Có lẽ khoảng thời gian chính là lúc làn da các nàng bị “hành hạ” nhiều nhất. Hết ăn uống bét nhè ti tỉ các loại đồ ăn vặt, đồ ăn chiên rán nhiều dầu mỡ, thức khuya vui chơi rồi bận rộn tới mức bỏ quên luôn chu trình skincare vốn ngốn cả nửa tiếng đồng hồ như mọi ngày, chỉ chừng đó thôi cũng đủ khiến làn da các nàng “kêu oai oái” rồi. Vậy thì hôm nay, khi các bữa tiệc đầu năm đã bớt dồn dập, các cô gái hãy dành chút thời gian cho việc phục hồi sức khoẻ làn da, mà cụ thể là thải độc cho da (hay còn gọi là detox cho da).
Dưới đây là 3 cách thải độc cho da vừa hiệu quả lại cực kỳ đơn giản, đảm bảo nàng nào cũng có thể thực hiện được.
Thải độc bằng mặt nạ muối
Muối là nguyên liệu luôn có sẵn trong bếp của mỗi gia đình. Không đơn giản là nguyên liệu sử dụng trong nấu nướng, muối còn có tác dụng giúp làm sạch, diệt khuẩn, đồng thời cân bằng độ ẩm cho da, khiến da luôn đủ ẩm, từ đó hạn chế việc tiết dầu mất kiểm soát. Để tránh việc da bị kích ứng hay bị tổn thương trong quá trình đắp mặt nạ, các cô gái nên lựa chọn loại muối biển nguyên chất mua ở hiệu thuốc thay vì muối ăn.
Trộn muối biển với một trong số những nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu oliu, mật ong hoặc sữa tươi không đường, các nàng sẽ có ngay hỗn hợp thải độc cho da cực hiệu quả.
Cách thực hiện vô cùng đơn giản. Các cô gái chỉ cần trộn muối với một trong số những nguyên liệu giàu độ ẩm như dầu oliu, mật ong hoặc sữa tươi không đường. Sau đó thoa đều lên da mặt, kết hợp massage nhẹ nhàng theo chiều từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên nhằm hạn chế tình trạng da bị chùng, nhão.
Thải độc da bằng cách xông hơi da mặt với tinh dầu
Không đơn giản là món đem tới hương thơm nhẹ cho không gian nhà ở, tinh dầu chiết xuất từ các nguyên liệu tự nhiên còn được coi là “liều thuốc thần” cho làn da của các cô gái. Mỗi loại tinh dầu đều mang tới những tác dụng khác nhau, chẳng hạn như tinh dầu sả, bạc hà giúp sát khuẩn, trị mụn; tinh dầu tràm trà, vỏ bưởi giúp giảm stress, thư giãn cho tinh thần, chống lão hóa da; tinh dầu hoa hồng giúp giảm mụn, giảm thâm, kháng khuẩn, chống lão hóa;...
Xông mặt với tinh dầu là phương pháp thải độc da cực hiệu quả.
Tùy thuộc vào nhà các nàng có loại tinh dầu nào, hãy sử dụng nó để bắt tay vào công cuộc thải độc cho da. Cách thực hiện rất đơn giản. Các nàng chỉ cần nhỏ 4-5 giọt tinh dầu vào một tô nước nóng khoảng 70 độ (tránh dùng nước quá nóng). Sau đó xông hơi cho da mặt trong khoảng 5-10 phút. Hơi nước làm lỗ chân lông mở ra, mang theo những dưỡng chất của tinh dầu, thấm sâu vào da, giúp da được cải thiện một cách đáng kể. Bên cạnh những tác dụng như tăng tính đàn hồi, chống lão hóa, cấp ẩm,..., liệu pháp xông hơi thải độc da với tinh dầu còn giúp các nàng giải tỏa stress hiệu quả, khiến da được khỏe mạnh từ sâu bên trong.
Lưu ý với phương pháp này, các cô gái trước khi thực hiện nên tẩy tế bào chết cho da để các dưỡng chất dễ dàng thẩm thấu. Sau khi xông hơi các nàng có thể vỗ nước lạnh lên da hoặc sử dụng nước hoa hồng để se khít lỗ chân lông, tuy nhiên nên để cho da nghỉ ngơi khoảng 2 tiếng trước khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da sau đó như kem dưỡng hay serum,...
Trước khi xông mặt, các cô gái nên tẩy da chết để các dưỡng chất trong tinh dầu dễ dàng thẩm thấu vào da.
Uống nước detox làm đẹp da
Uống nước detox thải độc cho da cũng là một phương pháp cực hiệu quả giúp các cô gái cải thiện sức khỏe làn da, khiến da đẹp từ trong ra ngoài. Bên cạnh tác dụng đối với làn da, các công thức nước uống detox còn giúp các cô gái giảm mỡ trong cơ thể, giúp vóc dáng dần trở nên thon gọn hơn.
Đặc biệt, tương tự như 2 phương pháp thải độc trên, phương pháp uống nước detox cũng có cách thực hiện vô cùng đơn giản. Các cô gái chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu tự nhiên, xắt thành miếng nhỏ vừa phải, ngâm với nước lọc rồi bảo quản trong tủ lạnh khoảng 4-5 tiếng trước khi sử dụng.
Nước detox thải độc da với các nguyên liệu từ thiên nhiên giúp làn da căng mịn, sáng bóng.
Cụ thể, sau đây là một vài công thức detox với các nguyên liệu rất dễ tìm, chắc chắn nàng nào cũng có thể làm được:
- Chanh tươi + Gừng
- Chanh tươi + Lá bạc hà
- Dưa hấu + Lá bạc hà
- Cam + dứa
- Táo + Lá bạc hà
- Táo + Vỏ quế
Có rất nhiều công thức mà các cô gái có thể áp dụng thay đổi nhằm kích thích vị giác.
