Sự suy giảm collagen dẫn đến việc da khô, sắc tố da giảm làm cho da dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh, các cơ mất dần tính đàn hồi và liên kết. Do đó, việc bổ sung Collagen cho cơ thể là rất cần thiết, đặc biệt đối với phụ nữ tuổi từ 30 trở đi.
Collagen là một loại protein chính của cơ thể người, là thành phần chính của các mô liên kết, có khả năng đàn hồi và chịu lực rất cao, là thành phần chính của gân, xương, dây chằng, sụn và răng trong cơ thể. Collagen đảm nhận tính co giãn của da và thành phần chính của sụn vì vậy quá trình lão hóa cơ thể xảy ra, khả năng cung cấp collagen giảm đi, thì các dấu hiệu già trên da và cơ thể cũng đồng thời xuất hiện.
- Với cơ thể: collagen là loại protein chiếm 25% tổng lượng protein trong cơ thể, có chức năng chính là kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau. Nó giống như chất keo kết dính các bộ phận trong cơ thể lại thành một khối hoàn chỉnh, chỉ riêng điều đó thôi cũng thấy được tầm quan trọng của collagen.
- Với làn da: collagen ở da khác với ở các bộ phận khác, các liên kết sợi collgen ở da mỏng hơn nhằm giúp làm tăng sự đàn hồi và tính linh hoạt của collagen. Chính vì vậy mà ở da dễ bị tổn thương hay đứt gãy. Càng lớn tuổi, cấu trúc collagen bị giảm đi do khả năng tổng hợp của cơ thể giảm cộng với sự thoái hóa của cấu trúc này gia tăng, vì thế chất này giảm khoảng 1%, mỗi năm về cả mặt khối lượng và độ dày, cấu trúc collagen cũng không còn được trật tự chặt chẽ nữa, nhất là khi phụ nữ bước qua tuổi 25.
Bạn cần biết, trong những tháng ngày tưởng như sung sức nhất, cơ thể đã âm thầm "lười biếng" với những hoạt động cần thiết để chống lại sự lão hóa. Sức tổng hợp và sản xuất collagen của cơ thể bắt đầu thoái hóa khi bạn mới bước sang tuổi 25, và thực sự trở thành vấn đề lớn khi bạn 35 tuổi. Đó chính là lý do tại sao những người phụ nữ bước qua “ranh giới độ tuổi 35” của nhan sắc đều giật mình thảng thốt vì tốc độ lão hóa chóng mặt đang diễn ra ngay trên gương mặt và cơ thể mình.
Để chăm sóc và nuôi dưỡng cho da căng sáng, dáng gọn xinh bạn nên bổ sung thêm collagen, Tuy nhiên, việc sử dụng nó cũng có rất nhiều cách. Người ta có thể bổ sung collagen bằng cách đắp mặt nạ collagen, kem dưỡng da hay dầu gội đầu có collagen. …Đó là những phương pháp chăm sóc ngoài da, việc thẩm thấu vào sâu bên trong là điều rất quan trọng.
Ngoài việc bổ sung collagen bằng cách sử dụng bên ngoài (mỹ phẩm), bạn có thể bổ sung bằng cách ăn uống trực tiếp. Trong các loại thực phẩm hàng ngày, collagen lại không có sẵn ở trong rau, trứng, đậu nành và chỉ có rất ít trong thịt, cá. Vì vậy các bạn cũng có thể kết hợp 2 trong 1 để tiết kiệm thời gian và chi phí bằng cách uống sữa có thành phần collagen được chiết xuất từ da động vật như da cá, da heo hay một số loại thực vật khác.
Theo các chuyên gia nghiên cứu về collagen, chỉ cần uống 1 hoặc 2 ly sữa Super Collagen Milk mỗi ngày sẽ giúp cho lớp đệm ở da được xây dựng và củng cố với đầy đủ tính đàn hồi và săn chắc, ngăn ngừa tối đa sự lão hóa của làn da và sự chảy xệ của cơ thể.
Hanco Food
