Lão hóa da là quá trình xảy ra thường xuyên, liên tục, không tránh được và bắt đầu từ tuổi 25 trở đi. Lão hóa da là do tác động từ các nguyên nhân bên trong lẫn bên ngoài. Các nguyên nhân bên trong là các yếu tố di truyền, hoóc môn và thời gian. Trong khi đó, các yếu tố bên ngoài như phong cách sống, môi trường ảnh hưởng rất lớn (khoảng 80-90%) đến quá trình lão hóa cùa làn da.
 |
Để có làn da luôn căng mịn, khỏe khoắn và không tỳ vết thời gian, bạn có thể theo những nguyên tắc cơ bản sau:
Hạn chế sử dụng chất kích thích như: Cà phê, rượu, thuốc lá gây nên tình trạng nhịp tim, máu lưu thông không ổn định, mất ngủ và rất nhiều các vấn đề về da khác.
Ăn đúng cách: Rau xanh là nguồn chất xơ thô, có thể bổ sung vi chất và làm mất đi lượng nước dư thừa trong cơ thể, ngăn chặn phù nề và sưng bọng mắt, tăng lượng nguyên tố chống oxy hóa, có đạm và các chất béo không no (dầu cá, dầu đậu nành) làm da trơn mượt và hồng hào; mỡ động vật hay các dầu chiên xào như dầu cọ làm trì trệ bộ máy tiêu hóa và nặng nề cơ thể.
Năng vận động: 30 phút thể dục mỗi ngày để giúp bạn đốt cháy calo, giữ dáng cân đối, đẩy lùi lão hóa. Nếu gần đây bạn quá căng thẳng và stress vì công việc, nên đăng ký một lớp yoga hay khiêu vũ. Những chuyển động mềm mại sẽ giúp bạn hạnh phúc và thoải mái hơn, uyển chuyển và duyên dáng hơn.
Ngủ trưa: Một giấc ngủ ngắn chừng 15-20 phút buổi trưa rất quan trọng. Nó giúp bạn thư giãn tâm trí, lấy lại năng lượng để duy trì phong độ cho giờ làm việc buổi chiều, tránh tình trạng bạn bị đẩy vào trạng thái mệt mỏi, ủ dột, dẫn đến stress. Ngoài ra, nó còn giúp sắc mặt và làn da được cải thiện hơn.
Đừng quên các hỗ trợ từ thẩm mỹ: Phụ nữ (và cả nam giới nữa) vẫn muốn có những phương pháp thực sự đẩy lùi nếp nhăn và sự chùng nhão da hiệu quả. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp, kỹ thuật trị liệu nhằm cải thiện quá trình lão hoá, kéo dài tuổi thanh xuân. Mỗi phương pháp trị liệu đều có những ưu điểm và nhược điểm khác nhau. Ngoài ra, việc chọn lựa kỹ thuật hay phương pháp thích hợp để can thiệp tuỳ thuộc vào nhiều tiêu chuẩn khác: mức độ của tình trạng nhăn da, vị trí vùng xuất hiện nếp nhăn, độ tuổi khi thực hiện, có chống chỉ định hay không.
Ví dụ, để xóa nếp nhăn mắt ,nếp nhăn trán, nếp nhăn khóe má mũi, chúng ta có thể dùng phiên bản mới nhất hiện nay của Elós, dựa trên cơ chế: IPL+ laser + sóng Radio Frequency (RF) + contact cooling có khả năng đi sâu vào da và kích thích hoạt động của các mô trong lớp trung bì, kích thích các nguyên bào sợi và nhờ đó khắc phục các dấu hiệu của da lão hóa như tình trạng nhăn cơ học, nhăn tuổi tác, là đầy nếp nhăn từ bên trong.
Ngoài ra, người ta còn có khả năng thay mới luôn làn da lão hóa mà không cần lột tẩy. Thay da vi điểm Matrix RF, một phương pháp được biết đến khá nhiều gần đây đã được kiểm chứng lâm sàng trong việc điều trị các nếp nhăn lớn nhỏ, da chảy xệ và thương tổn bất thường do tiếp xúc với ánh nắng quá mức, đặc biêt các thương tổn sẹo lõm do mụn, trái ra, đậu mùa - vốn trước đây được cho là không có khả năng trị liệu.
Công nghệ trên tác động từ bên trong ra ngoài da bằng cách kích thích tái tạo tế bào, thay mới lớp tế bào suy thoái bằng các tế bào khỏe mạnh. Vì vậy kết quả sẽ kéo dài lâu hơn, hiệu quả cho mọi loại da và có thể được tăng cường với việc điều trị duy trì hàng năm.
Ưu điểm của tất cả các công nghệ trên là thời gian nghỉ dưỡng rất ít, bạn có thể trở lại hoạt động bình thường sau điều trị.
 |
Để có một làn da mịn màng tươi trẻ để đón Noel và mùa lễ hội, hãy liên hệ tại Trung tâm thẩm mỹ Cosmo:
Số 5 Trần Khánh Dư, phường Tân Định, quận 1, TP HCM
ĐT: (08) 3930 8308 - 3839 0039
Website: http://www.cosmo.vn, Email: info@cosmo.vn
(Nguồn: Trung tâm thẩm mỹ Cosmo)
