Victoria bị cho là quá gầy gò vì ham giảm cân.
Mới đây, vợ chồng Victoria và David Beckham được cánh paparazzi bắt gặp khi cùng nhau đi nghỉ dưỡng trên du thuyề ở Miami, Florida, Mỹ. Đặc biệt, hình ảnh Victoria diện bộ đồ ôm sát màu đen, lộ thân hình gầy gò đáng báo động. Nhiều người cho rằng, nhà thiết kế này đã ham giảm cân quá mức khiến cho body trở nên “suy dinh dưỡng”.
Victoria Beckham vốn nổi tiếng sở hữu hình thể mảnh mai suốt từ khi gia nhập làng giải trí đến nay. Với phương châm “muốn đẹp thì phải thật gầy” đã thôi thúc Vic duy trì một chế độ ăn uống ngặt nghèo trong suốt nhiều năm nay. Ngay cả ông xã của cô- David Beckham từng tiết lộ trong một tập podcast rằng: “Tôi rất có cảm xúc với đồ ăn và rượu. Khi thưởng thức món gì ngon tôi rất muốn mọi người cùng thử. Nhưng thật không may tôi đã cưới một người chẳng hề đổi món suốt 25 năm qua. Từ khi tôi biết cô ấy, Victoria chỉ ăn cá nướng, rau luộc và hiếm khi chệch khỏi thói quen đó”.
Nhiều người cho rằng cô đang ở tình trạng suy dinh dưỡng.
Còn rau, bà xã Beckham cũng từng chia sẻ thay vì xào, cô thường chế biến các món rau thành món luộc, hấp để có thể hấp thụ được nhiều nhất chất dinh dưỡng vốn có của nó. Cô kiên trì ăn món rau luộc vì chúng không chứa chất béo (khi so sánh với các loại rau củ được nấu chín thông thường). Ngoài ra, rau luộc có chứa một lượng lớn chất xơ giúp bạn kiểm soát được cân nặng của mình. Ngoài ra theo nghiên cứu khoa học, rau luộc có nhiều nước và chất dinh dưỡng cần thiết như chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm, giúp ngăn chặn các vấn đề về da.
Victoria theo đuổi vóc dáng mình hạc xương mai để đúng với tinh thần
Ngoài chế độ ăn kiêng khem, Victoria Beckham còn nổi tiếng với chế độ tập luyện cực chăm chỉ với nhiều bài tập khó như gym, nâng tạ nặng, yoga, squat… để giữ dáng. Chẳng thế mà ở tuổi 48, Victoria Beckham vẫn sở hữu body săn chắc không chút mỡ thừa dù đã sinh 4 con. Chưa kể, mỹ nhân này còn có những bí quyết chăm sóc sắc đẹp, skincare đặc biệt giúp trẻ lâu, chẳng hạn không bao giờ quên các loại kem dưỡng ẩm, serum, kem cho vùng mắt, chống lão hóa bằng giấm táo… thậm chí từng gây sốc khi dùng kem dưỡng da từ… phân chim.
Cô chỉ ăn cá và rau luộc trong suốt 25 năm qua để có vóc dáng thon gọn.
Nhưng điều đáng nói là, dù theo nguyên tắc ăn kiêng và duy trì hình thể mảnh mai nhưng trong một cuộc phỏng vấn đăng trên Grazia vào tháng 5, nhà thiết kế 48 tuổi bày tỏ quan điểm về vẻ đẹp của phụ nữ hiện đại và việc chăm sóc, giữ gìn vóc dáng. "Bây giờ gầy không còn điều mà hầu hết phụ nữ mong muốn nữa. Đó là một quan điểm đã lỗi thời. Tôi nghĩ phụ nữ ngày nay muốn trông khỏe mạnh và có đường cong. Họ muốn có một bộ ngực đầy đặn, thân hình có da có thịt", cô nói.
Cô chăm chỉ tập luyện để có hình thể nhiều cơ ít mỡ.
