Kien thuc online
  • CUỘC SỐNG
    • Kinh nghiệm cuộc sống
    • Đồng cảm
  • TIN TỨC
    • Học hành - tuyển sinh
    • Thông tin việc làm
    • Tin tức online
    • Tin tức thị trường
    • Điện ảnh
    • Showbiz
    • Ca nhạc
  • KHÁM PHÁ
    • Những điều kỳ thú
    • Lý dịch
  • THỜI TRANG
    • Ngành thời trang
    • Chân dung nhà thiết kế thời trang
    • Tư vấn bí quyết mặc đẹp
    • Phối - Mix đồ
    • Tin tức thời trang
  • DU LỊCH
    • Du lịch trong nước
    • Du lịch quốc tế
    • Văn hóa du lịch
  • Xe cộ
    • Xe 2 bánh
    • Xe 4 bánh
  • Hình ảnh
    • Thiên nhiên hoang dã
    • Duyên dáng Việt Nam
    • Hot girl
    • Nhà đẹp
    • Hoa Hậu
    • Kiến trúc
    • Ảnh trẻ thơ
  • Kiến thức Online
  • Thời trang
  • Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa!

Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa!

Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa!

Nếu có một giải thưởng trao cho các loại thực phẩm thì dầu olive chắc chắn sẽ giật giải “thực phẩm hỗ trợ tốt nhất”! Từ salad tới pizzas và ngay cả trong một ly Dry Martini, lượng olive khiêm...

15/02/2016 Đăng bởi Kiến Thức Online
kien thuc online
Nội dung bài viết

Nếu có một giải thưởng trao cho các loại thực phẩm thì dầu olive chắc chắn sẽ giật giải “thực phẩm hỗ trợ tốt nhất”!

Từ salad tới pizzas và ngay cả trong một ly Dry Martini, lượng olive khiêm tốn cũng mang theo một loạt tác dụng hữu ích cho sức khỏe của bạn.  Hãy khám phá những tác dụng mà dầu olive mang lại cho sức khỏe của bạn!

Giúp trái tim khỏe mạnh

Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa - 1


Dầu olive chứa chất béo không bão hòa đơn, được biết có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc xơ vữa động mạch và tăng lượng cholesterol tốt cho cơ thể. Các chất dinh dưỡng chống oxy hóa cóa trong dầu ô liu đen có tác dụng cản trở quá trình oxy hóa cholesterol và do đó, ngăn ngừa bệnh tim mạch.

Tăng lượng sắt cho cơ thể bạn


Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa - 2


Các tế bào máu đỏ mang oxy đi khắp cơ thể do có sự hiện diện của chất sắt trong máu. Các mô của chúng ta không chứa đủ oxy nếu có thiếu sắt trong cơ thể. Olive đen chứa rất nhiều sắt, và do đó, chúng đảm bảo chức năng hoạt động của hệ thống miễn dịch.

Ngăn ngừa ung thư

Chứa lượng lớn vitamin E, olive đen có khả năng trung hòa các gốc tự do trong chất béo của cơ thể. Vitamin E có thể làm cho các tiến trình phát triển tế bào an toàn hơn, khi chúng cùng hoạt động với các chất béo bão hòa đơn ổn định được tìm thấy trong dầu của loại quả này. Kết quả là, DNA của các tế bào không bị cắt xén hoặc biến thành ung thư. Theo nghiên cứu, một chế độ ăn uống được bổ sung dầu olive có thể giúp giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết.

Tốt cho hệ tiêu hóa

Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa - 3


Trước khi ăn, bạn nên dùng vài quả olive cho món khai vị, giúp tráng dạ dày mà không làm no. Ngoài ra, dầu quả olive còn có tác dụng chống táo bón. Bạn có thể dùng một đến hai muỗng cà phê dầu để uống vào sáng sớm, trước bữa điểm tâm, giúp chống táo bón, rất thích hợp với người làm văn phòng, ít vận động.

Hạ huyết áp

Các axit béo, chất chống oxy hóa và silicium có trong dầu ô liu giúp cân bằng hàm lượng cholesterol, bảo vệ động mạch và làm khỏe hệ tim mạch.

Cải thiện diện mạo

Sự kỳ diệu của vitamin E tiếp tục có tác dụng với cơ thể bạn! Trong số tất cả các axit béo và chất chống oxy hóa, dầu olive đen chứa đầy đủ các loại chất này, vitamin E đóng vai trò quan trọng nhất. Nó có tác dụng nuôi dưỡng, dưỡng ẩm và bảo vệ làn da bạn khỏi ung thư và lão hóa sớm. Nếu da có nhiều vết sạm, nám hoặc tàn nhang, bạn hãy dùng một miếng gạc nhúng vào oxy già nồng độ 30%. Đặt miếng gạc lên vùng da đó trong 3 phút rồi lấy ra và thoa dầu. Các vùng da sậm màu sẽ phai mờ đi sau thời gian ngắn. Bạn cũng có thể thoa đều dầu olive lên cơ thể trước khi tắm sẽ giúp da mượt mà, láng mịn.

Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa - 4


Bạn có thể có được mái tóc khỏe mạnh hơn bằng cách trộn dầu olive với lòng đỏ trứng gà và ủ trong 5 phút trước khi xả sạch. Loại dầu này có thể giúp hạn chế tóc gãy, tóc gàu, cho bạn mái tóc bóng sáng, suôn mềm. Để tóc và da đầu khỏe mạnh, bạn hãy xoa đều dầu lên mái tóc và da đầu, để dầu thấm trong khoảng 15-30 phút.

Nếu môi bạn bị khô và nứt, hãy thoa chút dầu lên môi, tốt nhất là trước khi đi ngủ. Thực hiện đầu đặn sẽ giúp đôi môi bạn không những căng mọng hơn mà còn đỡ thâm hơn.

Món quà cho đôi mắt

Các quý ông hãy tin tưởng dầu olive hơn nữa - 5


Dầu olive rất giàu vitamin A – chất rất quan trọng cho đôi mắt bạn được khỏe mạnh. Một tách dầu olive đen có chứa 10% lượng vitamin A cần thiết mỗi ngày. Dầu olive đen không chỉ cải thiện tầm nhìn ban đêm, mà còn có tác dụng chống đục tinh thể, tăng nhãn áp và các bệnh khác về mắt.

 

Mentoday.vn theo Trí Thức Trẻ

Quảng cáo Hoàng Thịnh Travel
Có thể bạn quan tâm:
  • giày nam hàn quốc
  • can xe tai
  • ví da nam
  • quần jean
  • ao thun
Xu hướng thời trang nam thu đông 2013 từ Dior BST thời trang nam thu đông 2014 của Versace | MFW
Từ khóa: tác dụng của dầu olive với sức khỏe nam giớithông tin hữu ích cho nam giớithông tin hữu ích cho sức khỏe nam giới
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
BST thời trang nam thu đông 2014 của Versace | MFW
Toát lên một sự tự tin không hề sợ hãi, NTK Donatella Versace đã kết hợp cá tính nổi bật của nhà mốt Italia với ý tưởng lãng mạn của các chàng cao bồi để cho ra mắt bộ sưu tập thời trang nam thu...
[Chi tiết...]
Lookbook thời trang nam xuân hè 2013 màu sắc từ El Burgués
Mời các bạn cùng ngắm nghía lookbook thời trang nam xuân hè 2013 của El Burgués với rất nhiều những trang phục mang màu sắc trẻ trung, sống động bên cạnh những gam màu nam tính. Những thiết kế được...
[Chi tiết...]
Những bí quyết thú vị bảo vệ sức khỏe
Hãy sử dụng nhà vệ sinh đầu tiên gần cửa ra vào, nẹp tay gãy bằng một cuốn tạp chí hay khử trùng vết thương với mật ong. Những nghiên cứu khoa học là thông tin được các phương tiện truyền thông...
[Chi tiết...]
Brad Pitt lăng xê mốt tóc haircut cho mùa Hè 2014
‘Người hùng thành Troy’ luôn toát lên nét đẹp nam tính đầy cuốn hút với phương pháp thay đổi kiểu tóc linh hoạt qua năm tháng. Năm 1990, khi xuất hiện lần đầu trên thảm đỏ MTV Video Music Awards,...
[Chi tiết...]
Thu Hằng mặc áo dài rạng rỡ bên người mẫu Ukraine
Siêu mẫu Việt Nam 2002 và các người đẹp Việt giới thiệu đến các cô gái xứ Đông Âu vẻ đẹp của áo dài.
[Chi tiết...]
Hoàng Thùy diện tất rách dạo phố London
Người mẫu Việt ăn mặc đơn giản và cá tính khi dạo chơi trên đường phố Anh.
[Chi tiết...]
Thu Hằng khoe khéo vòng một căng tràn
Trong bộ đầm dạ hội xanh da trời của NTK Huy Trần, Thu Hằng đơn giản nhưng đầy sức hút. 
[Chi tiết...]
7 siêu mẫu hàng đầu thế giới được tôn vinh
Linda Evangelista, Christy Turlington, Naomi Campbell... là những chân dài đẳng cấp nhất trong làng mốt quốc tế, theo đánh giá của tạp chí Interview.
[Chi tiết...]
Thùy Trang mặc váy hoa nép mình trong khu vườn cổ
Top 4 Vietnam's Next Top Model 2011 đẹp như đóa hoa rực rỡ trong bộ ảnh thời trang mới.
[Chi tiết...]
LIÊN KẾT SITE
  • Thời trang nam
  • Golden Face
  • Xưởng may quần jean
  • WinMobile
DANH MỤC
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Online
  • Ẩm thực - văn hóa - du lịch
  • Công nghệ
  • Hình ảnh
  • Khám phá thế giới
  • Xe
Từ khóa
  • áo khoác nam
  • túi đeo chéo
  • váy đầm
  • đồ lót nữ
  • sơ mi nam
Quảng cáo
4MEN SHOP
Có thể bạn quan tâm
  • người mẫu chụp ảnh thời trang
  • shop quần jean
KIENTHUCONLINE.ORG Website là sự tổng hợp kiến thức online từ nhiều nguồn hữu ích

Liên hệ:
Website là một blog riêng của cá nhân tôi nếu bạn đọc có nhu cầu góp ý vui lòng liên hệ kienthuconline.org@gmail.com
  • Email: kienthuconline.org@gmail.com

Web hay:
DANH MỤC
  • Công nghệ
  • Tin học
  • Cuộc sống
  • Khám phá
  • Thời trang
  • Ẩm thực văn hóa du lịch
  • Xe
  • Online
WEB HỮU ÍCH
  • Danhsachcuahang.com
  • Thông số sản phẩm

© Copyright 2025. All Rights Reserved by KIENTHUCONLINE.ORG