Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
    • Thú cưng
    • Mẹo vặt cuộc sống
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Sắc vóc đời thực mỹ nhân Việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng

Sắc vóc đời thực mỹ nhân Việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng

Sắc vóc đời thực mỹ nhân Việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng

Diễn viên Thanh Trúc đã công khai cha của con gái chính là ca sĩ Châu Khải Phong, được biết cặp đôi đã đăng ký kết hôn vào năm 2023. Nhưng vì không muốn gây chú ý...

03/07/2025 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 1

Diễn viên Thanh Trúc đã công khai cha của con gái chính là ca sĩ Châu Khải Phong, được biết cặp đôi đã đăng ký kết hôn vào năm 2023. Nhưng vì không muốn gây chú ý nên họ quyết định giấu kín và đến sinh nhật 1 tuổi của con gái nhỏ mới công khai với khán giả cùng người hâm mộ.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 2

Ngoài gây chú ý khi có chồng là ca sĩ nổi tiếng, Thanh Trúc thời gian gần đây còn gây ấn tượng bởi sắc vóc gọn gàng sau 1 năm sinh con.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 3

Được biết, người đẹp đã giảm 15kg sau sinh, cô tự tin khoe nhan sắc mỗi khi xuất hiện trước khán giả.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 4

Để "về dáng" sau sinh con gái, Thanh Trúc đã phải lập cho mình một kế hoạch giảm cân chi tiết và khoa học. Theo đó, cô có chế độ ăn kiêng nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng với rau xanh, đạm hợp lý để đủ sức nuôi con nhỏ.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 5

Ngoài ra, Thanh Trúc còn rèn luyện tập gym cùng huấn luyện viên và đạt được hiệu quả rõ rệt.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 6

Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn uống đủ nước và chăm sóc da kỹ càng để giữ được vẻ ngoài tươi trẻ và căng tràn sức sống.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 7

Việc giảm 15kg sau sinh đã giúp diễn viên Thanh Trúc tự tin diện nhiều phong cách khác nhau.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 8

Cô không ngại thử thách với nhiều trang phục khác nhau và được khán giả công nhận về sự "cải thiện" sắc vóc.

Sắc vóc đời thực mỹ nhân việt vừa công khai chồng là ca sĩ nổi tiếng - 9

Ở tuổi U40, Thanh Trúc được nhận xét "thăng hạng" về nhan sắc và được nhiều khán giả yêu mến hơn.

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Chuyên gia gọi đây là 30 ngày đốt mỡ tốt nhất năm, không tranh thủ là chờ sang năm, sao nữ áp dụng bay ngay 2kg sau 5 ngày Nhổ tóc không làm giảm đi lượng tóc bạc, chị em áp dụng 5 mẹo sau để tóc đen nhánh và óng mượt như lụa
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Nhổ tóc không làm giảm đi lượng tóc bạc, chị em áp dụng 5 mẹo sau để tóc đen nhánh và óng mượt như lụa
Tóc bạc sớm không chỉ là nỗi ám ảnh của tuổi trung niên mà ngày càng trở thành mối lo với cả những người trẻ. Chẳng cần đợi đến lúc “có tuổi”, nhiều cô gái đã phải đối mặt với...
[Chi tiết...]
Ái nữ nhà siêu mẫu đình đám từng nặng 64kg, chỉ ăn nửa chén cơm một ngày nay lột xác xinh như sao Hàn
Là công chúa út trong gia đình nghệ sĩ đình đám Thúy Hạnh - Minh Khang, Suti (tên thật: Lê Gia An) từng ghi dấu ấn với khán giả nhờ vẻ ngoài ngây thơ, đáng yêu khi xuất hiện cùng bố trong chương...
[Chi tiết...]
Tóc ngang vai cho mặt tròn: Top 15 kiểu đẹp trẻ trung, giúp mặt thon nhỏ được yêu thích nhất năm 2025
Tóc ngang vai từ lâu đã trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu của phái đẹp nhờ khả năng “biến hóa” linh hoạt và phù hợp với nhiều dáng mặt. Được cắt vừa chạm vai, kiểu tóc...
[Chi tiết...]
Hot girl đình đám lộ nhan sắc quá khứ đen nhẻm bầu bĩnh, được chồng hơn 12 tuổi tặng biệt thự 50 tỷ
1Thành viên còn lại trong hội bạn thân hot girl của Huyền Baby, Emily và Hạnh Sino tên gì?  ...
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG