Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Rẻ-Đẹp-Dễ: Không phải cần tây, đây là thức uống giảm cân được Bảo Thanh, Minh Hằng mê nhất ngày dịch

Rẻ-Đẹp-Dễ: Không phải cần tây, đây là thức uống giảm cân được Bảo Thanh, Minh Hằng mê nhất ngày dịch

Rẻ-Đẹp-Dễ: Không phải cần tây, đây là thức uống giảm cân được Bảo Thanh, Minh Hằng mê nhất ngày dịch

Cần tây những ngày giãn cách xã hội rất khó để mua, nhưng loại nước uống dưới đây lại dễ mua, giá lại rẻ hơn nhiều mà công dụng đốt mỡ chẳng thua kém chút nào.

03/08/2021 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Dịch bệnh bùng phát là điều không ai mong muốn. Tuy nhiên, những lúc nguy cấp như thế này, dân tình lại có xu hướng chú trọng hơn đến sức khoẻ lẫn vóc dáng. Nhất là cánh má hồng, việc ở nhà cả ngày dài có vô vàn cám dỗ tăng cân. Nếu không có mẹo để ăn uống và tập tành, tình trạng "toang" sau mấy ngày giãn cách rất dễ xảy ra. 

Bên cạnh việc, đốc thúc nhau tập luyện, nếu lướt newfeed, nàng sẽ còn nhận ra 1 điều rằng các mỹ nhân Vbiz vừa mách cho chúng ta 1 thức uống giảm mỡ rất hiệu quả. Đó chính là cafe - thức quà nông sản nổi tiếng của Việt Nam. So với nước ép cần tây thì những ngày này, cafe dễ dàng mua được và lại có giá thành rẻ hơn nhiều.

Cách thức uống cafe cũng không hề cồng kềnh và nhiều công đoạn như cần tây. Hãy xem hội mỹ nhân Việt đều lăng xê món này trên story trang cá nhân như thế nào.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 1
Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 2

Mở đầu "đường dây" mê cafe phải kể đến Minh Hằng. Đầu mùa giãn cách, người đẹp đã khiến hội chị em sốt sắng với những tấm hình chụp bụng múi mê ly.

Tuy nhiên, theo dõi story người đẹp những ngày này, không khó để bắt mặt cô nàng đang tận hưởng những bữa cơm giàu đạm và chất béo cùng gia đình. Để hòng gỡ gạc lại số năng lượng dư thừa đó, người đẹp đồng thời kết hợp tập luyện và uống thêm cafe.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 3
Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 4
Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 5

Khỏi phải nói đến độ sành ăn của bé Heo, cô còn mua cả bình lắc để tạo bọt cho cafe nhằm át đi vị đắng mà tăng độ thơm, béo, ngậy của hạt.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 6

Bảo Thanh vừa mới hạ sinh con gái được chưa lâu, cô đang hân hoan sẻ chia niềm vui này cùng gia đình và người hâm mộ.

Thế nhưng, có 1 số bộ phận người khó hiểu lại nỡ lòng bodyshaming mẹ bỉm sau sinh là đẻ rồi mà trông bụng vẫn như 3 tháng.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 7

Nữ diễn viên phải bức xúc lên tiếng trên trang cá nhân về những lời lẽ miệt thị đáng bị lên án này.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 8

Không cần phải nói cũng hiểu rằng, là người nổi tiếng, Bảo Thanh chắc hẳn cũng đang rất nóng lòng được về dáng. Cô nàng mới đây đã khoe lên trên trang cá nhân 1 chai cafe bọt tay cầm.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 9

Có cùng sở thích mới Minh Hằng, Bảo Thanh, nữ diễn viên Quỳnh Kool cũng lăng xê món ngon này trên trang cá nhân mình. Cô cũng làm cafe dạng bọt để tăng độ ngậy của thức uống.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 10

Thiều Bảo Trâm đính chính tin mình tăng cân rằng cô quyết định sẽ hãm cân ở mức này, không tăng nữa vì sợ lên hình sẽ mập. Cô hé lộ bản thân mỗi ngày đều nhâm nhi 1 cốc cafe đen để tăng khả năng đốt mỡ dưới da.

Có lẽ nhiều người vẫn quan niệm rằng, cafe vốn được xếp vào danh mục chất kích thích và ảnh hưởng nó có hại?

Thực chất, hợp chất caffeine có trong cafe chính là nhân tố tham gia trực tiếp vào quá trình giảm cân. Caffeine giúp tăng quá trình trao đổi chất lên từ 3 - 11% tùy theo loại, điều này đồng nghĩa với việc lượng chất béo trong cơ thể giảm hơn khi mà caffein có khả năng đốt cháy 100 - 200 calo mỗi ngày. Trong cafe cũng có chứa các thành phần như magie, kali giúp sản sinh ra một lượng insulin vừa đủ để cung cấp cho cơ thể, làm giảm cảm giác thèm ăn đồ ngọt - một trong những tác nhân gây béo kinh niên.

Cũng giống như các nước uống trái cây bổ sung dưỡng chất khác, cafe chỉ nên được xem là một trong những công cụ hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân và cần được cân nhắc, chú ý khi sử dụng để không để lại những hậu quả đáng tiếc khi dùng sai cách. 

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng, bạn nên uống một tách cà phê đen sau bữa cơm khoảng 30 phút trở đi. Phương pháp này có tác dụng giúp giảm béo bụng nhanh chóng và hiệu quả bằng cách đốt cháy mỡ thừa.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 11

Uống cà phê rang sẽ có hiệu quả giảm cân cao hơn so với uống cà phê hòa tan. Nguyên nhân là hàm lượng caffeine trong cà phê rang sẽ không bị mất đi quá nhiều. Bạn cũng có thể sử dụng cà phê decaf đã khử caffeine và nên hạn chế uống với đường hay kem.

Để đạt được kết quả cao, bạn cần kết hợp việc uống cà phê cùng chế độ tập luyện thể dục, thể thao. Trước khi tập thể dục 30 phút, bạn hãy uống một ly cà phê đen nhằm giúp cho các axit béo sẽ chuyển hóa thành năng lượng, tăng cường tốc độ đốt cháy mỡ thừa.

Với những mẹ bỉm đang cho con bú, các chuyên gia vẫn khuyên rằng nên cân nhắc việc hạn chế uống caffeine ở mức khoảng 300 mg mỗi ngày (theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Mỹ). Lượng caffein này tương đương với 2-3 ly cà phê. Ngay cả uốngcaffeine hơn 300 mg cũng không gây hại cho em bé tuy nhiên có thể gây say.

Rẻ-đẹp-dễ không phải cần tây đây là thức uống giảm cân được bảo thanh minh hằng mê nhất ngày dịch - 12
Rẻ-Đẹp-Dễ: Tự triệt lông nách giá chỉ 5k tại nhà, được luôn da sáng mịn thơm
Spa đóng cửa đã được 2 tháng, cánh má hồng rục rịch tự wax lông nách tại nhà đã biết tới combo Rẻ-Đẹp-Dễ triệt 1 lần sạch bong vi-ô-lông mà giá chỉ 5k...
Bấm xem >>

Rẻ-đẹp-dễ

Tóc Vàng (Phụ Nữ Việt Nam)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • shop thắt lưng nam
  • diễn viên nghiệp dư
  • tour cù lao xanh
  • cho thuê người mẫu
  • cho thuê nhóm nhảy
Ngọc Trinh tiết lộ lý do trẻ lâu, ai nghe xong cũng ngạc nhiên Mùa dịch bao quý ông tập tành độ dáng, “người tình màn ảnh” Nhã Phương chỉ tút tát mặt tiền
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mùa dịch bao quý ông tập tành độ dáng, “người tình màn ảnh” Nhã Phương chỉ tút tát mặt tiền
Ngô Kiến Huy thể hiện sự đầu tư cho da dẻ, khác hẳn với nhiều mỹ nam Vbiz khác rất chăm tập tành.
[Chi tiết...]
Bí quyết giúp mẹ 2 con giảm mỡ toàn thân, sở hữu vóc dáng siêu gợi cảm
Giảm liền 10kg, chị Ánh Nguyệt khiến nhiều người kinh ngạc khi sở hữu thân hình thon gọn, quyến rũ. Ai cũng tấm tắc khen ngợi và tò mò bí quyết giảm mỡ toàn thân của chị là gì.
[Chi tiết...]
Cấy lông mày - phương pháp làm đẹp không đau phái đẹp yêu thích nhất
Chân mày với sợi lông cong đẹp tự nhiên như thật với phương pháp cấy lông mày được đánh giá cao hơn nhiều so với những phương pháp làm đẹp chân mày trước đây.
[Chi tiết...]
Da trắng sáng, đều màu, chẳng còn đen sạm với những bí quyết tắm trắng cà phê siêu đơn giản
Không cần chi tiền triệu để đi spa hay mua những món mỹ phẩm đắt tiền, giờ đây nàng có thể dưỡng da ngay tại nhà với những mẹo tắm trắng cà phê siêu dễ.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • phụ kiện iphone
  • nội y đẹp
  • chợ sỉ quần áo nữ
  • áo vest nam
  • taxi quy nhơn giá rẻ
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • xưởng may quần jean nam
  • vụa hải sản
  • diễn viên
  • tour kỳ co
  • shop áo thun nam
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG