Sau khi lấy chồng đại gia Shark Bình và trở thành mẹ bỉm, nhan sắc và vóc dáng của diễn viên Phương Oanh luôn là đề tài được đông đảo cư dân mạng quan tâm. Mới đây, người đẹp lại gây bão mạng xã hội khi chia sẻ loạt hình ảnh khoe đường cong quyến rũ. Tuy nhiên, điều khiến dư luận xôn xao không chỉ là sắc vóc nuột nà mà còn là những nghi vấn về việc chỉnh sửa ảnh để có được ngoại hình đẹp long lanh.
Trong loạt ảnh mới, Phương Oanh diện trang phục ôm sát, khoe trọn những đường cong gợi cảm sau sinh.
Không riêng gì gương mặt Vline sắc lẹm, tấm lưng ong quyến rũ cùng bờ vai thon thả của mẹ 2 con khiến không ít người trầm trồ.
Tuy nhiên, nhiều người nhận xét rằng hình ảnh của cô có phần khác lạ so với trước đây, đặc biệt là tỷ lệ cơ thể có vẻ quá đỗi hoàn hảo. Một số bình luận trên mạng xã hội bày tỏ nghi ngờ về việc nữ diễn viên đã sử dụng các phần mềm chỉnh sửa quá mức, khiến hình ảnh trông không còn tự nhiên.
Bình luận đáng chú ý như: "Bóp chỉnh sửa quá thế!" đã gây xôn xao mạng xã hội không ít. Dù vậy, bên cạnh những ý kiến hoài nghi, không ít fan hâm mộ và đồng nghiệp đã lên tiếng bênh vực, cho rằng vẻ đẹp của Phương Oanh ngoài đời thực còn cuốn hút hơn trên ảnh.
Trước những tranh cãi về nhan sắc của nữ diễn viên, nhiều người từng gặp Phương Oanh ngoài đời đã lên tiếng khẳng định rằng cô vẫn rất xinh đẹp và thần thái rạng rỡ. Đặc biệt là không ít bình luận còn cho rằng nữ diễn viên Quỳnh Búp Bê ngoài đời còn gầy xinh hơn.
Trong những hình ảnh đời thường, Phương Oanh ghi điểm với sắc vóc nuột nà dù đã làm mẹ 2 con.
Bà xã Shark Bình không ngần ngại diện những thiết kế “thách thức” đường cong để chứng minh phong độ mẹ bỉm.
Tại cuộc thi Bước Nhảy Hoàn Vũ, bên cạnh khả năng vũ đạo điêu luyện thì hình thể săn chắc, làn da trắng nõn nà của nữ diễn viên cũng khiến hội chị em trầm trồ.
Trên thực tế, sau khi sinh con, việc lấy lại vóc dáng là một trong những mối quan tâm hàng đầu của nhiều bà mẹ. Với nữ diễn viên Phương Oanh, cô không chỉ nhanh chóng giảm 17kg sau một tháng mà còn duy trì được thân hình săn chắc, quyến rũ chỉ trong thời gian ngắn. Bí quyết của cô không nằm ở những phương pháp giảm cân khắc nghiệt, mà là sự kết hợp khoa học giữa chế độ ăn uống, chăm sóc sức khỏe và luyện tập hợp lý.
Ngay từ sau sinh, Phương Oanh đặc biệt chú trọng đến chế độ dinh dưỡng. Thay vì cắt giảm calo một cách cực đoan, cô tập trung vào những thực phẩm giàu protein và chất xơ, giúp cơ thể có đủ năng lượng nhưng vẫn kiểm soát được cân nặng. Bữa sáng của cô thường có yến mạch, một loại thực phẩm giúp tạo cảm giác no lâu, hạn chế cơn thèm ăn. Cô cũng duy trì thói quen uống nước ấm và sữa ấm để hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường trao đổi chất.
Bên cạnh dinh dưỡng, Phương Oanh cũng áp dụng các phương pháp chăm sóc cơ thể từ bên trong. Cô uống tinh chất nghệ để hỗ trợ làm lành vết thương sau sinh mổ, điều hòa nội tiết tố và giúp làn da rạng rỡ hơn. Ngoài ra, việc chườm nóng và ủ bụng giúp cô nhanh chóng thu gọn vòng eo, giảm kích thước từ 82cm xuống còn 71cm chỉ sau một tháng.
Nữ diễn viên áp dụng chế độ ăn uống khoa học, kết hợp với chườm nóng và ủ bụng để nhanh chóng lấy lại vòng eo săn chắc.
Về vận động, do sinh mổ nên cô không thể tập luyện ngay lập tức. Thay vào đó, cô ưu tiên những bài tập nhẹ nhàng và chỉ bắt đầu luyện tập thực sự sau khoảng ba tháng. Yoga và pickleball là hai bộ môn giúp cô vừa thư giãn, vừa lấy lại sự dẻo dai và săn chắc cho cơ thể. Nhờ sự kiên trì, cô không chỉ giảm cân thành công mà còn duy trì được vóc dáng khỏe mạnh, cân đối.
Sau ba tháng sinh con, Phương Oanh duy trì vóc dáng bằng việc tập yoga và chơi pickleball, giúp cơ thể dẻo dai và khỏe mạnh.
Hành trình giảm cân của Phương Oanh không chỉ là câu chuyện về việc lấy lại ngoại hình mà còn là sự nỗ lực để cân bằng giữa sức khỏe và cuộc sống sau sinh. Những bí quyết của cô có thể trở thành nguồn cảm hứng cho nhiều bà mẹ đang mong muốn lấy lại vóc dáng mà vẫn đảm bảo sức khỏe và tinh thần thoải mái.
Với Phương Oanh, dù có chỉnh sửa hay không, cô vẫn là một trong những mỹ nhân có phong cách và nhan sắc nổi bật. Hơn nữa, việc lấy lại vóc dáng sau sinh là một hành trình gian nan, đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Chính vì vậy, thay vì tranh cãi, có lẽ điều quan trọng hơn là sự công nhận và trân trọng hành trình làm đẹp của mỗi người phụ nữ.
