Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Cuộc sống
  • Kinh nghiệm cuộc sống
  • Sức khỏe và làm đẹp
  • Vóc dáng gầy trơ xương, Ninh Dương Lan Ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng

Vóc dáng gầy trơ xương, Ninh Dương Lan Ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng

Vóc dáng gầy trơ xương, Ninh Dương Lan Ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng

Bỏ qua khuyết điểm hình thể cò hương dạo gần đây, nhiều người vẫn dành lời khen ngợi không ngớt cho gương mặt mộc tươi tắn và trẻ trung của Ninh Dương Lan Ngọc.

17/03/2020 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Hình thể cò hương của Lan Ngọc trong những hình ảnh hậu trường làm người hâm mộ không khỏi xót xa. 

Ninh Dương Lan Ngọc không chỉ được biết đến với sự nghiệp diễn xuất ngày càng thăng hạng mà sắc vóc xinh đẹp của nàng "ngọc nữ" cũng luôn làm dân tình ngẩn ngơ mỗi khi ngắm nhìn. Dù đã bước vào tuổi 30, nữ diễn viên Cua lại vợ bầu vẫn xuất sắc duy trì được cho mình vẻ ngoài trẻ trung, quyến rũ ngút ngàn. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 1
Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 2
Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 3
Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 4

Sự nghiệp hoạt động nghệ thuật thăng hạng cũng góp phần giúp "ngọc nữ" màn ảnh Việt có màn "lột xác" đáng kể về sắc vóc và phong cách. So với khoảng thời gian vừa bước chân vào làng giải trí, Ninh Dương Lan Ngọc những năm gần đây luôn được mệnh danh là cô gái "bên trong nhiều tiền, bên ngoài xinh đẹp". 

Tuy vậy, vì nhịn ăn một thời gian dài để giảm cân, Ninh Dương Lan Ngọc đang dần đánh mất đi vóc dáng gợi cảm đầy đặn vốn có trước đó. Mới đây nhất, khi tụ họp với cùng các đồng nghiệp đi ăn tối, mỹ nhân 9X lại để lộ rõ xương phần ngực gầy gò làm người hâm mộ vô cùng sự lo lắng và khuyên cô nên chú ý ăn uống và giữ gìn sức khỏe. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 5

Diện áo dây khoét ngực trễ cùng góc chụp khá nhạy cảm, Ninh Dương Lan Ngọc vô tình phô diễn luôn cả phần xương quai xanh và xương ngực gầy gò. Dù gương mặt của nữ diễn viên vẫn tươi cười vui vẻ và tràn đầy sức sống, song tình trạng vóc dáng này đã dấy lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng cân nặng không ổn của Lan Ngọc. 

Đây không phải là lần đầu tiên Lan Ngọc làm fan “đứng ngồi không yên" vì hình ảnh cò hương của mình. Trong một bài phỏng vấn, cô nàng từng cho biết bản thân bị loét dạ dày do ham làm, hay nhịn ăn và uống nhiều nước ngọt. Thậm chí, có thời gian, "ngọc nữ" màn ảnh Việt phải tạm dừng công việc để sang Singapore chữa bệnh. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 6

Ôm bó hoa "siêu to khổng lồ" nhưng những gì người hâm mộ chú ý chính là cánh tay gầy trơ xương, khẳng khiu của Lan Ngọc.

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 7

Từng "gây mê" bao ánh nhìn vì body đầy đặn và gợi cảm, vậy mà giờ đây, nữ diễn viên Cánh đồng bất tận lại làm bao người tiếc ngẩn tiếc ngơ trước hình ảnh mỏng manh như giấy này. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 8

Khi mặc trang phục cúp ngực và ôm sát, vòng eo và cánh tay bé mức cho phép của Lan Ngọc còn nhiều lần làm người hâm mộ phát hoảng. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 9

Những hình ảnh chụp hậu trường cũng cho thấy phần nào tình trạng cân nặng đáng báo động của Ninh Dương Lan Ngọc. 

Tuy nhiên, phải công nhận một điều rằng mặc ai giảm cân quá đà có thể dẫn đến gương mặt hốc hác và thiếu sức sống, Ninh Dương Lan Ngọc lại là một trường hợp "cá biệt". Dù gầy đến độ thân hình mỏng manh, làn da của cô nàng vẫn căng bóng, mịn màng và hồng hào đáng ngưỡng mộ. Thậm chí, mặt mộc của Ninh Dương Lan Ngọc còn được đánh giá là "siêu phẩm" mà không phải ai cũng dễ dàng sở hữu. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 10

Tự tin với làn da khỏe mạnh, sạch bóng các khuyết điểm thế nên Ninh Dương Lan Ngọc rất chăm khoe mặt mộc trên trang cá nhân. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 11
Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 12

So với bao người không trang điểm dễ nhợt nhạt, Lan Ngọc không trau chuốt son phấn kĩ càng vẫn được đánh giá cao nhờ vào dung nhan trẻ trung và rạng rỡ. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 13
Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 14

Bỏ qua khuyết điểm vóc dáng được ví như "khô mực", làn da căng bóng và mịn màng không tì vết của nữ diễn viên "Gái già lắm chiêu" vẫn đủ ghi điểm 10. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 15

Chính việc bất chấp thân hình "cò hương" mà vẫn giữ được độ rạng ngời và tràn đầy sức sống này của Ninh Dương Lan Ngọc đã làm nhiều chị em ngưỡng mộ không ngớt. Bởi đối với nhiều chị em, làm thế nào để duy trì một làn da tươi trẻ, căng mịn kể cả khi giảm cân luôn là câu hỏi khó giải đáp.

Vậy, Lan Ngọc sở hữu những bí quyết chăm da quý báu nào mà dù gầy đến xót xa, cô nàng vẫn làm dân tình ngẩn ngơ trước dung mạo xinh đẹp tuyệt trần cùng làn da căng mướt như pha lê?

1. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi

Với thực đơn ăn uống gồm phần lớn trái cây và rau xanh, Lan Ngọc không chỉ duy trì được cân nặng mà còn bổ sung đầy đủ các loại vitamin A, C, E, chất xơ cho da hiệu quả. Đây là nguồn vitamin giúp tăng cường collagen, thanh lọc cơ thể và mang đến làn da hồng hào, rạng rỡ cho nữ diễn viên. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 16

Song song với việc ăn nhiều rau xanh và trái cây, "Gái già" còn chú ý uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn giữ được độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô dễ dẫn đến lão hóa da. 

2. Tẩy trang kỹ lưỡng trước khi ngủ

Thường xuyên tiếp xúc với son phấn cả ngày dài, thế nên ngay khi về nhà, điều mà Lan Ngọc làm đầu tiên đó chính là tẩy trang kĩ lưỡng. Đây là bước không chỉ làm sạch các hóa chất có trong các loại mỹ phẩm mà còn đánh bay bụi bẩn, dầu nhờn ẩn sâu trong lỗ chân lông. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 17

Nhờ vào quy trình làm sạch da chỉn chu mà làn da mỹ nhân họ Ninh không bị mụn ẩn tấn công cũng như ngăn ngừa lão hóa đến sớm. 

3. Lăn đá lạnh trên da mỗi ngày

Không tốn quá nhiều tiền vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, Lan Ngọc đam mê làm đẹp bằng đá lạnh. Cô nàng từng chia sẻ, phương pháp này không chỉ làm xẹp mụn nhanh chóng mà còn tăng cường sức sống cho làn da.

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 18

Mỗi ngày, "ngọc nữ" đều sử dụng bông tẩy trang bọc đá và lăn trực tiếp lên da. 

4. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

Một trong những bí quyết quan trọng khác để làn da đẹp từ bên trong của Lan Ngọc chính là luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Theo đó, khi cơ thể vận động, các tế bào da sẽ sản sinh ra collagen và eslatin, giúp da luôn giữ được độ đàn hồi và căng bóng. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 19

Ninh Dương Lan Ngọc dành 30 phút mỗi ngày tại nhà để tập các bài tập đơn giản khi bận. Vào những ngày rảnh rỗi, cô sẽ đến phòng gym để tập cùng huấn luyện viên.

5. Hạn chế thiếu ngủ

Việc thiếu ngủ không chỉ làm tinh thần uể oải mà còn giảm độ pH, da dễ bị khô và kích ứng. Ngoài ra, khiu cơ thể không ngủ đủ, quá trình phục hồi và tái tạo làn da cũng bị ảnh hưởng. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 20

Do đó, đối với người có lịch trình bận rộn như Lan Ngọc, cô luôn tranh thủ chợp mắt mọi nơi mọi lúc dù chỉ 15 phút ngắn ngủi để giúp cho cơ thể và nhan sắc luôn tràn đầy sức sống. 

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 21
Huyền My khoe làn da mộc mà đẹp như pha lê khiến chị em nào cũng mê
Tự tin khoe mặt mộc 100% chụp với camera thường, Á hậu Huyền My khoe gương mặt xinh đẹp và làn da căng mịn trong veo.
Bấm xem >>

Vóc dáng gầy trơ xương ninh dương lan ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng - 22

Theo Uyên Hoàng (thoidaiplus.giadinh.net.vn)
Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • diễn viên nghiệp dư
  • tour cù lao xanh
  • xưởng may quần jean
  • cung cap người mẫu chuyên nghiệp
  • cho thuê nhóm nhảy
Fans tá hoả với đôi mắt vừa sưng vừa xếch: Lâm Khánh Chi thừa nhận vừa mới dao kéo Giảm béo sau Tết theo cách của Thuỷ Tiên đơn giản mà không mất một xu
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Giảm béo sau Tết theo cách của Thuỷ Tiên đơn giản mà không mất một xu
Lệ Quyên và Thuỷ Tiên sở hữu vòng eo 58cm chính là nhờ cách giảm mỡ bụng có 1 không 2.
[Chi tiết...]
Muốn da mềm như nhung khi xài dầu dưỡng, chị em nhớ phải chọn đúng loại dầu cho da
Sử dụng dầu dưỡng da không đúng cách có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm da bị nổi mụn.
[Chi tiết...]
Huấn luyện viên gym giúp bệnh nhân K vượt qua cơn đau nhờ phương pháp tập luyện riêng
Là huấn luyện viên gym, Đỗ Ngân luôn muốn mang lại những kết quả tốt nhất cho học viên của mình, cô đã thiết lập những bài tập riêng dành cho mỗi trường hợp. Trong đó, có những người có bệnh lý như trường hợp bệnh nhân K lại là bà ngoại U48 đã cải thiện sức khoẻ rất tốt nhờ theo hướng dẫn của Ngân.
[Chi tiết...]
Hotgirl Trâm Anh tự nhận “đập đi xây lại” khuôn mặt, nhưng sự thật chỉ thay đổi điểm này
Chưa bao giờ những tin tức về chuyện "dao kéo" của cô nàng hotgirl Trâm Anh này thôi ngừng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
[Chi tiết...]
Cách dùng chất béo với bệnh tim mạch
Lượng chất béo càng cao thì tỷ lệ tử vong do bệnh nhồi máu cơ tim càng cao. Nghiên cứu trên thế giới cho thấy: khẩu phần ăn của người Nhật Bản có lượng chất béo chiếm 25% năng lượng...
[Chi tiết...]
Cách lựa chọn thực phẩm khôn ngoan
Để đảm bảo sức khoẻ, mỗi người cần phải biết chọn cho mình thức ăn phù hợp với tình trạng dinh dưỡng, sức khoẻ, điều kiện kinh tế, sở thích. Lựa chọn phù hợp Phù hợp với...
[Chi tiết...]
Dinh dưỡng phòng chống bệnh tật trong thai kỳ
Dị tật bẩm sinh thai nhi và một số bệnh lý trong thai kỳ vẫn có thể ngăn ngừa bằng chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý. Một vài yếu tố được chứng minh có liên quan trong việc phòng...
[Chi tiết...]
Axit folic giúp giảm nguy cơ chậm nói ở trẻ
Những thức ăn giáu axit folic Nghiên cứu của Na-Uy phát hiện ra rằng phụ nữ không bổ sung axit folic trước và trong thai kỳ tăng gấp hơn 2 lần nguy cơ có con bị chậm phát triển ngôn ngữ nặng...
[Chi tiết...]
Bớt ăn thịt xông khói để dễ thụ thai hơn
Tiến sĩ Myria Afeiche và cộng sự, đến từ đại học Harvard, đã khảo sát 156 người đàn ông đang muốn có con bằng thụ tinh trong ống nghiệm thường xuyên ăn thịt chế biến, thịt đỏ, thịt...
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
DANH MỤC
  • Làm cha mẹ
  • Học làm người
  • Kinh doanh - làm giàu
Từ khóa
  • phụ kiện iphone
  • trạm cân xe tải điện tử
  • nội y đẹp
  • bán sỉ quần jean
  • giá thuê người mẫu
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • đồ ngủ sexy
  • cân ôtô điện tử
  • áo thun nam đẹp
  • diễn viên
  • xưởng quần jean
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay: JeanTienMai   -  Cân Nguyên Hùng
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG