Gàu tuy không là loại bệnh nguy hiểm nhưng thường gây cảm giác ngứa ngáy rất khó chịu và mất thẩm mỹ. Không ít chị đã viết thư cho Hana hỏi về cách trị gàu và nói về cảm giác mất tự tin trong giao tiếp khi thấy gàu rơi xuống đầy vai áo. Khó chịu hơn khi căn bệnh này cứ tái đi tái lại dù đã dùng rất nhiều cách chữa trị. Các nhân tố ảnh hưởng tới triệu chứng này có thể là sự mất cân bằng hormone, chế độ ăn uống giàu mỡ động vật, đặc biệt là tình trạng lo lắng, stress, ô nhiễm môi trường… Một số thói quen khiến gàu ngày càng nhiều mà các chị không để ý tới:
- Gội đầu quá mạnh, dùng móng tay cào da đầu thay vì massage bằng các đầu ngón tay
- Dùng dầu xả quá nhiều và xả không sạch.
- Uốn, duỗi tóc thường xuyên
- Dị ứng keo xịt tóc, thuốc nhuộm
- Thường xuyên gãi đầu khi đang làm việc
Gàu gây ngứa nhưng các chị càng gãi mạnh thì càng làm tổn thương da đầu và gàu sẽ lại nhiều hơn. Cách tốt nhất là hãy dùng dồi gội và dầu xả đặc trị gàu, xoa bóp nhẹ nhàng chứ không nên gãi mạnh. Hana cũng xin giới thiệu một mẹo vặt dân gian có thể cải thiện hiện tượng này, đó là mặt nạ cho tóc từ bạc hà, phèn chua và chanh.
Chuẩn bị:
- 3 thìa cà phê lá bạc hà xay nhuyễn
- 1/2 quả chanh
- 1-2 viên phèn chua
Thực hiện:
Lá bạc hà không chỉ làm sạch da đầu, còn có tác dụng kích thích lưu thông mạch máu, mamg đến cảm giác dễ chịu.
Phèn chua được sử dụng như một mẹo vặt dân gian để trị gàu nhưng chỉ dùng một chút thôi nhé.
Chanh tăng cường làm sạch da đầu và làm mượt tóc.
Cho 1-2 viên phèn chua, lá bạc hà và nửa quả chanh (các chị có thể để cả vỏ) vào xay nhuyễn.
Hỗn hợp sánh mịn có mùi thơm bạc hà rất thư giãn.
Cách dùng:
Các chị làm ướt tóc, ủ tóc với hỗn hợp trong 20 phút sau đó xoa bóp nhẹ nhàng, xả sạch và gội lại với dầu gội trị gàu. Thực hiện 2 lần/tuần, hiện tượng gàu sẽ không còn làm phiền các chị nữa.
Chúc các chị luôn có mái tóc bóng đẹp mượt mà nhé!
