Mùa hè là khoảng thời gian làn da phải đối mặt với một số vấn đề không thuận lợi. Đó là tia cực tím, vết đốt của côn trùng, da khô, mụn, dị ứng thực vật.
Dị ứngVới những người bị dị ứng các chất có trong một số thực vật như cây thường xuân, sồi, cây sơn có thể gây nên tình trạng phát ban rất khó chịu. Với những ai có tiền sử dị ứng thực vật, tốt nhất nên tránh những địa điểm có thể tiếp xúc với chiết xuất thực vật gây dị ứng. Nếu không may bị dị ứng thực vật, ngâm phần cơ thể bị tổn thương vào bột yến mạch hoặc uống kháng histamine, cụ thể là diphenhydramine (Benadryl) có thể làm giảm ngứa. Trong trường hợp nghiêm trọng, tốt nhất hãy tìm gặp bác sĩ để có phương án điều trị hiệu quả hơn.
Cháy nắngKhông những gây đổi màu da mà tia cực tím từ ánh nắng mặt trời có thể gây nên căn bệnh ung thư da nguy hiểm. Vì vậy, các chuyên gia đều khuyên chúng ta nên sử dụng kem chống nắng trong trường hợp tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá 15 phút. Ngoài ra, khi mua kem chống nắng, nên đọc kỹ nhãn, chọn sản phẩm có SPF (Chỉ số chống nắng) tối thiểu là 30, chống lại cả hai tia UVA và UVB hoặc có dòng chữ “broad spectrum” (Phạm vi rộng) đồng thời không bị mất tác dụng khi tiếp xúc với nước. Sau mỗi hai giờ, khi đã đổ mồ hôi hoặc cơ thể tiếp xúc với nước, hãy bôi thêm một lớp kem chống nắng.
Nên sử dụng kem chống nắng trong trường hợp tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời quá 15 phút
Để tránh gây tổn thương trực tiếp khi cạo râu, tốt nhất nên làm ướt râu bằng kem cạo râu, luôn cạo theo chiều thuận một cách nhẹ nhàng. Các đấng mày râu cũng nên thay lưỡi dao cạo thường xuyên để đảm bảo chúng luôn sắc bén, luôn thực hiện công việc một cách trôi chảy.
Mụn và nhược điểm daNhững nhược điểm về da cũng như sự xuất hiện của mụn càng dày đặc và lộ rõ hơn vào mùa hè. Nguyên nhân là do mồ hôi, bụi bẩn, dầu trên da và cả thói quen dùng kem chống nắng thiếu điều độ làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Vì vậy, tốt nhất, hãy chọn những mỹ phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, không bít các lỗ chân lông. Một sai lầm khác mà nhiều người mắc phải là sử dụng tay để lau mồ hôi trên mặt chỉ làm tình trạng nhiễm khuẩn thêm nghiêm trọng. Vào cuối ngày, nên sử dụng sửa rửa mặt cân bằng với nước ấm để thư giãn làn da. Đặc biệt, với những ai đang sử dụng thuốc trị mụn, tốt nhất nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì loại thuốc này rất nhạy cảm với tia cực tím.
Nốt côn trùng cắnNhững nốt muỗi hoặc côn trùng đốt thường gây mất thẫm mỹ cho làn da. Cách sơ cứu thường thấy là rửa sạch các nốt này với nước sạch và xà bông, sử dụng thuốc sát trùng giảm ngứa. Ngoài ra, nên hạn chế gãi chỗ ngứa để tránh nhiễm trùng và tổn thương lan rộng. Nếu các nốt côn trùng đốt lan rộng, sưng đỏ, tốt nhất hãy tới bác sĩ chuyên khoa để điều trị.
Tốt nhất nên làm ướt râu bằng kem cạo râu, luôn cạo theo chiều thuận một cách nhẹ nhàng
Vào mùa hè, nhiều hoạt động thể chất sẽ được tăng cường, do đó không thể tránh khỏi việc bị tổn thương, xây xát da. Trong trường hợp này, nên sát trùng vết thương, để tránh vảy da bám chặt vào da non và gây ngứa nên thay băng hàng ngày. Với những tổn thương nghiêm trọng, có thể xảy ra viêm nhiễm, sưng đỏ, các bác sĩ đều khuyên bệnh nhân nên tới bệnh viện điều trị hoặc sử dụng thuốc sát trùng dạng mạnh, thuốc mỡ, kháng sinh.
Dị ứng bể bơiNgâm mình trong bể bơi là một thói quen thường thấy trong những ngày hè nóng bức, tuy nhiên, nhiều người kêu ca họ gặp phải những vấn đề về da và mắt sau khi bơi. Nguyên do là chất Clo thường được cho vào nước bể bơi để sát trùng. Chất này có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe tóc và da, vì vậy, tất cả chúng ta đều nên đeo kính bảo vệ và trang bị mũ bơi khi tiếp xúc với nước bể bơi, sau khi bơi lội, nên vệ sinh cơ thể bằng nước sạch. Đặc biệt, nếu có thể, lựa chọn bể bơi nước mặn vì loại bể bơi này chứa muối nên thường không bị thêm Clo sát trùng.
Nên đeo kính bảo vệ và trang bị mũ bơi khi tiếp xúc với nước bể bơi
Nhiều người cho rằng tiếp xúc nhiều với nước như tắm nhiều lần trong ngày hoặc vùng vẫy trong bể bơi vài tiếng mỗi ngày có thể cung cấp đủ độ ẩm cho da. Trên thực tế, vùng da bị tiếp xúc quá lâu trong nước trở nên khô, thô, nứt nẻ. Vì vậy, ít nhất, cuối ngày nên dành một khoảng thời gian ngâm mình trong bồn nước nóng để loại bỏ dầu trên da đồng thời sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày. Với những ai thường xuyên tiếp xúc với điều hòa nhiệt độ, nên trang bị máy tạo độ ẩm, quạt phun sương đồng thời nên tắm dưới vòi hoa sen và uống nhiều nước.
KienThucOnline.Org theo Trí Thức Trẻ
