Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ, 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng “chặt đẹp” hội gái trẻ

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ, 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng “chặt đẹp” hội gái trẻ

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ, 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng “chặt đẹp” hội gái trẻ

Nhã Phương nổi tiếng sau khi tham gia nhiều bộ phim đình đám như Tuổi Thanh Xuân, 49 ngày, Qủa tim máu,... Cô cũng được chú ý nhiều hơn khi có mối tình với Trường Giang - nam danh hài dính nhiều...

14/05/2024 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Nhã Phương nổi tiếng sau khi tham gia nhiều bộ phim đình đám như Tuổi Thanh Xuân, 49 ngày, Qủa tim máu,... Cô cũng được chú ý nhiều hơn khi có mối tình với Trường Giang - nam danh hài dính nhiều ồn ào tình ái khi liên tục bị các "em gái mưa" nhắc tên.

Sau khi cả hai đi tới hôn nhân, những lùm xùm trong quá khứ cũng dần mờ nhạt. Nhã Phương tận hưởng cuộc sống hạnh phúc và giàu có bên chồng, cả hai thậm chí còn sở hữu biệt thự nhà vườn rộng nghìn mét vuông có giá khoảng 70 tỷ. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 1

Sau khi sinh con thứ 2, nữ diễn viên Nhã Phương ít tham gia các hoạt động trong showbiz. Tuy nhiên, cô vẫn gây nhiều sự chú ý khi thường xuyên đăng tải hình ảnh vóc dáng nuột nà như gái còn son dù đã trải qua 2 lần sinh nở.

Để có thân hình đẹp như chưa từng sinh con, Nhã Phương đã rất chăm chỉ tập luyện và ăn kiêng giữ dáng. Trong một livestream gần đây, Trường Giang nửa đùa nửa thật tiết lộ chuyện bà xã đã 3 năm không động vào một hạt cơm. Trước câu nói của chồng, Nhã Phương không hề có động thái phủ nhận.

Dù trách yêu vợ nhưng Trường Giang vẫn ân cần lấy cơm và gắp thức ăn cho cô. Nam danh hài còn trêu cô "tu luyện nhiều năm cuối cùng cũng xuống núi". Trước hành động tình cảm của hai vợ chồng, nhiều người hâm mộ không khỏi ngưỡng mộ.

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 2

Nhã Phương có chế độ ăn kiêng tinh bột nên có lẽ vì vậy mà cô hạn chế ăn cơm. 

Trong một livestream trước đó, Nhã Phương từng gây tranh cãi khi có cách ăn uống độc lạ, nhất là khi ăn trái cây, cô chỉ nhai, nuốt lấy phần nước và nhả bã. Nhiều người cảm thấy cách ăn uống này của nữ diễn viên khá kỳ lạ khi phần bã của trái cây chứa nhiều chất xơ, rất có lợi cho việc giảm cân, giúp no lâu, tránh ăn nhiều nhưng Nhã Phương vẫn không ăn, chứng tỏ cách ăn kiêng của cô khá khắc nghiệt. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 3

Người đẹp cũng từng gây tranh cãi khi ăn hoa quả chỉ nhai lấy nước và nhả bã.

Từ lâu, Nhã Phương đã nổi tiếng là người đẹp chăm chỉ giữ dáng với chế độ ăn uống, tập luyện rất khắc nghiệt. Vài năm trước, Trường Giang từng tiết lộ rằng vợ thường xuyên bị ám ảnh bởi cân nặng. “Vợ tôi ngày ngủ 2-3 tiếng, sáng 6 giờ đã dậy tập thể dục. Vợ tôi là mẫu người bị hoang tưởng về cân nặng, chỉ cần tăng 1kg cũng than, dù ngày nào cũng chẳng tăng cân… Cô ấy ăn rất nhiều nhưng không hề mập, tất cả nhờ tôi lo về dinh dưỡng”, nam danh hài chia sẻ. 

Cũng bởi ăn kiêng nghiêm ngặt và tập luyện không ngừng nghỉ nên sau khi sinh con đầu lòng, cô đã giảm được 15kg. Cô chia sẻ, quãng thời gian ở nhà cô rất nhớ công việc nên quyết tâm sắp xếp thời gian để luyện tập lấy lại vóc dáng. Và tất nhiên khi quay lại với ánh đèn sân khấu, cô muốn bản thân xuất hiện với hình ảnh hoàn hảo nhất.

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 4

Sau khi sinh bé đầu lòng, Nhã Phương đã mau chóng về lại dáng. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 5

Thời điểm đó, cô còn bị đánh giá là gầy quá mức dù vẫn đang nuôi con nhỏ. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 6

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 7

Nữ diễn viên từng chia sẻ: “Tôi tập thể dục thì dã man, tàn khốc. Là một sự nỗ lực, hết sức".

Trong lần thứ 2 sinh con, Nhã Phương cũng khiến người hâm mộ phải trầm trồ khi chỉ sau 2 tuần sinh con đã khoe cơ bụng săn chắc. Được biết ngay từ trong quá trình mang thai, cô đã tập trung giữ dáng để bản thân không bị tăng cân quá nhiều nhưng vẫn đủ dưỡng chất cho thai nhi. 

Theo bà xã Trường Giang chia sẻ, đến tháng thứ 6 của thai kỳ, người đẹp dừng hẳn các công việc nghệ thuật, để tập trung nghỉ ngơi sinh con, để giữ dáng, Nhã Phương lựa chọn tập yoga, đây cũng là cách cô tăng sự dẻo dai cho cơ thể. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 8

Sau sinh con 2 tuần, Nhã Phương đã kịp khoe vóc dáng với cơ bụng săn chắc khiến nhiều người trầm trồ.

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 9

Trong thời gian mang thai, bà xã Trường Giang vẫn chăm chỉ tập luyện yoga vừa để đảm bảo đủ sức khỏe sinh nở và tránh tăng cân quá nhiều. 

Sau khi sinh con, Nhã Phương vẫn ăn uống đầy đủ, không kiêng khem khắt khe, chỉ hạn chế đồ dầu mỡ và nhiều gia vị. Ngoài ra cô tập trung cho con bú sữa mẹ hoàn toàn - đây cũng được xem là phương pháp giúp các mẹ bỉm lấy lại vóc dáng nhanh chóng sau khi sinh nở. 

Khi sức khỏe dần hồi phục, cô cũng quay trở lại tập luyện để sớm lấy lại vóc dáng. Nhờ vậy mà dù đã trải qua 2 lần sinh nở, Nhã Phương vẫn sở hữu thân hình vạn người mê có thể "chặt đẹp" nhiều mỹ nhân Vbiz.

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 10

Sau khi sinh bé thứ 2 chưa bao lâu, Nhã Phương mau chóng quay lại tập luyện. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 11

Cô còn tích cực chạy bộ. 

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 12

Gần đây, cô còn chia sẻ khoảnh khắc chạy bộ và hoàn thành cự ky 20,4km - một con số cực kỳ ấn tượng.

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 13

Vóc dáng mẹ bỉm Nhã Phương chẳng khác gì thời chưa sinh nở.

Vợ sao nam sở hữu biệt thự 70 tỷ 3 năm không ăn một hạt cơm để có dáng chặt đẹp hội gái trẻ - 14

Nhan sắc bà mẹ 2 con vẫn đủ sức "chặt đẹp" dàn mỹ nhân Vbiz. 

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Hải Tú sau 3 năm về chung “nhà” Chủ tịch Sơn Tùng: Giao diện trong trẻo, đổi khác một điểm không còn xác xơ Chuyên gia da liễu HULO BEAUTY bật mí cách trẻ hóa làn da hiệu quả
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Chuyên gia da liễu HULO BEAUTY bật mí cách trẻ hóa làn da hiệu quả
HULO BEAUTY: Định hướng vẻ đẹp bền vững HULO BEAUTY là Phòng khám thẩm mỹ da, được thành lập bởi đội ngũ sáng lập gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ nội khoa. Với sứ mệnh...
[Chi tiết...]
“Hot gymer đất cảng” chơi tennis, chạy bộ để sở hữu thân hình chữ S “vạn người mê”
Hằng Habi tên thật là Phạm Thu Hằng, sinh năm 1996, quê Quảng Ninh, sở hữu chiều cao 1,70m với số đo 3 vòng lý tưởng (87-62-91cm). Không chỉ sở hữu nhan sắc ngọt ngào, cuốn hút mà thân hình nóng...
[Chi tiết...]
Tenamyd Cosmetic: Thương hiệu đi cùng chất lượng và uy tín
Không phải là một cái tên xa lạ với người tiêu dùng mỹ phẩm Việt, đặc biệt những năm thập niên 90, nhắc đến Tenamyd là nhắc đến một trong những thương hiệu mỹ phẩm dẫn đầu tại thị...
[Chi tiết...]
Món đặc sản “bốc mùi” làm Chi Pu nhăn mặt làm từ loại đậu rẻ bèo, dùng đắp da tốt không thua mặt nạ
Sau khi thành công trong show Tỷ tỷ đạp gió rẽ sóng của Trung Quốc, Chi Pu tích cực tham gia nhiều hoạt động ở Cbiz hơn. Bởi vậy, cô thường xuyên có những chuyến đi tới Trung Quốc để làm việc....
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Quảng cáo
4MEN SHOP
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG