Hành trình "thoát kén" của Thanh Hằng từ những ngày còn là cô gái ngây thơ trong làng giải trí.
Thanh Hằng có lẽ là cái tên không còn quá xa lạ với những ai đam mê theo dõi showbiz hay các bộ phim, sàn diễn thời trang hay gameshow truyền hình. Ít ai biết rằng, trước khi tạo được dấu ấn "bén ngót" với nghề siêu mẫu, quý cô sinh năm 1983 đã từng giành vương miện Hoa hậu Người mẫu qua ảnh 2001. "Chị đại" làng mẫu Việt giờ đã bước vào tuổi 40 và hễ xuất hiện trong 1 dự án nghệ thuật nào đó là lại khiến netizen phải bàn luận xôn xao.
Tấm hình cô chụp cho chương trình truyền hình The New Mentor cùng với Hoa hậu Hương Giang, Hồ Ngọc Hà đang là tâm điểm bàn tán những ngày hôm nay.
Người đẹp tuổi trung niên tạo một dáng chụp cực kì khó. Đó là dáng pose "không đụng hàng" bất cứ mỹ nhân nào từ trước đến nay. Từ cánh tay, đôi chân, vòng eo của siêu mẫu đều hoàn hảo. Đáng chú ý hơn cả là gương mặt của người đẹp hoàn toàn không biến sắc. Dân tình thậm chí còn tranh cãi rằng, cô đã dùng tới công nghệ photoshop để cho ra đời tuyệt tác đen trắng này.
Song thực tế là không! Nữ diễn viên Nụ hôn thần chết đã thực hiện màn tạo dáng té ngã thật sự. Hậu trường được ekip của cô tung ra cho thấy, chân dài "bầm dập" không ít.
Bên dưới bài đăng, công chúng liên tục trầm trồ trước tài năng của chân dài lão làng của làng mẫu Việt Nam. Nói "gừng càng già càng cay" có lẽ không sai khi mô tả kĩ năng của Thanh Hằng. Đặc biệt hơn, có người còn cho rằng, dù hiện nay thế hệ gen Z có nhiều đôi chân dài nổi danh nhưng đôi chân 1m12 của Thanh Hằng vẫn là thương hiệu khó có ai phủ nhận.
Trước khi có sự xuất hiện của Lương Thùy Linh (chân dài 1m22) hay Nguyễn Lê Bảo Ngọc (chân dài 1m23) thì làng mẫu Việt chưa có ai vượt qua số đo chân dài 1m12 của Thanh Hằng.
Bộ ảnh mới cô vừa tung có vô vàn thế tạo dáng khó nhằn. Tất cả đều tôn lên siêu phẩm "kiếm Nhật" dài 1m12 trứ danh.
"Tre già măng mọc" là điều dễ hiểu nhưng dấu ấn sắc vóc của Thanh Hằng thì đàn em hiện tại phải cố gắng rất nhiều mới có thể vượt qua.
Người đẹp cận kề tuổi tứ tuần tuy bị phá kỉ lục đôi chân nhưng vòng eo thì lại thuộc hàng top. Cho đến nay, U40 chỉ xếp sau Han Sara chỉ 0,5cm. Ở tuổi mà cân nặng hay số đo vòng eo là điều mơ ước của bao chị em phụ nữ thì Thanh Hằng lại tỏ ra khá bình thản với số đo của mình. Cán mốc đầu 4, chưa có mỹ nhân nào trong showbiz có số đo eo 51cm bé như người đẹp họ Phạm.
Một hình ảnh hậu trường cô vừa hé lộ mới đây lại càng chứng minh thêm độ uy tín của body "chị đại". Đến cả bản thân cô cũng phải ngạc nhiên cho rằng: "Người ngày càng gầy vậy ta".
Trước đó, cô từng hé lộ phương pháp độ vòng eo từng gây khá nhiều tranh cãi. Đầu tiên, cô áp dụng ketox trong vòng 7 ngày. Sau thời gian đó, cô xuống tận 4kg và vòng eo cũng chỉ còn 51cm.
Sau đó, cô áp dụng giữ vòng eo này với biện pháp đeo nịt bụng. Thế nhưng, cô lại thực hiện đeo khá tiêu cực khi đeo cả khi đi ngủ.
Đai corset hay latex là một loại đai nịt bụng cuốn eo, thông thường được rất nhiều các cô gái phương Tây sử dụng, ngoài ra còn được dùng trong y khoa nhằm định hình vóc dáng, khung xương. Không thể phủ nhận sự lợi hại của chiếc đai khi đeo vào khiến chị em phụ nữ giấu nhẹm được chiếc bụng sồ sề, thay vào đó là đường cong của vòng eo con kiến quyến rũ, hấp dẫn. Nhưng thực chất nếu đeo đai mà không nắm rõ nguyên tắc thì hại còn nhiều hơn lợi.
Để giúp cho vòng eo vừa bé mà vừa giữ được sức khỏe, chị em cần chú trọng nguyên tắc calo-in và calo-out. Lượng calo bạn tiêu thụ phải lớn hơn lượng calorie bạn nạp vào cơ thể, cơ thể bạn sẽ tiêu hao các chất béo dự trữ để tạo ra năng lượng hoạt động, từ đó mà bạn giảm được mỡ thừa. Đai nịt bụng chỉ đánh lừa cảm giác khi nhìn vào gương, khi tháo ra, vòng eo sẽ trở lại trạng thái tự nhiên như cũ. Song nó cũng có ưu điểm bóp nhỏ dạ dày, giúp bạn chóng no hơn. Chị em chỉ nên đeo đai 10 tiếng/ngày để tránh các tác động tiêu cực lên làn da, nội tạng và sức khỏe.
Dường như để chuẩn bị cho màn tái xuất sau nhiều năm chưa ngồi ghế gameshow vì dịch bệnh này, Thanh Hằng cũng ít nhiều chuẩn bị cho riêng mình chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý. Yoga là môn cô gắn bó nhiều năm nay.
Thời gian gần đây, cô còn luyện tập thêm cả võ để cơ thể nhanh nhạy, dẻo dai lại đốt năng lượng lớn.
