Hè qua Thu đến cũng là lúc bạn cần phải thay đổi phương pháp chăm sóc da để bảo vệ làn da hiệu quả hơn. Mùa Thu đến, tiết trời bắt đầu se lạnh và lúc này làn da cần nhiều dưỡng chất, độ ẩm hơn.
Chính bởi sự khô hanh đặc trưng của tiết trời đã khiến các bã nhờn bài tiết trên da giảm, da dễ bị mất nước và trở nên khô ráp, thậm chí bị bong tróc khiến phái đẹp vô cùng lo lắng. Cách tốt nhất là chúng ta nên bổ sung những dưỡng chất bằng việc ăn uống lành mạnh, dùng các sản phẩm ngoài da hỗ trợ,.. để bảo vệ làn da trước tuổi tác và thời gian.
Ngoài ra, sau đây là những phương pháp vô cùng đơn giản giúp bạn cải thiện làn da triệt để:
Tăng cường dưỡng ẩmVào mùa thu, thời tiết hanh khô khiến lượng nước trong da bốc hơi nhiều hơn. Độ ẩm của da giảm xuống khiến làn da chúng mình dễ bị khô, bong tróc, nứt nẻ. Lúc này đây, làn da cần được tăng cưỡng chất dưỡng ẩm để da không bị khô, nứt nẻ. Chính vì vậy, các bạn cần bổ sung nước và tăng cường dưỡng ẩm cho da.
Có rất nhiều cách để tăng cường độ ẩm cho da từ trong ra ngoài. Bạn nên uống đủ nước mỗi ngày (từ 2 – 2,5 lít), sử dụng xịt khoáng, bổ sung độ ẩm cho da bằng serum và tinh dầu, đắp mặt nạ dưỡng da… Ngoài ra, chúng mình cũng đừng quên nhờ tới sự “trợ giúp” của kem dưỡng ẩm chuyên dụng nhé. Và lưu ý các nàng, nhớ lựa đúng loại kem phù hợp với tố chất da của mình thì mới có tác dụng triệt để.
Thay đổi sữa rửa mặtSữa rửa mặt bạn cũng nên thay đổi, bởi vào mùa se lạnh thì nên chọn cho mình những sản phẩm rửa mặt nhiều chất dưỡng ẩm hơn, tự nhiên để bảo vệ làn da tránh những yếu tố môi trường.
Vào thời điểm giao mùa, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt đậm đặc hơn, nhiều kem hơn và có tinh chất dưỡng ẩm để có thể làm sạch và tăng cường độ ẩm cho da. Lúc này, các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ thường không có tác dụng hiệu quả bằng sữa rửa mặt đậm đặc.
Không quên chống nắngÁnh nắng mùa thu tuy không gay gắt như mùa hè nhưng độ nguy hiểm của các tia UVA, UVB thì không hề thua kém đâu nhé!
Bởi vậy, khi ra ngoài, các bạn vẫn nên bảo vệ da bằng kem chống nắng và các phụ kiện như mũ, khẩu trang… Chúng mình nên chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và đặc biệt là chứa thành phần dưỡng ẩm để việc chống nắng có thể “kiêm” luôn cả tác dụng dưỡng ẩm cho da khi tiếp xúc với ánh mặt trời và khói bụi.
Làn da của chúng ta trong mùa thu thường nhạy cảm hơn rất nhiều. Chức năng bảo vệ da bị tổn thương, các phân tử bảo vệ giữ ẩm mất đi, lớp sừng bị ảnh hưởng. Khi đó, sức đề kháng với các kích ứng từ môi trường bên ngoài của da bị giảm. Bởi vậy, việc tẩy tế bào chết có thể gây tổn thương cho da nếu chúng ta không thực hiện cẩn thận.
Bạn nên hạn chế việc tẩy da chết, không nên áp dụng thường xuyên. Ngoài ra, khi tẩy da chết, chúng mình cũng cần lựa chọn và xem xét kỹ lưỡng các hỗn hợp tẩy da chết, tránh các thành phần gây hại cho da.
Chú ý hơn tới vùng da quanh mắtVùng da ở quanh mắt thường mỏng hơn các phần khác. Nó rất nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn, đặc biệt là sự “tấn công” của quầng thâm. Để chăm sóc cho vùng da này một cách tốt nhất, chúng mình nên chú ý ngủ đủ giấc mỗi ngày, tăng cường bôi kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ dưỡng da.
