Massage cải thiện lưu thông và cung cấp dinh dưỡng cho cơ bắp, tăng sự trao đổi chất giữa các tế bào, làm tăng chuyển hóa tế bào. Sau khi các cơ bắp được thực hiện, chất dinh dưỡng quan trọng được cung cấp cho các tế bào để cơ thể có thể khôi phục và tái tạo các mô, tổ chức. Massage làm tăng tối đa việc cung cấp các chất dinh dưỡng và oxy tới các tổ chức và sẽ đốt cháy nhiều calo, làm cho các cơ được săn chắc.
Massage giúp cho cơ bắp được linh hoạt hơn và cải thiện rất tốt sự dẻo dai của cơ bắp, cải thiện khả năng hoạt động của các cơ bắp và các khớp, giảm triệu chứng đau nhức. Mặt khác, massage có thể làm bạn giảm nguy cơ chấn thương khi tập thể thao, tăng khả năng bền bỉ, từ đó giúp bạn tăng lượng tiêu thụ calo giúp tiến trình giảm cân thuận lợi hơn.
 |
Massage rút ngắn được thời gian phục hồi cần thiết giữa các chu trình tập luyện của bạn và còn xử lý chất thải như lactic và axit cacbonic tích tụ trong cơ bắp trong và sau khi tập thể dục. Thêm vào đó, massage còn làm tăng cường lưu thông để các cơ có thể loại bỏ độc hại tích tụ tại tổ chức mô, từ đó giúp rút ngắn thời gian phục hồi.
Bên cạnh đó, massage cũng giúp bạn có thời gian thư giãn để phục hồi các cơ, giảm đi các căng thẳng về thần kinh trong quá trình bạn làm massage, có nghĩa là bạn đang được nghỉ ngơi mà lượng calo vẫn được tiêu thụ một cách đáng kể, giúp giảm cân.
Ngoài ra, theo một số nghiên cứu, xoa bóp được cho là có khả năng đốt cháy các nang mỡ dưới da, thải các độc tố, cân bằng lại quá trình dinh dưỡng. Vì vậy, massage giúp bạn rất nhiều trong liệu trình giảm cân.
Massage giúp ngăn ngừa và chữa lành vết thương, đồng thời cũng ảnh hưởng đến sự bài tiết các chất như (nitơ, phốt pho, lưu huỳnh) hỗ trợ trong việc sửa chữa mô.
Giảm béo muối khoáng kết hợp giữa massage, mặt nạ muối khoáng tiêu mỡ và các loại máy giảm béo chuyên nghiệp sẽ giúp bạn giảm 4-5 kg và 15-20 cm vùng mỡ thừa sau khi kết thúc lộ trình 10 ngày liên tục.
Tư vấn trực tiếp bác sĩ Đông y Nguyễn Văn Mích và thông tin chi tiết tại hệ thống Saigon’ smile Spa:
- 7C Hàm Long, Hoàn Kiếm, Hà Nội: Tel: (04) 39449266 - 0935796786
- 22 Đình Ngang, Hoàn Kiếm, Hà Nội: Tel: (04) 39366527 - 0933446764
- Tầng 1, tòa nhà P2, Ciputra, Hà Nội: Tel: (04) 22204928- 0934534622
- Tầng 1, tòa nhà E4, Ciputra, Hà Nội: Tel: (04) 37430087 - 0906059322
- 27 Hồ Văn Huê, phường 9, quận Phú Nhuận, TP HCM: Tel: (08) 38457494 - 0908096205
- Cơ sở mới sắp khai trương: 118 Lê Lai, phường Bến Thành, quận 1, TP HCM - Tel: (08) 22283180- 0978511366
Email: caring@saigonsmilespa.com.vn
Website: http://www.saigonsmilespa.com.vn/
(Nguồn: Saigon Smile)
