Hương Giang xuất hiện trong show diễn làm tất cả khán giả ngày hôm đó không khỏi ngỡ ngàng.
Sau thời gian ở ẩn vì ồn ào scandal anti, Hương Giang dần lặng lẽ quay trở lại hoạt động nghệ thuật. Mới đây, Hương Giang bất ngờ trở thành nàng thơ của NTK Adrian Anh Tuấn. Dù không xuất hiện trên thảm đỏ check in trước đó nhưng cô lại được chọn mặt gửi vàng cho bộ thiết kế quan trọng nhất trong BST kết thúc tuần lễ thời trang đình đám này. Điều nổi bật là Hương Giang đã hoàn thành rất tốt vai trò của mình với diện mạo và dung nhan vô cùng xuất sắc.
Ngay từ những hình ảnh trong hậu trường được hé lộ, ai nấy đều xuýt xoa về vẻ đẹp cùng thần thái sắc lạnh của Hoa hậu Chuyển giới quốc tế 2018. Đặc biệt là vòng eo bé tí ti của bạn gái Matt Liu chiếm trọn view trong khung hình.
Diện một bộ cánh bó sát bằng lụa màu trắng, Hương Giang chọn layout make up nhẹ nhưng nhấn vào màu son đỏ và để tóc suôn thẳng, dài để tôn lên nét cách điệu cho bộ cánh cảm hứng từ tà áo dài tứ thân.
Được trao cho bộ cánh bằng lụa hết sức kín đáo và tinh tế, Hương Giang được đánh giá là làm toát lên hết khí chất và nội dung của trang phục đang mặc.
Những cú chống hông vén áo choàng lên để lộ đường cong cùng vòng eo đắt giá của một hoa hậu quốc tế.
Bỏ qua những ồn ào trong quá khứ của Giang, có thể nói đã lâu lắm rồi dân tình mới được chứng kiến một Hương Giang đầy khí chất và thần thái đến thế trên sàn diễn. Tuy vóc dáng của cô gần đây luôn trong dấu hiệu cảnh báo vì gầy gò quá mức nhưng có lẽ chính vì sự mong manh đó, mà Hương Giang rất vừa vặn khi khoác lên mình trang phục dài thướt tha và catwalk với vị thế là một model.
Bên cạnh nước da trắng ngần cùng gương mặt đậm chất Á Đông ra thì Hương Giang đã làm rất tốt trong việc duy trì vẻ đẹp hình thể, đặc biệt là vòng eo con kiến của cô. Nếu như đàn chị thân thiết của cô là Ngọc Trinh - người đi đầu trong xu hướng vòng eo 56 thì cô em Hương Giang cũng không kém cạnh.
Vào khoảng 3 năm trước, Hương Giang đã dậy sóng khi khoe lên mạng xã hội số đo vòng eo siêu thực của mình. Ngay lúc đó, người ta liền gọi cô là "đối thủ" nặng kí của Ngọc Trinh khi cả 2 đều sở hữu nhan sắc hương hoa cùng số đo hình thể nóng bỏng chẳng kém cạnh nhau.
Dù hiện tại, Hương Giang chưa công bố số đo vòng eo sau 3 năm có thay đổi gì không nhưng ai cũng chắc mẩm là chỉ có bé hơn chứ không có lớn. Minh chứng là cô càng ngày càng gầy đi, nên giờ đây có thể nó đã xuống mức 54-55cm rồi chứ chẳng chơi.
Một chút so sánh nhẹ khi Hương Giang tự tin trong phần thi áo tắm tại cuộc thi Hoa hậu Chuyển giới 2018 tại Thái Lan và lần thả dáng với bikini vào đầu tháng 3 năm nay. Chiếc bụng của cô đã có sự chuyển biến rõ rệt. Hãy nhìn vào chiếc rốn của cô thì rõ. Chỉ có khi gieo bớt mỡ thì cấu tạo của chiếc rốn mới thành rãnh dài như thế được.
Và lợi thế của một chiếc eo siêu bé là gì chắc hẳn ai cũng đoán ra được. Bất kể các món đầm dạ hội như bồng xoè hay đầm đuôi cá, đầm bodycon hay đầm xẻ tà, khoét eo Hương Giang đều chinh phục được tất. Tất cả chỉ nhờ chiếc eo 56cm của mình.
Mỹ nhân Việt hiếm có mấy ai dám diện jumpsuit liền mà còn trơn tuột như Hương Giang lắm. Vì chỉ cần ngồi xuống hay cựa quậy một chút là tai nạn ngấn mỡ có thể xảy ra. Eo chỉ 56cm lại còn khô mỡ dưới da thì chẳng có gì làm khó được bông hậu cả.
Thật sự, để có được vòng eo bé là ước mơ của bao chị em phụ nữ. Sở hữu một vòng eo 60cm, nhìn thực tế ngoài đời đã bé lắm rồi, eo dưới 56cm nữa thì chắc chắn phải rất bất ngờ. Hương Giang tuy ép cân và gầy đi hẳn thế nhưng chiếc bụng của cô vẫn giữ được độ rắn chắc nhất định chứ không phải kiểu bé do đeo đai corset hay nịt bụng mà thành. Những người thực hiện biện pháp đeo đai hay hút mỡ nếu không có luyện tập, nhìn chiếc bụng sẽ có form dáng khác hẳn, tuy phẳng lì nhưng trông ốm yếu.
Với tạng người mảnh mai và bé sẵn như Giang thì việc độ eo xuống size bé hơn nữa không khó nếu biết cách ăn uống và luyện tập khoa học.
Cắt giảm calo, nhưng không quá nhiều
Tất nhiên muốn có eo bé, bạn phải giảm cân và cắt giảm bớt calo. Cách tiếp cận phổ biến của chiến lược này là giảm lượng nạp vào hàng ngày từ 500-1000 calo để giảm khoảng 1-2 cân (0.5-1 kg) mỗi tuần. Tuy nhiên, bạn không nên kéo dài quá lâu trình trạng này, mà chỉ nên diễn ra tối đa trong vòng 1 tháng. Nếu ăn quá ít so với hoạt động tiêu thụ hằng ngày sẽ dẫn đến tình trạng giảm tỷ lệ trao đổi chất trong cơ thể. Tình trạng này vẫn tiếp tục tệ kể cả khi bạn ăn uống lại như bình thường.
Ăn nhiều chất xơ, đặc biệt là chất xơ hòa tan
Các chất xơ hòa tan hấp thụ một lượng nước lớn và làm chậm việc dẫn truyền thực phẩm qua đường tiêu hóa. Điều này đã được chứng minh là giúp trì hoãn việc làm rỗng dạ dày, khiến dạ dày mở rộng và làm bạn thấy no. Hơn nữa, chất xơ hòa tan có thể làm giảm lượng chất béo mà cơ thể có thể hấp thụ từ thức ăn. Bằng cách ăn chất xơ hòa tan, khả năng tích tụ chất béo quanh các cơ quan của cơ thể cũng giảm, làm giảm chu vi vòng eo và nguy cơ mắc một số bệnh.
Nguồn cung cấp các chất xơ hòa tan bao gồm yến mạch, hạt lanh, bơ, đậu, cải Brussels và quả mâm xôi đen.
Tập các bài tập sức mạnh xen kẽ sức bền
Mất cơ bắp là một tác dụng phụ thường gặp của việc ăn kiêng. Thực hiện các bài tập sức mạnh thường xuyên như gym có thể ngăn ngừa sự mất cơ này và đổi lại, nó giúp bạn duy trì hoặc cải thiện tỷ lệ trao đổi chất. Hơn nữa, tập sức bền như cardio có thể đặc biệt hiệu quả trong việc giảm kích thước vòng eo.
Ăn ít hơn (hay còn gọi là siết cân) trong thời gian ngắn để cho eo bé kết hợp tập luyện giúp cải thiện các nhóm cơ vùng bụng.
