Là một cô nàng có thân hình hơi mũm mĩm, eo bánh mì đồng nghĩa với việc bạn sẽ thiếu tự tin mỗi khi bước ra khỏi nhà. Nhất là trong trường hợp bạn sơ suất hoặc chưa để tâm vào vấn đề lựa chọn trang phục cho phù hợp bạn sẽ phải đối mặt với vô vàn rắc rối. Từ việc mồ hôi ra nhiều đến việc lộ ngấn mỡ thừa và tất nhiên khi đó bạn có thể sẽ trở thành trung tâm của mọi sự chú ý rồi. Ngoài việc thể hiện cá tính và sự yêu thích cá nhân cũng cần sáng suốt trong quá trình lựa chọn trang phục cho phù hợp.
Người béo nên chọn trang phục vừa vặnYếu tố đầu tiên cần lưu ý ở những cô nàng mũm mĩm phải chọn trang phục phải vừa vặn với cơ thể bởi quần áo quá rộng sẽ mang đến cảm giác xuề xòa, còn trang phục quá chật và ngắn thì lại lộ nhược điểm thừa mỡ. Thông thường với hàng may sẵn bạn nên chọn những mẫu trang phục may xuất khẩu hoặc hàng order của các nước châu Âu để vừa với vóc dáng. Tuy nhiên, tốt nhất là bạn nên chọn những đặt may riêng để có những trang phục vừa vặn với kích thước cơ thể hiện tại.
Chọn trang phục có độ rộng vừa phải sẽ giúp các cô nàng béo không bị lộ khuyết điểm Kiểu dáng trang phục Những cô nàng thừa cân nên chọn trang phục thiên về sự đơn giản, ít những họa tiết rườm rà. Với váy có thể thêm những đường chiết eo hay thắt lưng mảnh để trông thon gọn hơn. Còn với sơ mi, nên để lỏng một khoảng khuy trên cùng để tổng thể trông thoải mái, bớt gò bó. Về quần thì nên chọn những thiết kế vải có phần ống đứng, suông để không lộ phần bắp chân, đùi to.
Áo sơmi sọc dọc cổ V giúp các nàng "mi nhon" trông thấy luôn nhé. Ngoài ra, các bạn nữ có thân hình mũm mĩm nên lựa chọn mặc váy thay cho quần áo vào mùa hè. Chọn những chiếc váy suông hoặc chữ A hoặc váy xòe dành cho người béo sẽ mang lại cảm giác nhẹ nhàng, thoải mái hơn mà lại tăng thêm vẻ nữ tính. Bạn cũng có thể chọn cho mình một chiếc váy hơi bó sát nhưng thêm thắt một số chi tiết màu sắc hoặc tạo điểm nhấn tại những phần không phải là nhược điểm của cơ thể để đánh lừa thị giác người đối diện.
Những kiểu dáng váy với họa tiết hoa nhỏ cùng màu sắc hơi tối giúp đánh lừa thị giác, che đi cơ thể thừa cân, lại vừa tôn lên sự duyên dáng và nữ tính. Màu sắc, chất liệu Chất liệu: Hầu hết những người béo sẽ ra mồ hôi nhiều vào mùa hè. Chính vì vậy, tiêu chí quan trọng khi chọn trang phục mặc hè là phải thoáng mát và thấm hút mồ hôi tốt. Những chiếc áo, váy với thành phần chính là cotton sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho những cô nàng mũm mĩm. Tuyệt đối tránh mua trang phục có chất liệu tạo cảm giác khô cứng như jeans, kaki hoặc những chất liệu mềm rũ như voan bởi chúng có thể “phản chủ” mà lộ hết những khuyết điểm của cơ thể.
Về màu sắc: Vấn đề muôn thuở trong việc mặc đồ cho người mập đó là nên ưu ái những gam màu tối, trầm bởi chúng có tác dụng "giảm cân" triệt để. Nếu khá tự ti về vóc dáng, bạn nên chọn những gam màu trung tính như xám, ghi, đen, xanh than... Tuy nhiên, những màu sắc này có thể làm bạn trông già đi hoặc nếu mặc vào mùa hè sẽ dễ tạo cảm giác nóng bức cho người đối diện. Vì thế bạn cũng có thể chọn một số màu sắc tươi sáng hơn như xanh ngọc lục bảo chẳng hạn. Không nên chọn những bộ trang phục có quá nhiều màu sắc hoặc màu quá lòe loẹt bởi chúng dễ gây rối mắt.
Gam màu tối cực hữu ích trong việc giúp bạn "giảm cân" cũng như mang lại nét cá tính. 
Tuy nhiên, nếu lạm dụng thì phong cách của bạn sẽ rất buồn tẻ, đơn điệu. Họa tiết Những chiếc áo có họa tiết kẻ sọc màu sắc đơn giản như trắng đen, hoặc những chiếc váy có họa tiết càng nhỏ càng khiến cơ thể bạn trông thon gọn. Nên hạn chế những họa tiết nổi như kẻ ngang, caro, chấm bi bởi chúng sẽ làm gia tăng kích thước cho bề ngang cơ thể. Bạn nên chọn loại họa tiết bé hoặc đường sọc dọc để cơ thể trông thon gọn hơn bởi họa tiết càng nhỏ, trông bạn càng mảnh mai hơn. Nắm bắt được công thức này, là bạn đã thành công một nửa trên con đường chinh phục vẻ đẹp của bản thân rồi đó.
Kẻ sọc dọc... 
... họa tiết nhỏ liti là sự lựa chọn thông minh cho set đồ "ăn gian" cân nặng. Ngoài ra, những đôi giày cao gót là không thể thiếu nếu muốn mình trở nên hoàn hảo hơn trong mắt người đối diện. Với người có thân hình mũm mĩm, nên chọn những đôi giày gót nhọn, có màu nude hoặc màu gần với màu da, kiểu dáng thanh mảnh để có những bước đi thanh thoát hơn.
Giày cao gót là thứ không thể thiếu bất cứ cô gái nào. 
"Điều quan trọng nhất mang đến thần thái cho người phụ nữ là sự tự tin và trang phục chính là nhân tố thiết yếu mang đến sự tự tin đó”. 