Nhan sắc là một trong những yếu tố giúp phụ nữ tự tin trong mọi hoạt động. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể lưu giữ được ngoại hình trẻ trung và "đánh bại" thời gian. Đặc biệt là với hội chị em đã bước vào ngoài tứ tuần, ngày càng có nhiều những dấu hiệu lão hóa nặng nề in hằn trên làn da, vóc dáng khiến tuổi tác của chị em bị "bóc trần" rõ rệt.
Tuy nhiên, cũng có những chị em dù đã bước vào U50 vẫn may mắn sở hữu sắc vóc rực rỡ hơn hẳn chị em đồng trang lứa. Đó là bởi vì họ luôn biết cách chăm chút cho ngoại hình của mình kĩ lưỡng từ trong lẫn ngoài.
Và nếu bạn cũng đang ở cột mốc tuổi tứ tuần và sở hữu 4 đặc điểm gồm "2 đỏ, 2 bé" này thì chứng tỏ bạn vẫn đang duy trì được sự tươi trẻ, dẻo dai của ngoại hình. Vậy, 4 đặc điểm này là gì:
1. Da đỏ hồng hào
Một trong những yếu tố quyết định độ trẻ trung hơn tuổi của phụ nữ ngoài tứ tuần chính là làn da hồng hào, căng mọng. Bởi với phần lớn chị em khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, sự suy giảm estrogen, thay đổi hormone... dễ khiến da trở nên mỏng, mất đi sự đàn hồi, kém mịn màng và thô ráp.
Làn da là thước đo tình trạng sức khỏe lẫn tuổi tác. Ai có thần sắc tốt, da căng mịn, hồng hào thì bạn đang rất may mắn.
2. Môi đỏ căng mọng
Đôi môi của người phụ nữ được cho là một trong những đặc điểm dễ mê hoặc đàn ông, là sức hấp dẫn giúp chị em dễ thu hút đối phương. Đặc biệt là với chị em tuổi tứ tuần, nếu sở đôi môi đỏ hồng tự nhiên và căng mịn, không có quá nhiều da chết và nứt nẻ thì bạn đã chứng tỏ được phần nào độ "hack tuổi" của mình.
Sở hữu bờ môi căng mọng, hồng hào không xám xịt chứng tỏ sức khỏe bạn đang tốt và cũng là đặc điểm giúp bạn có visual ngọt ngào và rạng ngời như em bé.
3. Eo bé xíu
Bước qua tuổi tứ tuần mà vùng bụng vẫn nhỏ nhắn, eo ót thì chứng tỏ chị em vẫn duy trì được khả năng trao đổi chất ấn tượng. Bởi thông thường sau tuổi 40, các chức năng sinh lý của cơ thể phụ nữ sẽ suy giảm, chức năng trao đổi chất giảm và từ đó gây ra hiện tượng tích mỡ, chất béo dư thừa tích tụ. Và một vòng eo nhỏ sẽ giúp chị em trông quyến rũ, trẻ trung hơn hẳn hội chị em đồng trang lứa.
Nhìn chung thì vòng eo của một người phụ nữ không nên vượt quá 80cm. Nếu vòng eo của bạn mảnh mai có nghĩa là bạn đang giữ gìn sức khỏe tốt, tránh được nhiều nguy cơ rủi ro, đáng để người khác phải ghen tị.
4. Bắp chân nhỏ nhắn
Bên cạnh vòng eo, bắp chân cũng là một trong những bộ phận khiến phụ nữ dễ tiết lộ tuổi tác nhất. Một đôi bắp chân nhỏ, thon gọn và mịn màng luôn tỏa ra một “ma lực” hấp dẫn trong mắt người khác, giúp bạn khéo khoe độ trẻ trung và nuột nà của cơ thể.
Phụ nữ có bắp chân thon gọn thường là người chăm chỉ tập luyện thể thao và ăn uống điều độ. Chính vì vậy mà bạn nghiễm nhiên sở hữu ngoại hình trẻ trung hơn tuổi thật.
Với những chị em sở hữu đủ 4 đặc điểm kể trên khi đã ngoài tứ tuần, bên cạnh yếu tố may mắn và cơ địa tốt, chắc chắn bạn đã phải đầu tư chăm chút cho sắc vóc từ bên trong lẫn bên ngoài đều đặn. Tuy nhiên, với những quý cô không có đủ "2 đỏ - 2 bé", bạn vẫn có thể cải thiện những yếu tố này bằng chăm sóc nghiêm túc cho cơ thể của mình.
Theo đó, bên cạnh việc bổ sung những sản phẩm tăng cường collagen, estrogen.. đầy đủ thì bạn cũng cần phải thay đổi những thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đơn cử như việc uống đủ nước, tăng cường ăn rau củ quả trái cây, tập luyện thể dục thể thao đều đặn và ngủ đủ giấc. Đặc biệt, đừng quên giữ cho mình một tinh thần lạc quan, thoải mái để thành công níu kéo thanh xuân.
Làm đẹp cùng sao Việt và con
