Uống nước chanh
Tuy là mùa không có ánh nắng mặt trời, nhưng mùa đông bạn hãy cố gắng uống thật nhiều nước mỗi ngày. Bạn có thể thêm một ít nước chanh vào cốc nước lọc để tăng thêm tình trạng hydrat hóa, cũng như nhận được những lợi ích rõ ràng cho da từ nước chanh.
Tránh xa cà phê và đồ uống có chứa caffein khác vì chúng chỉ làm cho bạn bị mất nhiều nước hơn và điều này sẽ làm cho làn da của bạn khô, bị kích thích và dễ nổi mụn.
Sữa rửa mặt dưỡng ẩm hoặc chứa vitamin C
Bạn nên chuyển đổi sang một chất tẩy rửa với dưỡng chất giữ ẩm nhiều hơn nếu làn da bạn dễ bị mụn trứng cá. Đặc biệt nên thay thế bằng chất tẩy rửa dạng kem nếu bạn đang sử dụng xà phòng hoặc chuyển sang một chất tẩy rửa dạng lỏng nhẹ nhàng, với nhiều vitamin C.
Rửa mặt nước nóng có thể là sở thích của bạn trong mùa đông nhưng nó thực sự không có lợi cho làn da. Nước nóng sẽ khiến da bạn thêm khô và sau khi tắm nước nóng lâu, làn da của bạn sẽ cảm thấy ngứa. Hãy chỉ tắm gội cho cơ thể bằng nước ấm và chắc chắn rằng bạn rửa mặt bằng nước ấm không quá nóng.
Sử dụng kem dưỡng ẩm
Nếu bạn e ngại việc sử dụng một loại kem dưỡng ẩm sẽ làm nặng thêm tình trạng mụn trứng cá của bạn thì đây là một sai lầm lớn. Lúc ấy, da không chỉ đỏ và khô mà làn da còn sản xuất bã nhờn nhiều hơn để cố gắng cân bằng khi độ ẩm bị mất. Kem dưỡng ẩm sẽ làm cho da thông thoáng hơn, quá trình hô hấp của bạn cũng dễ chịu hơn trong suốt mùa đông. Điều này sẽ rất có lợi cho làn da mụn của bạn và có lợi cho việc chăm sóc da mùa đông.
Bổ sung dầu cá
Ngoài uống nhiều nước, bạn nên xem xét việc uống bổ sung dầu cá ít nhất hai lần một ngày. Dầu cá giúp giữ cho làn da mịn, dẻo dai, giữ ẩm cho da, tránh làn da khỏi tình trạng mụn trứng cá.
Uống đủ lượng nước cơ thể cần
Nước là thành phần cực kỳ quan trọng trong cơ thể, thêm vào đó nước còn có tác dụng giúp làn da được căng, láng, mịn. Thiếu nước sẽ khiến da dễ bị nổi mụn hơn rất nhiều. Hơn thế nữa, vào những ngày mùa đông, do thời tiết hanh khô nên lượng nước cơ thể bạn sẽ cần nhiều hơn so với bình thường.
Tăng độ ẩm trong phòng bạn
Để tăng độ ẩm cho làn da và khiến da bớt khô nẻ hơn, tại sao bạn không gợi ý ba mẹ đầu tư đặt một máy tạo độ ẩm không khí ở trong phòng ngủ. Điều này sẽ rất có lợi cho làn da mụn của bạn và có lợi cho việc chăm sóc da mùa đông cho cả nhà. Bạn nên bật máy tạo độ ẩm ít nhất 8 giờ/ ngày.
Không quên đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ là khâu không thể thiếu trong việc chăm sóc da, nhất là làn da bị mụn. Chúng mình nên sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như dưa chuột, cà chua, sữa chua… Các vitamin và chất dưỡng ẩm có trong đó không chỉ tăng cường độ ẩm cho da mà còn hỗ trợ rất tốt trong việc tống khứ lũ mụn đáng ghét.
