Rất đơn giản, dễ dàng, nhưng lại cho bạn một làn da đẹp mà không cần phải chăm chút gì nhiều, nhất là những bạn bận rộn đến mức không có thời gian ăn sáng thì lấy đâu ra thời gian massage mặt? Vì thế, hãy bỏ túi ngay 5 nguyên tắc cơ bản sau đây của chúng tôi:
Hơn ai biết, bạn phải biết da mình thuộc loại nào trong số các loại sau đây: da dầu, da khô, da nhạy cảm, da tổng hợp. Vì sao phải biết? Rất đơn giản, bạn biết để chọn chính xác loại mỹ phẩm để khắc phục.
Làn da khỏe một phần lớn do bạn hiểu biết da của mình. Mỗi ngày rửa mặt, sờ tay lên má, bạn sẽ cảm nhận được nó mềm mại, thô ráp hay dễ nổi mụn, mẩn đỏ.
Nhận biết tình trạng của da để kịp thời chăm sóc như và biết các nguyên nhân gây cho làn da ngày một xấu đi.
02/ Có chế độ chăm sóc:Nghĩa là cần tránh những tác nhân gây hại cho da như ăn nóng, nhiều đồ ngọt, đi nắng không khẩu trang, không rửa mặt sạch, thức khuya, hút thuốc lá nhiều…
Dùng lotion, kem dưỡng cần thiết vào ban đêm nếu tình trạng da đang xấu đi để kịp thời can thiệp.
Uống nhiều nước, vitamin C, E hay massage mặt thường xuyên cũng là một chế độ chăm sóc dễ dàng nhưng hiệu quả lại cao.
Dùng kem đặc trị theo lời khuyên bác sĩ khi da có những biểu hiện như mụn mủ, mụn đầu đen nhiều, thâm da, nám da hay có nấm do thời tiết. Những triệu chứng này không chữa trị kịp thời bạn sẽ mất dần tự tin khi ra đường.
03/ Cạo râu có ý thức:Nhiều người cho việc cạo râu là một phản xạ, dài thì cạo mà quên rằng đây là vùng da rất dễ bị tổn thương do dao cạo tiếp xúc với da thường xuyên, nhất là khi bị chảy máu.
Đừng bao giờ dùng dao cạo rẻ tiền, xài một lần rồi bỏ. Loại này rất dễ gây tổn thương da. Chọn loại tốt nhưng lại có thời gian sử dụng lâu dài, an toàn.
Quan tâm đến loại kem cạo có làm kích ứng da hay không. Nên cạo ngay sau khi tắm để râu mềm và dễ cạo hơn.
Phải rửa sạch và để ráo dao cạo. Khi có dấu hiện rỉ sét thì không nên dùng nữa.
04/ Tỉa lông mày & Cắt lông mũi:Nếu bạn xem đây là một việc dư thừa, không cần thiết là đã sai lầm. Một số người có hàng lông mày rậm, đen, làm tối cả quầng mắt mà theo nhân tướng học thì không hề tốt.
Không phải tỉa tót quá kỹ lưỡng mà chỉ cần cạo cho chúng nhìn thẳng thớm, có hướng chếch lên để quầng mắt sáng sủa là được.
Dùng kéo bấm nhỏ, bấm sạch lông mũi vào mỗi tối sau khi tắm xong.
Những cọng lông mũi lún phún ra khỏi ống mũi sẽ gây cho người đối diện một sự khó chịu, cảm giác như bạn là người không sạch sẽ, luộm thuộm. Một sự nhếch nhác không chấp nhận được của một người đàn ông.
05/ Uống nước:Bí quyết quan trọng nhất để có một làn da đẹp chính là đây mà không phải bất cứ một loại mỹ phẩm nào cả.
Uống ít nhất 1.5 lít nước lọc một ngày ngoài các loại nước khác như nước ngọt, bia, nước ép. Cơ thể, nhất là da mặt cần nước để thải độc tố ra ngoài thông qua mồ hôi, nước tiểu.
Thiếu nước, bạn sẽ thấy làn da xám xịt, dày và thô ráp.
Thỉnh thoảng đắp mặt nạ trái cây hay phủ Khăn lạnh lên mặt cũng là cách cung cấp nước cho da mỗi ngày.
Theo Himmag
