Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Phanh Lee sau 4 năm làm dâu hào môn, từng không dám mặc bikini, nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con

Phanh Lee sau 4 năm làm dâu hào môn, từng không dám mặc bikini, nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con

Phanh Lee sau 4 năm làm dâu hào môn, từng không dám mặc bikini, nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con

Phanh Lee tên thật là Lê Phương Anh sinh năm 1990, cô tốt nghiệp Đại học Sân khấu Điện ảnh và sau này thuộc lứa diễn viên trẻ của đài VFC.  Trong nhiều năm, Phanh Lee góp mặt trong nhiều bộ...

14/07/2024 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Phanh Lee tên thật là Lê Phương Anh sinh năm 1990, cô tốt nghiệp Đại học Sân khấu Điện ảnh và sau này thuộc lứa diễn viên trẻ của đài VFC.  Trong nhiều năm, Phanh Lee góp mặt trong nhiều bộ phim như  như: "Trái tim có nắng", "Lời nói dối ngọt ngào", "Yêu thì ghét thôi",... Bên cạnh diễn xuất tự nhiên, Phanh Lee còn ghi dấu ấn mạnh mẽ với khán giả xem truyền hình nhờ vẻ ngoài xinh đẹp cùng ngoại hình nổi bật. Đây cũng là lợi thế giúp cô trở thành một trong những hot girl Hà Thành đời đầu được các bạn trẻ 9X vô cùng yêu mến. 

Sau khi kết hôn Phanh Lee tạm ngưng các hoạt động nghệ thuật và tập trung chăm sóc gia đình nhỏ của mình, mặc dù vậy người đẹp 9X vẫn xuất hiện tại một số sự kiện hoặc tụ tập với hội bạn thân thiết. Trên trang cá nhân, Phanh Lee cũng thường xuyên đăng tải hình ảnh cá nhân và liên tục nhận được sự khen ngợi của người hâm mộ bởi nhan sắc ngày rạng rỡ dù đã trải qua sinh nở. Mới đây, Phanh Lee tiếp tục làm khán giả "đứng ngồi không yên" khi tung bộ ảnh mới trong chuyến du lịch tại Phú Yên mới đây. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 1

Trong bài đăng, người đẹp 9X "đốt mắt" người xem khi diện bikini 2 mảnh màu đen kèm với chiếc áo lưới màu hồng nổi trội khoe dáng ngọc ngà trên bên bãi biển.

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 2

Mặc dù chiếc áo đã che chắn toàn bộ nửa trên để không hở điểm táo bạo nhưng vẫn giúp cô nàng khoe trọn đôi chân dài thon gọn, săn chắc vạn người mê. 

Khác với nhiều nàng dâu hào môn khi luôn diện đồ kín mít thì Phanh Lee lại có phần phóng khoáng hơn khi tự tin diện những set đồ khoe hình thể cân đối, cùng vòng eo thon phẳng lì không một một chút mỡ thừa. Nhìn những hình ảnh được nàng dâu hào môn đăng tải, chẳng ai tin rằng cô đã là mẹ 2 con khi sắc vóc còn nổi trội hơn cả trước khi lấy chồng. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 3
Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 4
Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 5

Trong các chuyến du lịch, Phanh Lee chăm diện đồ hở khoe vòng eo thon thả cùng bờ vai mảnh mai hút mắt khác hẳn các nàng dâu hào môn khác. 

Mặc dù sở hữu vóc dáng vạn người mê, thế nhưng Phanh Lee cũng từng trai qua giai đoạn xổ cân và kém xinh xắn sau khi sinh con. Theo người đẹp chia sẻ, bản thân thuộc tuýp người dễ tăng cân nên sau khi sinh vùng mặt và vùng bụng trở nên tròn trịa và đầy đặn hơn, đặc biệt vùng bụng của cô không thể tự động về dáng hay xuống cân giống nhiều bà mẹ khác. Thậm chí từng có thời gian, Phanh Lee cho biết cô không dám mặc bikini.

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 6

Sau khi sinh em bé thứ 2, Phanh Lee từng khá tự ti vì cân nặng và cơ thể không dễ xuống cân như nhiều người đẹp khác trong showbiz, thời điểm này cô thường hay diện những bộ trang phục dài và kích cỡ lớn để che phủ cơ thể. 

Chính vì thế, trong suốt một khoảng thời gian, nàng dâu hào môn đã phải rất vất vả để áp dụng và thử nhiều phương pháp giảm cân như detox, cắt giảm tinh bột,... kết hợp với việc tập thể dục nhưng cũng không mang lại hiệu quả cao.

Sau này, khi tìm hiểu giảm cân 1 cách khoa học hơn, Phanh Lee đã bỏ việc ăn kiêng thiếu khoa học mà tập trung việc ăn đủ các nhóm chất, hạn chế tinh bột xấu cùng các thực phẩm phù hợp với cơ thể, kết hợp với tập luyện điều độ và đã giảm thành công 10kg. Nhờ việc áp dụng phương pháp ăn uống hiệu quả giúp bà mẹ 2 con xuống cân nhanh và đều hơn. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 7

Hành trình giảm cân đầy nỗ lực của Phanh Lee trong 20 tháng sau khi áp dụng phương pháp ăn uống và giảm cân khoa học. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 8

Cô nàng cũng chia sẻ thực đơn giảm cân đầy đủ chất dinh dưỡng của mình cho hội chị em. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 9

Không chỉ ăn kiêng, Phanh Lee còn kết hợp tập luyện đều đặn để mang lại hiệu quả về dáng tốt nhất. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 10

Ngoài tập gym thì kick boxing cũng là bộ môn được Phanh Lee ưa chuộng để giúp đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. 

Phanh lee sau 4 năm làm dâu hào môn từng không dám mặc bikini nay tự tin hở khoe dáng gái 2 con - 11

Nhờ sự nỗ lực và kiên trì giảm cân trong một thời gian dài đã giúp mẹ 2 con Phanh Lee không còn tự ti và hoàn toàn tự tin với vóc dáng của bản thân thời điểm hiện tại. 

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Nhan sắc cựu giám đốc ngân hàng mới đăng quang hoa hậu Đại nhạc hội kỷ niệm Mailisa 26 năm thành lập: Bùng nổ khoảnh khắc với hơn chục ngàn người tham dự
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Đại nhạc hội kỷ niệm Mailisa 26 năm thành lập: Bùng nổ khoảnh khắc với hơn chục ngàn người tham dự
26 năm Mailisa - hành trình vàng khẳng định vị thế với thương hiệu làm đẹp uy tín hàng đầu Việt Nam Hơn hàng chục ngàn người hòa mình vào không gian âm nhạc bùng nổ Hơn hàng ngàn...
[Chi tiết...]
Nước ép đốt mỡ của mỹ nhân đẹp sánh ngang Song Hye Kyo, giảm 4kg/tuần không cần tập thể dục
Yoon Eun-hye sinh năm 1984, ra mắt công chúng với vai trò thành viên của nhóm nhạc nữ Baby VOX vào năm 1995. Những năm đầu sự nghiệp, cô được mệnh danh là nữ thần thế hệ đầu của Kpop bởi nhan...
[Chi tiết...]
Tại sao phụ nữ Nhật phải dùng 2 lần sữa rửa mặt? 5 thói quen giúp người Nhật da đẹp đến già
Khi nhắc đến các cô gái Nhật Bản, nhiều người nghĩ ngay đến làn da mịn màng, không tì vết của họ. Dù trên truyền hình hay ngoài đời, các cô gái Nhật Bản luôn mang đến cho mọi người vẻ...
[Chi tiết...]
Vợ kém 13 tuổi của anh tài Hà Lê: Dáng đẹp “nét căng”, ăn mặc “chất phát ngất” chẳng kém chồng
Hà Lê đang là một trong những cái tên nhận được nhiều sự quan tâm từ cư dân mạng và khán giả xem truyền hình sau khi tham gia vào chương trình Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai. Mới đây, trong tập...
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG