã thoa kem chống nắng, làn da cũng chỉ được bảo vệ trong một khoảng thời gian nhất định, thông thường sau khoảng 2-3 tiếng, bạn nên thoa kem lại một lần nữa để chống nắng hiệu quả hơn.

3. Rửa mặt sạch sau mỗi khi ra ngoài

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng - 3

Vào mùa hè, da bạn thường tiết nhiều bã nhờn hơn, kèm theo việc khói bụi và ô nhiễm môi trường sẽ dễ làm da nhiễm khuẩn. Bụi bẩn tiếp xúc quá nhiều cũng sẽ gây bít lỗ chân lông, sản sinh ra mụn, sạm nám… Vì vậy để da luôn khô thoáng và sạch sẽ, bạn nên rửa sạch mặt trung bình 2-3 lần/ ngày bằng các loại sửa rữa phù hợp, tẩy tế bào chết mỗi tuần để da luôn thoáng mát. Ngoài ra, các loại mặt nạ thiên nhiên như bột trà xanh, sữa chua, cà chua…cũng được khuyến khích dùng hàng tuần để bổ sung dưỡng chất cho da vào mùa nắng nóng.

5. Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên trong

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng - 4

Tia cực tím có trong ánh nắng mặt trời vốn rất nguy hiểm và có khả năng xuyên thấu qua lớp quần áo, vào sâu dưới da, làm hủy hoại lớp trung bì và các thành phần kết nối tế bào da, đặc biệt là collagen. Khi bị các tác động xấu từ môi trường, lớp biểu bì da có chứa collagen sẽ mất dần kết nối và làm da chảy xệ, kém sức sống và đẩy nhanh quá trình lão hóa da.

Theo các nghiên cứu y khoa, các loại kem dưỡng da chỉ tác động vào lớp thượng bì bên ngoài, tầng trung bì bên trong mới quyết định sự săn chắc và độ sáng của làn da, vì vậy chị em nên bổ sung thêm các loại vitamin C, vitamin E, Collagen…để cải thiện, nuôi dưỡng và phục hồi các hư tổn của làn da từ bên trong.

Đặc biệt, collagen dạng viên uống là một trong những phương pháp được ưa chuộng nhất hiện nay bởi yếu tố đơn giản dễ sử dụng mà cũng không tốn quá nhiều thời gian. Sử dụng collagen đúng cách không những giúp da luôn khỏe đẹp, trắng mịn mà còn có thể chống lão hóa da, đẩy lùi các nếp nhăn, khô sạm da do tác động của ánh nắng mặt trời.

Mẹo hay giúp da trắng mịn tươi trẻ mùa nắng nóng - 5

Chịu trách nhiệm sản xuất và phân phối:

Công ty TNHH United Spot Medical

Địa chỉ: 124 Lương Trúc Đàm- P.Hiệp Tân- Q.Tân Phú- HCMĐiện thoại: 083 976 0686 – 0901 686 077

Website: www.amejolie.com

Facebook: www.facebook.com/Collagen-Amejolie

Tham khảo thêm:

“Mẹ bỉm sữa” sở hữu làn da căng mịn trắng hồng chỉ sau 1 tháng

Phụ nữ nên bổ sung collagen ở độ tuổi nào?

(Theo Khám phá).
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • nước uống đóng bình gò vấp
  • áo thun
  • shop áo khoác
  • xưởng jean
Tự chế hỗn hợp trắng da, giúp thu gọn lỗ chân lông to từ 1 lon bia Ngắm mỹ nhân Hoa- Hàn xưa và nay
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Ngắm mỹ nhân Hoa- Hàn xưa và nay
Cùng xem qua thời gian, vẻ đẹp của các ngôi sao Cbiz thay đổi như thế nào?
[Chi tiết...]
Ông cụ 70 tuổi chia sẻ bí kíp để mỗi ngày sống vui, sống khỏe
TGT - Yêu thích thể thao từ khi còn thanh niên, cụ ông họ Lương ở Vân Nam còn khiến nhiều người bất ngờ khi bắt đầu chạy marathon ở tuổi 70.
[Chi tiết...]
Từ trải nghiệm của bản thân, 9x Hàn Quốc thiết lập ứng dụng chăm sóc sức khoẻ
TGT - MyDano là ứng dụng giúp chăm sóc sức khỏe phụ nữ được thiết lập bởi Lee Jisoo và người đồng sáng lập. Ứng dụng có vai trò như một huấn luyện viên cá nhân đưa ra những bài tập và chế độ ăn dựa trên chỉ số cân nặng và mục tiêu hình thể.
[Chi tiết...]
Nữ tiến sỹ Trần Thị Ngọc Trâm - khởi nghiệp từ mong muốn chăm sóc sức khỏe
TGT - Trần Thị Ngọc Trâm là một tiến sĩ kinh tế tài chính ngân hàng nhưng lại có niềm đam mê kinh doanh. Với mong muốn chăm sóc sức khỏe cho mọi lứa tuổi, chị đã khởi nghiệp với việc xây dựng một trung tâm chăm sóc sức khỏe.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • ao vest nam
  • quần áo nam
  • cân bàn
  • shop giày lười
  • quần áo nữ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • nước suối wami
  • cách tính size quần áo nữ
  • quần lót
  • giay nam
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG