Ròng rã nhiều năm liền, Hoàng Thùy Linh đầu năm nay mới trở lại màn xếp hạng âm nhạc với dự án vui tai đã mắt của mình. Hết hit "Gieo quẻ" đến "See tình", nữ ca sĩ gốc Hà Thành đều đem đến cho người nghe lẫn xem nhiều hiệu ứng tuyệt vời. Góp phần cho sự thành công lần này của cô nàng không chỉ là chuyên môn cao mà còn là bởi giao diện điểm 10 của nữ ca sĩ.
Mới đây, trong 1 video quảng bá cho sản phẩm âm nhạc của mình, Hoàng Thùy Linh vừa có dịp hợp tác cùng 2 hot "Tóp Tóp" là Lê Bống và Trần Thanh Tâm.
2 nàng hotgirl đang là thí sinh "nặng kí" trong cuộc thi hoa hậu thể thao với body chuẩn chỉnh. Thế nhưng, đứng cạnh một Lê Bống 3 vòng căng tràn, Hoàng Thùy Linh trông trẻ trung, mi nhon và eo ót đánh bật cả hotgirl nóng bỏng.
Hoàng Thùy Linh đã có sự chuẩn bị vô cùng nghiêm túc cho dự án lần này của mình. Cô nàng đã phải ép tới 9kg để có thể xuất hiện trong các thiết kế đậm chất truyền thống nhưng rất hiện đại với các khoảng cut out ở vòng eo.
Vòng eo của nữ ca sĩ là niềm ao ước của bao chị em phụ nữ. Các thiết kế croptop càng trở nên đắt giá hơn bao giờ hết.
Toàn bộ các item mang họa tiết đặc trưng của cô nàng đều được thiết kế với dáng áo croptop. Nếu là người có kinh nghiệm tập luyện lâu năm, không khó để nhận ra vóc dáng của cô có được ngày hôm nay là nhờ tập kháng lực.
Hoàng Thùy Linh so với ngày trước đã giảm gần 10kg nhìn khác hẳn.
Quá trình rục rịch chuẩn bị cho sản phẩm âm nhạc này, Hoàng Thùy Linh khá kín tiếng. Cô đồng thời cũng được fan nhiệt liệt "đẩy thuyền" ghép đôi với Gil Lê. Dẫu chưa từng lên tiếng nhưng soi trên story của 2 nữ ca sĩ có nhiều khoảnh khắc được check in cùng nhau.
Gil Lê là người chăm chỉ tập thể dục thể thao, cô cũng là fan của bộ môn golf quý tộc. Hoàng Thùy Linh chân ướt chân ráo của bộ môn này nên còn lúng túng nhiều về khâu áo quần ra sân.
Ắt hẳn Hoàng Thùy Linh cũng từng check in cùng phòng tập boxing và gym với Gil Lê. Dù không nói nhưng thông qua cách bài trí back ground, có thể thấy giọng ca Gieo Quẻ đã đốt nhiều năng lượng dư thừa tại đây.
Giảm cân là cụm từ nhạy cảm với nhiều chị em. Có được thân hình mi nhon, diện quần áo đẹp lại lên hình trông eo ót, quyến rũ là ước mơ của hầu hết cánh má hồng. Tuy nhiên, giảm cân ngày nay cần sự kết hợp nhiều yếu tố. Dân tình không còn chuộng mốt người mình dây nữa mà khô mỡ dưới da, nhưng đồng thời phải có cơ săn chắc, khỏe khắn.
Hoàng Thùy Linh chắc hẳn đã phải kết hợp tập sức mạnh với các bài tập với tạ. Song song với đó là tập luyện vũ đạo. Nhảy hiện đại như bộ môn cardio đốt rất nhiều năng lượng, có lẽ chỉ xếp sau kick boxing.
Để giảm được tới 9kg như nữ ca sĩ, phái nữ cần tính toán cho mình kế hoạch ăn uống phù hợp: ít hơn lượng calo out nhưng phải đủ chất. Xuyên suốt mùa dịch, cô nàng đã xắn ống tay vào bếp và tự chuẩn bị đồ ăn. Món ăn yêu thích của người đẹp đến từ các loại nuts (hạt khô).
Các loại hạt rất giàu calories với chất béo tốt và chất đạm. Nó giúp người ăn no lâu, do đó, bạn cũng nên ăn có tính toán kẻo như con dao 2 lưỡi làm cân tăng vùn vụt.
Một tips mà Hoàng Thùy Linh áp dụng để giảm cân, detox ruột là uống mật ong ấm mỗi sáng.
Tuy nhiên, các chuyên gia khuyến cáo không nên uống mật ong ngay khi ngủ dậy vì lúc này độ nhớt của máu tăng cao. Thay vào đó, bạn nên vệ sinh cá nhân và uống một cốc nước ấm để làm loãng độ nhớt của máu. Sau khoảng 10-15 phút thì mới nên sử dụng một cốc nước mật ong. Bạn cũng có thể mix mật ong cùng với bột nghệ hoặc chanh. Sau khi uống nên để ý thời gian để ăn sáng đúng giờ kẻo đau bao tử (dạ dày).
Tập cùng sao
