Ngày nay, người ta dễ bị lão hóa sớm, phần lớn do stress trong công việc và sự bận rộn của cuộc sống hàng ngày, khiến chúng ta không thể chuẩn bị được các thực đơn đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể. Các nhà khoa học cho biết stress hàng ngày có thể gây ra sự mất cân bằng trong cơ thể, kết quả là sản sinh nhiều chất oxy hóa tấn công cơ thể và kích thích quá trình gây lão hóa nhanh hơn. Do đó, nếu có một chế độ ăn đúng sẽ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng phù hợp với công việc và có đủ các chất chống oxy hóa để làm giảm thiểu quá trình lão hóa đang xảy ra.
Bên cạnh đó, các tác nhân môi trường cũng là nguyên nhân khiến hàng rào bảo vệ da bị yếu đi. Trong đó phải kể đến tia tử ngoại của ánh nắng, gió bụi, khí thải, chất độc phát sinh từ các vật dụng hay làm việc trong môi trường máy lạnh (gây khô da)…
Khi phát hiện da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, hãy đến gặp bác sĩ da liễu để có được lời khuyên tốt nhất. Theo bác sĩ Trần Công Tính (Trung tâm điều trị và chăm sóc da Orient), qua độ tuổi 25, bạn cần phải quan tâm nhiều hơn đến làn da, vì lúc này da bắt đầu giảm dần sức đề kháng và yếu đi do nhiều tác nhân bên ngoài lẫn bên trong tác động. Điều này sẽ dẫn đến việc lão hóa nếu không ngăn ngừa và chăm sóc.
Hàng ngày, bạn hãy bảo vệ da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời (phục trang: nón, khẩu trang, găng tay, dù, kính mát; kem chống nắng). Ngoài ra, nên bổ sung thêm các thực phẩm giàu Vitamin E và C, dầu Omega-3… Uống đủ nước 1,5-2 lít một ngày. Dùng kem dưỡng ẩm hàng ngày nếu làm việc trong môi trường máy lạnh.
Bên cạnh đó, để ngăn ngừa lão hóa, bạn cũng có thể dùng đến công nghệ chăm sóc chuyên môn để có thể đưa dưỡng chất vào sâu lớp bì của da.
 |
| Ca điều trị nám tại TT Orient - 64D Trương Định, phường 7, quận 3, TP HCM. |
Để đáp ứng nhu cầu phòng tránh nguy cơ da dễ bị lão hóa sớm, trung tâm Orient đã thiết kế một quy trình chăm sóc da chuyên biệt dành cho độ tuổi này, nhất là những đối tượng khách văn phòng, với tên gọi là Ever-young. Ever-young với 3 bước chăm sóc: kết hợp công nghệ ánh sáng, dưỡng chất tế bào gốc, và các vitamin kịp thời cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, đồng thời tạo nên hàng rào bảo vệ vững chắc cho da chống lại sự oxy hóa và tác nhân bên ngoài.
Đây là phương pháp ngăn ngừa và chống lão hóa da hiệu quả và nhẹ nhàng. Ngoài ra, bạn cũng sẽ được các bác sĩ tư vấn thêm về chế độ dinh dưỡng và thuốc uống bổ sung để hỗ trợ cho tình trạng da của bạn.
Trong trường hợp da đã có nhiều biểu hiện của lão hóa như tăng sắc tố, nếp nhăn, chùng nhão... bạn cần phải được điều trị bằng các máy laser hoặc sóng RF (Radio frequency) chuyên điều trị trẻ hóa, và tùy theo mức độ tổn thương mà bác sĩ sẽ chỉ định cho bạn phương pháp phù hợp. Một số công nghệ điều trị trẻ hóa được đánh giá là có hiệu quả cao hiện nay như Fraxel, Thermage CPT, Triniti, Matrix RF…
Tham khảo thêm tại www.orientskin.com.
(Nguồn: TT Điều trị & Chăm sóc da Orient)
