Những thay đổi về ngoại hình là điều cần thiết đối với người nổi tiếng. Trở nên đẹp hơn là cách họ thể hiện sự tôn trọng khán giả và giữ gìn hình ảnh của mình trước công chúng.
1. Thùy Chi
Thời gian gần đây, giọng ca "Giấc mơ trưa" khiến công chúng ngỡ ngàng trước ngoại hình thay đổi. Cô xuất hiện trong diện mạo hoàn toàn mới - từ cô gái có phần mũm mĩm, giản dị, Thùy Chi của hiện tại đã là một thiếu nữ biết làm đẹp, phong cách hơn và vóc dáng cũng thon gọn hơn nhiều. Để sở hữu nhan sắc như thời điểm này, Thùy Chi phải nỗ lực giảm đến 13 kg.
Cô gái có giọng ca trong trẻo đã biết chăm chút hơn cho ngoại hình và trang điểm
Thùy Chi xinh đẹp, hiện đại hơn sau khi giảm cân thành công
2. Văn Mai Hương
Văn Mai Hương cũng thành công với việc giảm cân. Được xem là người dùng tới phẫu thuật thẩm mỹ, nhưng Văn Mai Hương đã khẳng định rằng cô thon gọn hơn nhờ giảm cân. Cô tập gym và có chế độ dinh dưỡng đặc biệt để lấy lại vóc dáng thon thả.
3. Đức Phúc
Đức Phúc là một ca sĩ trẻ, và cách giảm cân làm đẹp của chàng ca sĩ này khá đặc biệt. Trong 1 tháng, Đức Phúc giảm 11kg bằng phương pháp nhịn ăn và chỉ uống nước. Nhiều dân trong nghề thể dục thể hình đánh giá đây là cách giảm cân thiếu thực tế và có thể gây hại cho sức khỏe.
4. Minh Hằng
Nhờ tập luyện và thực hiện nguyên tắc không ăn đồ béo, nước có ga sau 7 giờ tối, cô gái "một thời mập ú" Minh Hằng giờ đây có được vóc dáng "vạn người mê".
Sự thay đổi đáng khen sau khi giảm cân của các bé Heo - Minh Hằng
5. Thái Trinh
So với thời thi The Voice Thái Trinh giảm được tổng công 12kg. Bí quyết của cô là ăn rau xanh và uống 5 chai nước suối mỗi ngày kết hợp cùng tập luyện để cơ thể được khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, mỗi ngày Thái Trinh nhảy dây 1000 cái vào buổi sáng, buổi chiều chạy liên tục 45 phút, buổi tối tập yoga.
6. Hà Anh Tuấn
Có lẽ bạn sẽ bất ngờ lắm khi biết Hà Anh Tuấn từng nặng hơn 100kg. Nhờ chế độ luyện tập và ăn kiêng khoa học, anh có được vóc dáng săn chắc, gọn gàng trông thấy.
Bởi vây, không có ai xấu chỉ có những người thiếu kiên trì làm đẹp mà thôi
