Nguyên liệu chính của công thức này là các loại rau, củ quả tự nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là làn da và vóc dáng của bạn. Các bạn có thể theo dõi công thức chi tiết trong từng ảnh
Thứ 2
Thứ 3
Thứ 4
Thứ 5
Thứ 6
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Thứ 7
Để khỏi mất công thì các bạn nên mua đủ tất cả nguyên liệu và làm trong một lần. Sau đó bạn bảo quản trong tủ lạnh, chia thành từng gói phù hợp với khẩu phần của mỗi ngày. Như vậy, mỗi snags thức dậy bạn chỉ cần mở tủ lạnh ra, lấy gói mình đã đánh dấu của từng ngày ra xay làm 3 bữa là có thể thưởng thức rồi. Các bạn hãy thử và cảm nhận sự khác biệt từ thứ hai đến thứ 7 trong một tuần nhé. Chúc các bạn thành công!
Chia thành các túi và đánh dấu cụ thể từng ngày để tiện theo dõi
Xay một lần và bảo quan trong tủ lạnh cho cả một ngày
Ảnh: Minh Thanh Thi Nguyen
