Sức khỏe và làm đẹp | KienthucOnline.org

Hướng dẫn tập yoga giảm cân đúng cách hiệu quả cao

Hướng dẫn tập yoga giảm cân đúng cách hiệu quả cao sẽ là những kiến thức cơ bản cần phải biết khi thực hiện kế hoạch giảm cân bằng tập yoga. Một trong những phương pháp ngày...
[Chi tiết...]

8 nguyên nhân khiến bạn giảm cân không thành công

8 nguyên nhân khiến bạn giảm cân không thành công có thể bạn không ngờ đến nên làm cho quá trình giảm cân không hiệu quả. Tại sao hai người đều béo muốn giảm cân như nhau, nhưng...
[Chi tiết...]

Phương pháp ăn kiêng Clean eating giúp giảm cân cho người Việt

Phương pháp ăn kiêng Clean eating giúp giảm cân cho người Việt phù hợp nhất. Clean eating giúp cơ thể giảm cân rất tự nhiên mà vẫn bảo đảm đủ chất dinh dưỡng. Trong thực đơn của...
[Chi tiết...]

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả siêu nhanh

Thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả siêu nhanh có thể bạn chưa biết sẽ được bật mí trong bài viết này. Phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên rất dễ dẫn đến lượng mỡ...
[Chi tiết...]

Mẹo giảm cân tự nhiên hiệu quả cấp tốc nhờ ăn chay

Mẹo giảm cân tự nhiên hiệu quả cấp tốc nhờ ăn chay đã được nhiều người áp dụng mang lại hiệu quả cao và được khoa học chứng minh là rất tốt cho sức khỏe. Thực vật chứa...
[Chi tiết...]

Những loại trái cây giúp giảm cân nhanh nhất hiện nay

Những loại trái cây giúp giảm cân nhanh nhất hiện nay được rất nhiều chị em phụ nữ áp dụng cho quá trình giảm cân của mình. Những loại quả này rất cần thiết đối với quá trình...
[Chi tiết...]

Bụng gọn ơ với 9 việc đơn giản như không này

Mỡ bụng hình thành rất dễ nhưng lại rất khó triệt tiêu. Cuộc chiến chống mỡ bụng không chỉ diễn ra trong vài ngày hay vài tháng mà phải là hàng ngày. Với 9 việc đơn giản sau, bạn sẽ chiến thắng...
[Chi tiết...]

Vòng một cứ thế mà căng ra siêu tốc khi chị em dùng thứ này

Những công thức tự chế đơn giản từ thiên nhiên dưới đây sẽ giúp vòng 1 của bạn trở nên căng tròn, mịn màng đầy quyến rũ. Với những chị em có núi đôi quá bé thì việc tăng kích cỡ vòng...
[Chi tiết...]

Bí kíp sinh con hay cười, lúc nào mặt cũng tươi như hoa

Mẹ nào muốn sinh con hay cười, mặt lúc nào cũng tươi như hoa thì tham khảo bí kíp của em nha. Bản thân em đã áp dụng thành công và chia sẻ cho cả thảy 10 người khác, đã hết 9 người thành công! Trước...
[Chi tiết...]

Mẹo nhìn múi, mủ, gai mắt và ngửi mùi để biết là mít “xịn” hay chín ép

Mít là một trong những loại quả bị "ép chín" bằng thuốc nhiều nhất trên thị trường hiện nay, tuy vậy cách nhận biết nó cũng khá dễ dàng. Hiện nay, dọc khắp các con đường, đâu đâu cũng thấy...
[Chi tiết...]

Làm 7 điều này trước khi tắt đèn để ngủ ngon và trẻ ra 10 tuổi

Giấc ngủ giúp cơ thể bạn hồi phục sau một ngày làm việc mệt mỏi. Sau 6 tháng tuân thủ 7 lời khuyên này, bạn sẽ có sức khỏe dẻo dai và tràn đầy xuân sắc. Theo Tân Hoa Xã, những thói quen tốt...
[Chi tiết...]

5 điều đừng bao giờ đối xử với nhũ hoa của bạn

Nhũ hoa và bầu ngực là quà tặng mà tự nhiên đã ưu ái dành cho phái đẹp. Món quà ấy có thể không hoàn hảo, có thể không đúng ý bạn nhưng đừng vì thế mà can thiệp vào tạo vật thiên nhiên này...
[Chi tiết...]

Những hình ảnh khiến bạn giật mình vì tác hại kinh hoàng của đường

Loét chi, cắt cụt chi là những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường nếu đường huyết không được kiểm soát tốt. Các hình ảnh mô tả vết loét của Hiệp hội Tiểu đường Thái Lan sẽ khiến...
[Chi tiết...]

Cô gái có kinh nguyệt liên tục suốt 5 năm không ngừng nghỉ

Từ khi cô bắt đầu có kinh nguyệt vào năm 14 tuổi, máu đã không ngừng chảy. Chỉ trong vòng 4 ngày, cô có thể mất đến 500ml máu, trong khi chu kì kinh của phụ nữ bình thường chỉ mất trung bình 60ml...
[Chi tiết...]

Thời điểm chuẩn để tổng vệ sinh 14 vật dụng siêu bẩn trong nhà

Có người nửa năm mới giặt ga giường 1 lần, bóp ví hay túi xách thì chỉ quăng bỏ và thay mới chứ chưa bao giờ biết giặt là gì. Bạn cũng vậy đúng không? Nếu không đủ tiền để thay mới đồ...
[Chi tiết...]

Ngẫm lại bức ảnh cuối cùng của cô gái “tự sướng” bên đường ray

Cô gái trẻ 19 tuổi đã mãi mãi ra đi vào ngày 9/4 tại tỉnh Quảng Đông (Trung Quốc) sau lần mải miết chụp ảnh “tự sướng” gần đường ray tàu hỏa. Những hình ảnh cuối cùng của cô đã trở thành...
[Chi tiết...]

Chỉ bạn cách ăn lõi chuối để tiêu sỏi thận và giảm cân cấp tốc

Nếu chưa thử dùng lõi chuối để giảm cân và trị sỏi thận thì bài viết này sẽ chỉ ra lý do tại sao bạn nên áp dụng bài thuốc cổ của Ấn Độ ngay hôm nay. Tiến sĩ Alka Sharma - chuyên gia dinh dưỡng...
[Chi tiết...]

Kinh nghiệm đi giày không bị phồng, đau hay hôi chân

Có ai hay bị phồng chân, đau chân, hoặc hôi chân khi đi giày không? Mỗi lần mang giày mới mình rất hay bị phồng rộp, chân đau cực kì. Còn hôi chân thì ai ngồi máy lạnh nhiều cũng dễ bị lắm. Thấy...
[Chi tiết...]

5 “quy tắc vàng” người vợ cần lưu ý để không xấu đi sau đám cưới

Lẽ thường các cô dâu thường tìm mọi cách ép cân để xỏ vừa bộ váy cưới nhưng hầu hết lại thả phanh "banh chành" ngay khi ngày cưới "hạ màn". Vậy là sai lắm nha. Theo một nghiên cứu của Đại...
[Chi tiết...]

Kinh hoàng phát hiện giun móc kí sinh ở chân sau khi đi tắm biển

Sau kì nghỉ mát ở biển, một người đàn ông tá hỏa khi phát hiện giun móc dài gần 10cm kí sinh ở chân cả tháng trời. Giờ là thời điểm nắng nóng, ai cũng đổ xô ra biển, vậy đừng quên để ý...
[Chi tiết...]