Từng là biểu tượng nhan sắc của nhóm Twins đình đám, Chung Hân Đồng là một trong những nhan sắc đặc biệt của màn ảnh Hoa ngữ: vừa thanh thuần, vừa mỏng manh, lại luôn toát lên khí chất dịu dàng. Dù từng trải qua nhiều biến cố cá nhân lẫn scandal lớn trong sự nghiệp, cô vẫn giữ được hình ảnh đẹp và làn da gần như không dấu vết tuổi tác dù nay đã 44 tuổi. Điều gì đã giúp cô gìn giữ được vẻ ngoài trẻ trung đến vậy?
1. Ưu tiên chăm da theo cách tối giản và có kiểm soát
Chung Hân Đồng tiết lộ cô không rửa mặt quá ba lần/ngày và luôn dùng nước mát thay vì nước nóng – nguyên tắc giúp bảo toàn lớp màng ẩm tự nhiên của da. Cô cũng tẩy trang kỹ càng mỗi ngày, nhưng chỉ dùng máy rửa mặt 1 lần/tuần để tránh da bị kích ứng hay chà xát quá mức – điều thường gặp ở người dùng máy không đúng cách.
Đặc biệt, cô từng điều trị mụn và duy trì sự mịn màng của da bằng Tretinoin nồng độ 0.025% – một hoạt chất mạnh, cần thời gian làm quen và chống nắng tuyệt đối. Trong giai đoạn đầu sử dụng, Chung Hân Đồng chỉ thoa trong 5 phút rồi rửa lại để da thích nghi dần, sau đó mới dùng qua đêm. Điều này cho thấy cô có hiểu biết rõ về hoạt chất và tôn trọng quy trình chứ không chạy theo trào lưu một cách mù quáng.
Cô cũng tránh tuyệt đối các cách làm đẹp dễ gây tổn thương như tẩy tế bào chết vật lý, lột mụn, hay dùng mặt nạ baking soda, Vaseline..., bởi lo ngại gây bít tắc lỗ chân lông.
2. Những thói quen giúp giảm giữ nước, giữ nét gọn và da tươi
Không ít lần, Chung Hân Đồng chia sẻ việc rửa mặt bằng nước lạnh, đắp mỹ phẩm được bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để tăng cảm giác mát dịu và giảm sưng da. Đây cũng là mẹo giúp cô tránh tình trạng phù nề – vốn rất dễ làm gương mặt trông mệt mỏi, nhất là với người hoạt động nghệ thuật cần quay phim hoặc trang điểm liên tục.
Bên cạnh đó, cô tiết lộ duy trì chế độ ăn nhạt, hạn chế muối và thức ăn chế biến sẵn, tăng cường rau củ quả trong khẩu phần – một cách rất hiệu quả để tránh tích nước, giúp mặt thon gọn và đường nét thanh thoát hơn. Thỉnh thoảng, cô cũng uống giấm táo – không phải như một trào lưu detox, mà như một cách làm sạch cơ thể ở mức độ nhẹ nhàng, điều độ.
3. Lối sống đều đặn và nguyên tắc chống nắng
Một trong những nguyên tắc Chung Hân Đồng luôn nhắc đến là dưỡng da dịu nhẹ, không cọ xát và luôn dùng kem chống nắng kể cả khi ở trong nhà. Cô cũng tránh việc thoa mỹ phẩm mạnh tay – dù là serum hay kem dưỡng, đều cần sự kiên nhẫn và nhẹ nhàng để hạn chế tổn thương vi mô cho làn da.
Ngoài các bước chăm sóc cơ bản, cô còn duy trì giấc ngủ đúng giờ, hạn chế làm việc quá khuya, thường xuyên vận động nhẹ và giữ tinh thần tích cực. Những điều này tuy không “nhìn thấy ngay lập tức”, nhưng là nền tảng quan trọng để chống lại quá trình lão hóa từ bên trong.
Ở tuổi 44, Chung Hân Đồng vẫn thường xuyên khoe mặt mộc trên mạng xã hội – làn da đều màu, mịn và gần như không có nếp nhăn lớn. Điều khiến cô khác biệt nằm ở sự hiểu biết về làn da và tính kiên trì trong cách chăm sóc: không chạy theo sản phẩm “trend”, không thử các liệu pháp rủi ro cao, mà gắn bó với những phương pháp lành tính nhưng đúng cách.
Với cô, trẻ trung không phải là không có tuổi, mà là vẫn biết yêu bản thân một cách trọn vẹn, kể cả khi thời gian đã trôi đi.
