Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Trải qua hai lần sinh nở Tâm Tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo

Trải qua hai lần sinh nở Tâm Tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo

Trải qua hai lần sinh nở Tâm Tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo

Bà mẹ hai con tự tin khoe vòng ba căng tròn với chỉ số chuẩn mực khi khoác lên mình những bộ bikini quyến rũ.

20/08/2020 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Tâm Tít vẫn xinh đẹp và quyến rũ như ngày nào.

Không hổ danh là hot girl đời đầu, Tâm Tít luôn làm người hâm mộ, cộng đồng mạng hoa mắt vì nhan sắc hoàn hảo và body căng đét. Nhất là trong các thiết kế bikini ôm sát, đường cong chuẩn chỉnh, vòng ba bốc lửa của hot girl Hà thành luôn trở thành điểm sáng thu hút mọi ánh nhìn xung quanh. 

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 1

Vòng eo nhỏ nhắn, vòng ba căng đét giúp đường cong body của hot girl Tâm Tít trông hết sức bốc lửa.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 2
Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 3

Vòng ba săn chắc chẳng hề có dấu hiệu chảy xệ, đường cong chuẩn chỉnh của bà mẹ hai con làm ai nấy cũng ngưỡng mộ. 

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 4
Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 5

Đâu chỉ có vóc dáng quyến rũ, Tâm Tít còn gây thương nhớ bởi nhan sắc ngọt ngào và thần thái tỏa sáng ngời ngời.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 6
Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 7

Bà mẹ hai con 8X luôn thể hiện sắc vóc xuất sắc trong những set bikini một mảnh đơn giản nhưng hack dáng tuyệt vời. Sinh xong mà đẹp rạng ngời như Tâm Tít, chắc hẳn ai cũng muốn sinh con sớm.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 8
Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 9

Với lợi thế vòng ba căng đét, hot girl đời đầu đình đám trông rất bốc lửa, gợi cảm khi diện các kiểu quần jean ôm, đồ ôm body.

Tâm Tít tên thật là Phạm Thanh Tâm, một hot girl đời đầu vô cùng đình đám tại Hà Nội. Người đẹp sinh năm 1989 sở hữu khuôn mặt với nhiều đường nét tựa búp bê baby như đôi mắt to tròn, đôi môi căng mọng chúm chím, gương mặt tròn nhưng lại nhỏ nhắn. Chưa kể đến body chuẩn đồng hồ cát, hông và mông nở nang, eo "con kiến", cộng với vòng một căng tròn sau hai lần sinh nở, Tâm Tít trông vô cùng cuốn hút. 

Kết hôn với chồng là Chu Ngọc Thành vào năm 2015, hiện tại, hot girl đời đầu này đã là bà mẹ hai con nhưng thần thái, nhan sắc tỏa sáng vẫn không hề giảm đi một chút nào. Thậm chí, cộng đồng mạng nhận xét, Tâm Tít còn mặn mà, quyến rũ và đằm thắm hơn sau khi lập gia đình, sinh con.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 10

Vẻ đẹp ngọt ngào như búp bê của Tâm Tít sau khi sinh con trở nên cuốn hút, mặn mà và quyến rũ hơn rất nhiều.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 11

Đường cong bốc lửa của bà mẹ hai con sinh năm 1989 được phô diễn hoàn hảo với các thiết kế đầm ôm body. Trải qua hai lần sinh nở không hề làm Tâm Tít xuống sắc, ngược lại còn đầy tỏa sáng.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 12

Làn da trắng mịn màng như sương, khuôn mặt sắc sảo, vóc dáng tuyệt vời, Tâm Tít dường như sở hữu mọi ưu điểm của một đại mỹ nhân. 

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 13

Dù đã ngoài 30, trải qua hai lần sinh nở nhưng Tâm Tít vẫn đầy trẻ trung và bốc lửa như một cô thiếu nữ đôi mươi. 

Sau khi sinh con, cơ thể phụ nữ rất dễ rơi vào tình trạng tăng cân mất kiểm soát, vùng bụng, mông chảy xệ mất đi hoàn toàn sự quyến rũ. Vì vậy mà đa phần phái đẹp sau sinh thường rơi vào tình trạng xuống sắc, thân hình xồ xề, già nua và kém tươi trẻ. Tuy nhiên, khi biết cách tập luyện và chăm sóc bản thân như hot girl đời đầu Tâm Tít, dù đã trải qua hai lần sinh nở, bạn vẫn có thể lấy lại được sắc vóc hoàn hảo, body chuẩn chỉnh một cách đáng ngưỡng mộ. 

Chăm bơi lội

Bơi lội là một trong những bộ môn mà Tâm Tít rất yêu thích và thường xuyên tập mỗi tuần. Theo nghiên cứu, bộ môn thể thao này không chỉ tăng cường thể lực, cải thiện vóc dáng, giảm cân hữu hiệu mà còn giảm căng thẳng giúp phụ nữ sau sinh thư giãn, vui vẻ hơn hẳn. 

Đối với người bận rộn, bơi lội khoảng 2 - 3 lần mỗi tuần là đã đạt được hiệu quả như mong muốn. Trong khi đó, khi sắp xếp được thời gian, bạn có thể đi bơi mỗi ngày.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 14

Tâm Tít rất chăm đi bơi để cải thiện vóc dáng và giảm thiểu căng thẳng sau sinh. 

Tập các bài tập cho cơ mông và eo

Đa phần phụ nữ sau sinh thường bị tích trữ mỡ thừa quanh bụng dưới và mông làm hai bộ phận này chảy xệ, thiếu săn chắc. Do đó, không còn cách nào tốt hơn để lấy lại vóc dáng bằng các bài tập chuyên cho các nhóm cơ này. 

Đối với phần eo, bạn có thể thực hiện động tác gập bụng đơn giản nhưng mang đến hiệu quả vượt trội. Trong khi đó, với cơ mông, hãy thực hiện bài tập squat để tăng sự săn chắc. Kiên trì với hai động tác này mỗi ngày, kết hợp với một số bài tập nhẹ khác như đi bộ, chạy bộ, bạn sẽ lấy lại body sau sinh nhanh chóng. 

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 15

Giảm cân chỉ làm cơ thể gầy đi, tập luyện mới giúp bạn sở hữu số đo ba vòng hoàn hảo.

Yoga 

Một trong những phương pháp giúp Tâm Tít nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau sinh chính là yoga. Trên thực tế, cơ thể phụ nữ sau sinh rất yếu ớt và không thể tập luyện các động tác đòi hỏi thể lực. Vì vậy mà yoga là một sự lựa chọn tuyệt vời. Bộ môn này tăng sự dẻo dai, mềm mại cho cơ thể, kích thích đốt cháy mỡ thừa và điều hòa tâm trí giúp phụ nữ sau sinh hạn chế chứng trầm cảm. 

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 16

Yoga rất có lợi cho phụ nữ sau sinh cả về vóc dáng lẫn sức khỏe và tinh thần.

Trải qua hai lần sinh nở tâm tít vẫn làm fans mê mẩn vì vòng ba quá hoàn hảo - 17
Đổi kiểu tóc, Tâm Tít lại trở về hình ảnh nữ thần thanh xuân thuở chưa lấy chồng
Màn lão hóa ngược hết sức thành công của nàng hot girl nổi đình nổi đám một thời thông qua kiểu tóc làm người hâm mộ "say lòng".
Bấm xem >>
Jay (Phụ Nữ Việt Nam)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • quần lót cotton lạnh
  • thông số size quần nữ
  • bán sỉ quần áo nữ
Hot gymer sở hữu ba vòng bốc lửa dặn dò chị em không nên đốt tiền oan trong tập luyện Chỉ nhìn cách lên đồ và lối trang điểm, đoán tên sao khi đeo khẩu trang
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Chỉ nhìn cách lên đồ và lối trang điểm, đoán tên sao khi đeo khẩu trang
Thời trang ngày dịch của các sao không thể thiếu khẩu trang được. Là một fan hâm mộ cứng, bạn có nhận ra được idol của mình khi chỉ lộ nửa khuôn mặt?
[Chi tiết...]
20 Cách làm trắng răng tại nhà nhanh nhất hiệu quả và tiết kiệm
Cách làm trắng răng tại nhà giúp chị em sở hữu hàm răng trắng sáng tăng thêm phần tự tin khi giao tiếp. Hãy cùng chúng tôi điểm danh những cách làm trắng răng nhanh nhất từ nguyên liệu tự nhiên an toàn hiệu quả mà lại tiết kiệm.
[Chi tiết...]
Sở hữu “vũ khí” rậm rạp và sắc sảo tự nhiên, BTV Mai Ngọc bị nghi là nhờ thẩm mỹ
Đăng tải một đoạn story rồi khoe khéo mặt mộc xinh đẹp, Mai Ngọc đã đính chính luôn cả việc cô nàng sở hữu hàng chân mày tự nhiên, không xăm sửa.
[Chi tiết...]
Dầu oliu và 1001 công dụng làm đẹp từ đầu đến chân
Công dụng dưỡng nhan thần thánh của dầu oliu giúp phái đẹp chống lão hóa, cấp ẩm, làm mềm môi và ngăn tóc gãy rụng,..
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • thay pin iphone
  • taxi
  • taxi 7 chỗ bình định
  • quần áo nữ giá sỉ
  • kỳ co nhơn lý
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • áo thun nam
  • đại lý nước suối
  • trạm cân xe tải điện tử
  • cân ôtô điện tử
  • quần kaki
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG