Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Nhật ký Hana: Điều cần làm cho phụ nữ 30

Nhật ký Hana: Điều cần làm cho phụ nữ 30

Nhật ký Hana: Điều cần làm cho phụ nữ 30

Nám da có lẽ là nỗi sợ hãi và ám ảnh đối với phụ nữ từ tuổi 30.

11/10/2013 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Sau khi sinh, rất nhiều chị than phiền về hiện tượng nám da xuất hiện bất ngờ khiến các chị không kịp trở tay.  Đối phó với nám, có lẽ câu châm ngôn "phòng bệnh hơn chữa bệnh" bao giờ cũng đúng. Nám da là tình trạng gia tăng sắc tố melanin trên da do nhiều nguyên nhân khác nhau như:

- Ảnh hưởng của quá trình lão hóa

- Do thay đổi nội tiết tố; thời kỳ tiền mãn kinh, phụ nữ sau sinh

- Do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, môi trường ô nhiễm

- Do căng thẳng, lo âu, mất ngủ

Có một số cách phòng tránh nám đơn giản các chị nên áp dụng:

- Bôi kem chống nắng, tránh tác động của tia tử ngoại

- Dùng sản phẩm chống lão hóa (collagen, vitamin C)

- Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, lo âu

Đắp mặt nạ hoa quả tự nhiên, cung cấp dưỡng chất, vitamin cho da cũng là một trong những cách ngừa nám khá hữu hiệu, trong đó Hana tin tưởng vào cà rốt bởi lượng vitamin C và các chất chống oxy hóa giàu có trong loại rau củ này.

Chuẩn bị:

1 thìa cà phê cám gạo

1 thìa cà phê nước ép cà rốt

1 thìa cà phê nước hoa hồng

1/2 quả chanh

1 viên vitamin E hoặc vài giọt tinh dầu cà rốt

1/2 thìa cà phê nước ép bạc hà

Thực hiện:

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 1

Chuẩn bị các nguyên liệu và bát thìa để trộn.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 2

Lấy 1 thìa cà phê cám gạo.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 3

1 thìa cà phê nước ép cà rốt nguyên chất.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 4

Trộn 1 thìa cà phê nước hoa hồng để tăng thêm dưỡng chất cho mặt nạ.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 5

Vắt thêm 1/2 quả chanh tươi.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 6

1/2 thìa cà phê nước ép lá bạc hà.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 7

Một vài giọt tinh dầu cà rốt.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 8

Trộn thật đều cho các nguyên liệu hòa tan vào nhau.

 Nhật ký hana điều cần làm cho phụ nữ 30 - 9

Các chị thử trước trên tay để tránh dị ứng cho da mẫn cảm.

Cách dùng:

Các chị rửa mặt, đắp mặt nạ cà rốt khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện 1 lần/tuần và chống nắng do da. 

Chúc các chị sẽ không bị nám làm phiền nhé!

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • giày nam hàn quốc
  • cà vạt nam
  • ví da nam
  • ao len nam
  • cách thắt cà vạt nhanh
  • áo sơ mi nam
  • túi xách nam
Nhật ký Hana: Chữa rụng tóc mùa thu Nhật ký Hana: Trái dứa cho da trắng mịn
Từ khóa: lam dep cho phu nu tuoi 30lam dep tuoi 30cach lam dep cua phu nu nhatnam daphong tranh namngua nam
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nhật ký Hana: Trái dứa cho da trắng mịn
Làn da trắng sáng đang là xu hướng được nhiều chị em ưa chuộng.
[Chi tiết...]
Móng tay ngắn vẽ thế nào cho đẹp?
Dù móng tay ngắn vẫn có thể vẽ được những kiểu rất dễ thương nếu bạn biết sáng tạo.
[Chi tiết...]
6 điều bất ngờ thú vị xung quanh nước hoa
Nước hoa không chỉ là hương liệu mà còn là thứ "trang sức" thú vị.
[Chi tiết...]
5 dụng cụ làm đẹp tốt, phụ nữ ít dùng
Chúng là những dụng cụ làm đẹp rất hữu hiệu nhưng ít chị em để ý đến.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • áo khoác nam
  • suit nam
  • áo da nam
  • đồ lót nữ sexy
  • nha khoa phú nhuận tphcm
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • sửa iphone quy nhơn
  • quần jean nữ giá sỉ
  • cân dien tu 60kg
  • Gold Metal
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG